高職學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)的課內(nèi)外一體化研究①

張　靜（浙江省臺(tái)州市椒江區(qū)臺(tái)州職業(yè)技術(shù)學(xué)院　浙江臺(tái)州　318000）

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高職學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)的課內(nèi)外一體化研究①

張靜
（浙江省臺(tái)州市椒江區(qū)臺(tái)州職業(yè)技術(shù)學(xué)院浙江臺(tái)州318000）

如今隨著新課標(biāo)改革的開(kāi)展，我國(guó)高等教育越來(lái)越重視對(duì)學(xué)生的綜合素質(zhì)教育，以培養(yǎng)出德智體美全面發(fā)展的高素質(zhì)學(xué)生，而使得我國(guó)高職院校不得不進(jìn)行教學(xué)新思路的改革，注重對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康教育，實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)出來(lái)的人才符合該專(zhuān)業(yè)的職業(yè)特點(diǎn)，而實(shí)現(xiàn)課內(nèi)外一體化教學(xué)，使學(xué)生鍛煉出強(qiáng)健的體魄，培養(yǎng)出良好的心理素質(zhì)和較強(qiáng)的適應(yīng)能力，以適應(yīng)職場(chǎng)的需求。而且促進(jìn)課內(nèi)外一體化教學(xué)有助于課堂聯(lián)系實(shí)際、學(xué)校聯(lián)系社會(huì)，幫助廣大學(xué)生培養(yǎng)良好的鍛煉身體的行為習(xí)慣，間接教育他們?cè)谏詈蛯W(xué)習(xí)中要始終煥發(fā)出蓬勃的精神，同時(shí)幫助他們形成團(tuán)結(jié)協(xié)作的品質(zhì)，關(guān)注集體利益；幫助學(xué)生培養(yǎng)交往能力與合作能力，因此以研究高職學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)的課內(nèi)外一體化符合我國(guó)以人為本的教育理論，有利于促進(jìn)我國(guó)高職院校德智體美全面發(fā)展，提高綜合素質(zhì)教育，使他們滿(mǎn)足市場(chǎng)對(duì)體質(zhì)健康、素質(zhì)崇高、思維敏捷、能力突出的全面技術(shù)人才的需求，為人才市場(chǎng)培養(yǎng)優(yōu)秀的高職技術(shù)人才。

高職學(xué)生體質(zhì)健康課內(nèi)外一體化

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2015.30.118

1　研究的背景

學(xué)生在步入大學(xué)之后，突然進(jìn)入一個(gè)放松的環(huán)境，鍛煉比高中少了一半，從而導(dǎo)致大學(xué)生的身體素質(zhì)大不如高中，在求職過(guò)程中始終是個(gè)問(wèn)題；我們都知道高職院校培養(yǎng)的多半是技術(shù)人才，所以畢業(yè)后多半會(huì)進(jìn)入我國(guó)民營(yíng)中小微企業(yè)工作或技術(shù)型的企業(yè)從事技術(shù)性工作，而這一類(lèi)型的企業(yè)不僅投資規(guī)模比較小，而且對(duì)員工的體質(zhì)要求比較高，因?yàn)榧夹g(shù)型多半需要體力勞動(dòng)，而且由于資金相對(duì)大型國(guó)營(yíng)企業(yè)比較少，所以其工作環(huán)境比較簡(jiǎn)陋，工作人員配置方面也存在著很大的不足，所以為了提高高職院校學(xué)生去符合職業(yè)要求，學(xué)校充分利用課外時(shí)間提高學(xué)生體能和體質(zhì)健康，通過(guò)課內(nèi)外緊密銜接、學(xué)校社會(huì)相互促進(jìn)的一體化教學(xué)模式具有重要的現(xiàn)實(shí)教學(xué)意義。

2　研究方法

為了提高高職學(xué)生體質(zhì)健康課內(nèi)外一體化教學(xué)研究的科學(xué)性，此次研究我們采取多種調(diào)查方法相結(jié)合方式進(jìn)行假設(shè)與實(shí)際情況相核實(shí)的研究模式，以調(diào)查為主要研究方法，但為了到達(dá)研究結(jié)果的全面性，提高研究結(jié)果的科學(xué)性我們?cè)趩?wèn)卷調(diào)查之前先采用文獻(xiàn)調(diào)查法、掌握前人相關(guān)的認(rèn)識(shí)和發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題，其次通過(guò)具體的實(shí)踐進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，但為了防止問(wèn)卷調(diào)查的封閉性，此次研究我們采取訪問(wèn)調(diào)查法及集體訪談法與問(wèn)卷調(diào)查結(jié)合起來(lái)，為了節(jié)約時(shí)間，我們?cè)谶M(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查的時(shí)候同時(shí)進(jìn)行訪問(wèn)調(diào)查法及集體訪談法，以聽(tīng)取研究者所觀察到的現(xiàn)象，為了核實(shí)研究結(jié)果的真實(shí)性，我們?cè)俨扇?shí)地觀察法，進(jìn)一步加強(qiáng)研究結(jié)果的科學(xué)性，增加其說(shuō)服力；而對(duì)于主要研究方法——問(wèn)卷調(diào)查，然后應(yīng)用社會(huì)統(tǒng)計(jì)學(xué)的相關(guān)知識(shí)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，可借助計(jì)算機(jī)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，必要時(shí)可以采用SPSS技術(shù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，然后對(duì)數(shù)據(jù)分析研究，通過(guò)定性研究和定量研究，研究變量與變量之間的關(guān)系，以列聯(lián)表的形式呈現(xiàn)出來(lái)，以進(jìn)行統(tǒng)計(jì)推理；在本研究調(diào)查組的共同努力之下，問(wèn)卷的發(fā)放和回收、數(shù)據(jù)的分析與統(tǒng)計(jì)、相關(guān)訪談?wù){(diào)查法的記錄等具體調(diào)查任務(wù)均可以順利完成。

3　研究的可行性分析

研究方法的可行性分析：為了減少由于樣本容量過(guò)大帶來(lái)的調(diào)查研究的不便，同時(shí)提高調(diào)查研究對(duì)象的有效性和代表性，提高調(diào)查研究的科學(xué)性和說(shuō)服力，此次調(diào)查研究具體問(wèn)卷調(diào)查對(duì)象采用抽樣和隨機(jī)抽樣相結(jié)合的方法開(kāi)展，并且盡量擴(kuò)大樣本容量，使每個(gè)調(diào)查對(duì)象抽取的概率均相等，均為20%，共設(shè)有問(wèn)卷720份，力爭(zhēng)將回收率提到最高，提到96%，而且調(diào)查問(wèn)卷的數(shù)據(jù)由調(diào)查組認(rèn)真經(jīng)過(guò)核實(shí)后進(jìn)行編碼，而且在研究調(diào)查過(guò)程中注重團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。

調(diào)查者自身專(zhuān)業(yè)素質(zhì)特征分析：為了提高研究的科學(xué)性，此次研究調(diào)查聘請(qǐng)了本科院校社會(huì)工作專(zhuān)業(yè)的師生，具備社會(huì)調(diào)查研究的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，擁有相對(duì)雄厚的專(zhuān)業(yè)知識(shí)支柱、強(qiáng)有力的專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)老師隊(duì)伍，而且對(duì)本地高職院校較為了解，擁有一定的可利用資源，為研究的順利開(kāi)展提供了便利。

4　研究的創(chuàng)新性分析

研究主題的創(chuàng)新性分析：目前研究比較多的是高校體育課內(nèi)外一體化和心理健康課內(nèi)外一體化，較少有人研究高職學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)的課內(nèi)外一體，所以要培養(yǎng)高素質(zhì)的高職技術(shù)人才，高職學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)的課內(nèi)外一體化是個(gè)值得研究的課題。

研究方法的創(chuàng)新性分析：為了提高調(diào)查研究的科學(xué)性和全面性，我們此次研究采用問(wèn)卷調(diào)查法、文獻(xiàn)調(diào)查法、實(shí)地觀察法、訪問(wèn)調(diào)查法及集體訪談法相結(jié)合的社會(huì)調(diào)查方法，通過(guò)訪問(wèn)調(diào)查和集體訪談來(lái)彌補(bǔ)問(wèn)卷調(diào)查可能存在的封閉性；通過(guò)實(shí)地觀察法跟蹤調(diào)查避免訪談?wù){(diào)查可能存在的虛假性，以避免調(diào)查對(duì)象因?yàn)楦鞣N原因提供大量虛假信息；采用定性研究和定量研究相結(jié)合的研究方法，通過(guò)相關(guān)關(guān)系、列聯(lián)表、統(tǒng)計(jì)描述、統(tǒng)計(jì)推理、spss技術(shù)等社會(huì)統(tǒng)計(jì)學(xué)的知識(shí)相結(jié)合的方法減少調(diào)查研究的誤差，提高調(diào)查研究的代表性。

論文撰寫(xiě)形式的創(chuàng)新分析：為了見(jiàn)證整個(gè)研究的過(guò)程，研究開(kāi)展完了以后我們會(huì)撰寫(xiě)科研論文，而且會(huì)添加附件二，其主要內(nèi)容是問(wèn)卷調(diào)查過(guò)程中的事件圖片、問(wèn)卷數(shù)據(jù)分析過(guò)程的圖片、指導(dǎo)者指導(dǎo)的圖片、訪問(wèn)調(diào)查及集體訪談過(guò)程中的訪談圖片，同時(shí)配有文字說(shuō)明，而文字說(shuō)明內(nèi)容主要是調(diào)查對(duì)象的措施或建議，以此來(lái)加強(qiáng)此次研究的真實(shí)性，提高其可信度。

5　研究的結(jié)果分析

5.1課內(nèi)教學(xué)模式研究

在教育新課改的新形勢(shì)下，要實(shí)現(xiàn)高職學(xué)生體質(zhì)健康的課內(nèi)外一體化教學(xué)，首先就必須設(shè)計(jì)好課內(nèi)教學(xué)模式，始終堅(jiān)持體育普修課的課程設(shè)計(jì)理念和教學(xué)理念，不斷加強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育等有關(guān)體質(zhì)健康的理論知識(shí)的掌握程度，提高他們的理解程度，在加深他們記憶的同時(shí)加強(qiáng)他們對(duì)理論知識(shí)的獨(dú)立思考，然后在自己理解基礎(chǔ)上學(xué)會(huì)自我分析知識(shí)重難點(diǎn)，從而為實(shí)踐課堂上做到真正領(lǐng)悟和掌握體育技能或體質(zhì)訓(xùn)練技能的真正內(nèi)涵和動(dòng)作要領(lǐng)做好理論基礎(chǔ)服務(wù)，學(xué)會(huì)用區(qū)別的眼光去學(xué)習(xí)理論知識(shí)，從而在此基礎(chǔ)上提高學(xué)生運(yùn)用理論知識(shí)的能力，為實(shí)現(xiàn)高職學(xué)生體質(zhì)健康課內(nèi)外一體化教學(xué)做好課內(nèi)工作。

5.2課外教學(xué)模式研究

在設(shè)計(jì)好課內(nèi)教學(xué)模式之后，就必須設(shè)計(jì)好課外教學(xué)模式，實(shí)現(xiàn)高職學(xué)生體質(zhì)健康的課內(nèi)外一體化教學(xué)，實(shí)現(xiàn)高職學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)的課內(nèi)外一體化，為此我國(guó)高等職業(yè)技術(shù)院校就必須要加大資金扶持力度，合理規(guī)劃學(xué)校的體操場(chǎng)地，充分利用學(xué)校現(xiàn)有的各種體育資源，讓學(xué)生在學(xué)校有限的體育場(chǎng)地中達(dá)到體育訓(xùn)練或體質(zhì)健康訓(xùn)練效果；在課外實(shí)踐教學(xué)中要努力突出以學(xué)生技術(shù)能力培養(yǎng)為重點(diǎn)，以提高學(xué)生體質(zhì)健康為目標(biāo)，注重讓學(xué)生保持充沛的體力，積極參與到體育訓(xùn)練和體質(zhì)健康訓(xùn)練實(shí)踐課堂中來(lái)，能夠主動(dòng)向老師提出課堂上的質(zhì)疑，同時(shí)提出自己獨(dú)特的意見(jiàn)或建議，同時(shí)還要注重提高學(xué)生的綜合素養(yǎng)。

5.3建立新型的和諧友好的師生關(guān)系

要實(shí)現(xiàn)高職學(xué)生體質(zhì)健康的課內(nèi)外一體化教學(xué)，就必須加強(qiáng)師生間的合作，以共同完成此教學(xué)目標(biāo)，為此，建立新型的和諧友好的師生關(guān)系，體育訓(xùn)練或體質(zhì)健康訓(xùn)練的實(shí)踐課老師必須改變自己與學(xué)生之間的關(guān)系，不再以傳統(tǒng)的師生關(guān)系來(lái)指導(dǎo)新形勢(shì)下的教學(xué)活動(dòng)，而是要建立新型的和諧友好的師生關(guān)系，建立起民主、平等和諧的師生關(guān)系，在具體的體育訓(xùn)練或體質(zhì)健康訓(xùn)練實(shí)踐課堂上要努力丟棄那種老師是永遠(yuǎn)的主體思想，同時(shí)改變以往落后的呆板說(shuō)教的教學(xué)方法，積極主動(dòng)地和學(xué)生溝通交流，在體育訓(xùn)練或體質(zhì)健康訓(xùn)練中做到師生互動(dòng)交流、生生互動(dòng)交流，激發(fā)學(xué)生參與體育訓(xùn)練或體質(zhì)健康訓(xùn)練的積極性和主動(dòng)性，提高他們的參與意識(shí)，堅(jiān)持在體育訓(xùn)練或體質(zhì)健康訓(xùn)練實(shí)踐課堂上以學(xué)生為主體的觀念，以實(shí)踐為重點(diǎn)的觀念，像朋友一樣幫助學(xué)生學(xué)習(xí)體育訓(xùn)練或體質(zhì)健康訓(xùn)練健身氣功動(dòng)作要領(lǐng)，經(jīng)常鼓勵(lì)學(xué)生努力練習(xí)體育訓(xùn)練或體質(zhì)健康訓(xùn)練的要領(lǐng)動(dòng)作，使得他們掌握動(dòng)作要領(lǐng)，從而在提高體育訓(xùn)練或體質(zhì)健康訓(xùn)練實(shí)踐課堂的教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效率，實(shí)現(xiàn)高職學(xué)生體質(zhì)健康的課內(nèi)外一體化教學(xué)。

6　結(jié)語(yǔ)

研究高職學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)的課內(nèi)外一體化有利于更好地我國(guó)高等職業(yè)技術(shù)院校培養(yǎng)出德智體美全面發(fā)展的高素質(zhì)技術(shù)人才，更好地提高高職學(xué)生的體質(zhì)健康，使他們擁有強(qiáng)健的體魄，以更好地適應(yīng)職場(chǎng)的需求，為他們走入市場(chǎng)奠定了樂(lè)觀的素質(zhì)基礎(chǔ)。

［1］陳東崗，劉建平.對(duì)高校體育課內(nèi)外一體化運(yùn)行體系的研究［J］.浙江教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2002（2）：70-73.

［2］高棣，唐寶盛.普通高校冰上課實(shí)施課內(nèi)外一體化教學(xué)模式的實(shí)驗(yàn)研究［J］.冰雪運(yùn)動(dòng)，2008（6）：90-92，96.

［3］譚曙輝，劉成.高校體育課程“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式的實(shí)踐與前瞻［J］.山西師大體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2008（1）：76-78.

［4］徐嚴(yán)明.講解與示范在體育教學(xué)中的應(yīng)用［J］.洛陽(yáng)工業(yè)高等專(zhuān)科學(xué)校學(xué)報(bào)，2002（1）：61-64.

［5］高麗.深化體育教學(xué)改革，實(shí)踐高校素質(zhì)教育［J］.鄭州牧業(yè)工程高等專(zhuān)科學(xué)校學(xué)報(bào)，2002（2）：148-150.

［6］岳保柱.構(gòu)建我國(guó)青少年體質(zhì)健康促進(jìn)服務(wù)體系的若干思考［J］.西安體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2011（4）：453-457.

G807

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2095-2813（2015）10（c）-0118-02

①?gòu)堨o（1979，11—），女，漢，講師，臺(tái)州職業(yè)技術(shù)學(xué)院，研究方向：體育人文。