拓展訓練模式在高校體育教學中的應用分析①

劉偉（南通航運職業技術學院航海系　江蘇南通　226010）

拓展訓練模式在高校體育教學中的應用分析①

劉偉
（南通航運職業技術學院航海系江蘇南通226010）

拓展訓練作為現代化教學方式，具有較強的特殊性，受到了高校體育教學的大規模引用。不僅在很大程度上打破了我國高校體育專業傳統教學模式的封閉性，還有效擴充了我國高校體育專業的教學內容，為當代大學生實現全面發展奠定了良好的基礎條件，不僅如此，就宏觀層面而言，拓展訓練的發展，還促使我國高校體育改革實現了進一步發展。該文簡要概述了拓展訓練的特點及其在高校體育教學中應用的重要意義，并在此基礎上，提出了高校在體育教學中應用拓展訓練模式的建議。

拓展訓練模式 高校體育教學 應用分析

拓展訓練作為一種新穎且效率較高的教學方式，為我國高校體育專業教學帶來了新的可能。高校體育專業教學過程中，合理應用拓展訓練模式，可以有效破除傳統教學模式的單一性與枯燥感，將拓展訓練與體育教學有機結合，學生通過親身體驗以及實踐，不僅可以提高自身的體質健康水平，還能培養學生形成良好的溝通交流能力、拼搏精神以及合作意識等，對學生未來的全面發展具有非常重要的現實意義。

1　拓展訓練所具備的特點

1.1體驗性

拓展訓練過程中，學生通過參與、學習實踐活動，可以體驗拓展訓練的樂趣所在，在實踐過程中，通過不懈努力，克服困難，完成訓練任務，不僅有利于豐富學生的體育鍛煉經驗以及實踐知識，還能給學生帶來成功的自豪感以及喜悅感，因此，拓展訓練具有良好的體驗性。

1.2極限挑戰性

對于當代大學生而言，拓展訓練具有較強的極限挑戰性。例如，野外生存。拓展訓練過程中，將大學生送至一個人跡罕至的原始森林中，為每個學生配備少量的生存物品后，要求其在原始森林中獨立生活一周。毫無疑問，訓練初期，學生會產生一定的興奮、激動等心理情緒，但隨著時間的推移，學生便會開始產生寂寞、孤獨、恐懼等等負性心理，此時他們需要承擔巨大的心理壓力。而且在原始森林中生存，會面臨著大量的困難與挑戰，甚至觸及學生的生存極限，危害到學生的生命健康安全。在此種情況下，學生只有積極應對各類挑戰，不斷突破自身極限，才能順利完成拓展訓練任務，提高自身的生存能力。除此之外，還有一些拓展訓練項目也具有極限挑戰性，例如，攀巖、跳水等。因此，拓展訓練具有較強的極限挑戰性。

1.3綜合活動性

拓展訓練項目具有較強的綜合性，一般情況下，我國各個高校體育專業教學過程中，多是參考學生綜合體能活動制定實際拓展訓練項目，這樣可以激發學生的意志活動、交往活動、認知活動以及情感活動等。這種綜合性的拓展訓練有利于提高學生課程學習的集中力，豐富其情感、鍛煉其意志力，除此之外，還能促進同學之間的情感交流，擴充學生的實踐知識面。

1.4自我教育性

實際拓展訓練過程中，高校體育教師多為實踐指導者，學生需要自行完成訓練內容，這種充分尊重學生教學主體性的教學模式，有利于調動學生的主觀能動性，學生在訓練過程中，通過不斷思考、探索，可以積累大量實踐經驗，完成任務后，通過自我總結，便可以實現自我教育。

2　高校體育教學過程中結合拓展訓練的重要意義

拓展訓練也可以被稱為體驗式學習方法，是通過整合相關學科成果，例如，組織行為學、心理學以及教育學等，參考學生的個體特點以及社會發展需求而形成的課程模式。拓展訓練在實際應用過程中，可以通過設計具有挑戰性以及針對性的教學課程，對各種活動場景以及活動當時進行充分利用，為學生創造獨特的實踐活動體驗，不僅有利于培養學生形成健康的心理素質、不畏艱難的意志力以及端正的人生態度，還能提高學生的團隊合作意識。由此可見，高校在體育專業教學過程中，合理引用拓展訓練模式，不僅可以豐富體育專業的教學內容，還能通過實踐活動對學生進行拓展培訓，微觀層面而言，有利于培養大學生形成全面的個體素質；宏觀層面而言，可以為社會輸送源源不斷的適用型人才，有利于社會實現持續性發展。因此，在高校體育專業教學中引用拓展訓練模式勢在必行。

3　高校體育專業教學過程中引用拓展訓練的措施

3.1建設專業化師資隊伍

高校體育專業教學要想順利實施拓展訓練，良好的教師專業水平是首要前提。高校體育專業教師不僅要具備較強的拓展課程設計能力，還要具備一定的教學規劃執行能力，基于此，高校必須加大對體育專業師資隊伍的建設力度，以此不斷拓展學生的素質訓練。專業化師資隊伍可以提高拓展訓練課程的科學性，并且保證拓展訓練力度可以實現持續加大。總體而言，師資隊伍建設是高校體育專業教學引用拓展訓練模式的根本保障，它不僅直接影響著高校體育專業拓展訓練的質量，還直接決定了高校體育專業所培養的人才是否具有較高的素質，可以實現全面發展。高校體育專業教師必須對自身所承擔的職責形成明確的認知，通過不斷參與社會實踐項目，提高自身對拓展訓練的了解寬度以及掌握深度，然后結合學生的個體特點以及社會發展需求，設計具有科學性以及可行性的拓展訓練項目，對學生進行有效培養。

3.2深入研究拓展訓練內容

教師在設計拓展訓練內容時，要不斷加大對拓展訓練內容的研究深度，確保所制定的訓練內容完全符合學生的未來發展需求，這樣不僅可以保證訓練課程具有良好的長效性，還能激發學生的訓練積極性，提高學生的訓練參與度，進而提高高校體育教學的整體效率。實際拓展訓練過程中，教師要做好硬件準備工作，結合訓練課程設計方案進行合理化規劃，確保訓練課程擁有充足的資源保證，并充分利用周邊資源，例如，廣場、公園等，通過整合多種資源的方式，達成拓展訓練目的。一般情況下，拓展訓練的初始階段均為綜合性訓練以及素質訓練，通過鍛煉學生的自我挑戰能力以及心理素質，提高學生的溝通協作能力以及團隊合作意識。因此，在訓練過程中，教師還要結合學生實際精神強度，設計具有針對性的訓練課程，促使訓練課程更具科學性。

3.3加強組織管理水平

高校體育專業教學過程中合理化引用拓展訓練模式，可以提高教學效率，但前提條件是高校具有良好的安全保障措施，這便要求高校做好組織管理工作。高校組織管理工作質量會直接決定拓展訓練的實際應用效果，因此，高校領導者要對組織管理所具備的重要意義形成明確的認知，將拓展訓練列為教學管理的主要對象，創新教學管理機構，提高管理效率。除此之外，高校還要對拓展訓練經費進行全面協調，確保拓展訓練課程可以順利開展。教學組織管理工作實際開展過程中，還要確保推展訓練具有良好的安全性，為高校體育專業教學的拓展訓練課程順利實施提供基礎保障。由于拓展訓練會涉及多方面內容，因此，高校還要成立一個專門管理機構，以此保障拓展訓練具有良好的管理效率。拓展訓練的最終目的是培養學生形成良好的綜合素質，這意味著拓展訓練課程不僅要包括提高學生體能素質的訓練內容，還要包括可以培養學生形成良好心理素質的訓練內容，由此可見，高校在針對體育專業拓展訓練課程設立組織管理制度時，必須確保其具有非常顯著的綜合性特點，只有這樣，才能有效提高組織管理的效率與質量，保證體育專業拓展訓練內容可靠，保障參與訓練學生的生命健康安全。

4　結語

綜上所述，高校在實際開展體育專業教學過程中，有機結合傳統教學方法以及拓展訓練課程，可以實現教學模式的全面創新，彌補傳統教學模式的不足，提高體育教學的時代性、先進性。因此，高校在設計拓展訓練課程時，要確保其具有良好的靈活性與合理性，促使其更具適應性，繼而達成教學目標。除此之外，還要確保拓展訓練課程在實際開展過程中，可以有效調動學生的參與積極性以及興趣，以針對性活動全面體現其所具備的體育教學輔助價值，強化高校體育教學效果，進而不斷提高學生的個體適應能力以及綜合素質，推動學生實現全面發展，成為符合社會發展需求的綜合型高素質人才。

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G807.02

A

2095-2813（2015）12（b）-0027-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2015.35.027

①劉偉（1978—），男，漢，江蘇徐州人，學士，講師，主要研究方向為高職教育管理。