淺談如何提高中等職業學校體育與健康課的教學質量①

程樹春（鄭州煤炭工業技師學院　河南新鄭　451100）

淺談如何提高中等職業學校體育與健康課的教學質量①

程樹春
（鄭州煤炭工業技師學院河南新鄭451100）

摘要：中等職業學校體育教育作為我國學校教育的重要組成部分之一，在提高學生整體綜合素質教育中發揮著重要的作用。學校體育教育的開展有助于學生整體綜合素質的提高，這符合我國體育教育課程改革的主要目標，而教師在體育教學過程中應采用什么樣的教學手段和教學方法，以及如何提高教學質量，已成為現在中等職業學校體育教師研究和探討的重要課題。該文從體育教材的特點與學生的特征入手，明確學生在體育教學過程中的主體地位，同時教師也是關鍵因素，進而提高體育與健康課程的教學質量和效果。

關鍵詞：中等職業學校教學質量教師學生體育與健康課

體育課程是學校教育課程體系的重要組成部分，也是課程體系改革的重要工作之一。體育與健康課作為中等職業院校的一門重要課程，是將促進學生“德、智、體、美”等方面的德育教育教學，與提高學生運動技能水平、增強學生體質和體能的教學活動有效地結合起來，是培養學生綜合素質全面發展的重要基地。因此，提高中等院校體育與健康課的教育質量和效果，是培養和建設高素質人才及貫徹體育教育方針政策的主要方向。該文從中等職業學校學生的特點出發，結合體育與健康課的特點，從多個方面來探討如何提高中等職業學校體育與健康課的教學質量。

1　學生是學習的主體，了解和分析學生的特征是使教學能夠順利完成的關鍵

1.1了解和把握學生特征，制定相應的教學手段和教學方法

中等職業學校的學生大多數是15～18歲處于青年期的早期，身體發育迅速，身體各器官漸趨完善。因中等職業學校的學生沒有太大的升學壓力，沒有壓力也就沒有動力，因此他們對體育課的學習積極性和興趣就不是很高，參加運動的信心也不足，進而產生不想鍛煉的念頭，從而就會影響到教學質量。故在教學過程制定詳細的、具有針對性的教學內容，運用合理的教學手段和教學方法，將對提高體育與健康課的教學質量有著至關重要的作用。

1.2提高學生對體育與健康課的學習興趣

中等職業學校的學生大多自信心不足，比較自卑，懷疑自己的學習能力，存在恐懼和厭倦心理以及面對挫折時的脆弱心理，因此就會對學習失去興趣。所以教師在體育教學過程中，應根據這種情況和學生的特征開展教學。例如：男生喜愛活動量大、競技性強的體育項目，而女生則偏愛機智、有美感且運動量小的體育項目。因此，在教學過程中教師要引導學生樹立運動的信心，并且善于發現和利用他們的閃光點，及時地表揚和鼓勵，以增強其榮譽感以及自信心。

1.3接近學生，溝通思想，建立和諧的師生關系

良好的師生關系是學生培養體育學習的土壤。新型的師生關系應該是一種以民主、平等理解為基礎的積極合作關系。體育教師要提高保持師生良好關系的思想意識，在教學過程中經常并主動地與學生進行心靈溝通，做學生的良師益友。此外，除了教學體育知識和技能外，要關心他們的學習、生活及鍛煉過程，面對困難時，要鼓勵他們，從而增強他們戰勝困難的勇氣和信心。

2　體育與健康課的教學質量的提高，教師是關鍵因素

體育教師作為體育教學思想的傳播者，教育活動的實施者，其自身的綜合素質與體育技能水平，直接影響到了體育教學工作的質量和效果。因此，新時期的體育教育者應具備高素質高技能的能力，要不斷積極地去學習和掌握最新的體育理論知識，并了解體育教學改革的最新方向，從而提高自身的教學水平。這樣才能在教學過程中，做到講解簡明扼要、條理清晰、風趣幽默；示范動作準確、到位、熟練、瀟灑。教師的一舉一動都會給學生留下深刻的印象，能使學生耳濡目染、精神振奮，起到催化學習的作用，從而達到了最佳的教學效果。此外，一堂體育與健康課怎么上，如何上好，筆者認為應該做好以下幾個方面。

2.1備好課

目前有部分教師還存在著“體育課不需要備課，只需要教師安排學生運動即可”的錯誤思想，導致教師對備課認知不重視而備課不足。因此，作為體育教學工作者應引起高度重視，備課情況要與其他課程一樣有完整的教學體系，確立體育與健康課成為教授體育運動知識和組織體能訓練的必要課程，保證每一節課程都有其一定的教學內容和教學要求，否則無法完成體育教學布置的任務，從而不能達到最終的教學目的。那么，如何才能算得上備好一節完整的課時？下面就來分析備好課程的幾個關鍵點。

（1）確立體育教學方向，熟練掌握教材內容。教師在能夠掌握基本的技能動作要領外，還要能根據其自身的教學經歷，以及學生本身的特點來分析學生在訓練過程中可能出現的錯誤動作，并能夠制定相應的糾正錯誤動作要領的方法。此外，教師還要協調體育訓練技術要領與教學內容之間的關系。

（2）根據學生的特征和體育教材的特點來確定體育教學的關鍵點，為有效地解決教學重點與難點等相關內容，就要設計好與之相關的、輔助性的訓練內容，以便于學生能夠順利地掌握其課程內容的重點，從而攻克難點。

（3）結合教材特點和學生的特征以及場地器材的實際情況，確定最佳的教學組織形式和教學方法。

2.2上好課

中等職業學校學校的學生大多數在15～18歲之間，多數為初中畢業生，身體正處在迅速的發展期，而且身體各器官系統也漸趨完善。因此適宜的體育活動對學生的健康素質起著至關重要的作用，而采用什么樣的教學手段和教學方法也顯得及其重要，因為它會直接影響到體育課的教學質量。那么，怎樣才能上好每一節體育課呢？

（1）場地、器材是體育與健康課教學的前奏，是上課的前提。擁有完備的體育器材和充足的活動場地是上好體育與健康課，完成體育教學任務所需的基礎條件也是必備的條件。

（2）教師對動作要領的講解言簡意賅、形象具體。言簡意賅、形象具體的動作講解，會使學生很快地抓住動作要領并且較快的領會動作。因此，教師在講解動作時，應該突出重點觸類旁通，并且盡量把一些抽象的概念通過精煉的語言和恰當的比喻使之具體、生動和形象。例如：籃球行進間單手低手投籃（俗稱“三步上籃”）的教學，使用“一大、二小、三高跳”的詞語來解釋動作要領，學生就會很快的領會動作要領的。

（3）教師的示范動作要準確、到位且輕松優美。教師準確、到位、輕松優美的示范動作，能夠給學生留下一個正確的動作印象，并能激發學生對學習的強烈欲望。因此，教師在備課時要加以提高自身的體育技能水平，并能熟練掌握其技術動作要領。此外，在上課前多演練幾次，確保在示范時做到準確、到位，給學生一個良好的身教，為后續教學的順利進行打下良好的基礎。

（4）教學語言要富有啟發性和激勵性。富有啟發性、激勵性的教學語言，能夠有效促進學生學習的積極性和主動性，并能充分發揮自己的思維能力。因此，教師在教學過程中，應結合教材特點和學生特征采用能夠促使學生拓展思維、激發學生對練習的積極性、主動性的語言來組織教學。

（5）采用多樣性、競爭性、趣味性的教學組織方式和教學手段。體育與健康課所教授的動作要領，大多數都是用四節課才能完成的，或者有些是對前階段學習過的技術動作的復習、鞏固與加強。這樣一來，學生就會在一節或連續幾節課中都練習同樣一個動作，或者是反復練習之前學習過的動作，從而造成學生對練習產生厭煩情緒時有發生。所以，教師在教學過程中，要注意根據教材特點以及學生的特征，以及場地器材的實際使用情況，采用生動活潑，富有趣味性和競爭性的教學方法來提高學生練習的積極性和主動性。此外，在教學過程中，充分利用選擇適合中等職業院校學生的多種教學手段，要相信學生自己能夠管理自己，這樣既培養了他們的組織能力，又激發了他們對體育與健康課的興趣。

（6）合理安排課的練習密度和運動量以及教學內容。中等職業學校的學生大多數是初中畢業生，其身體素質和心理素質參差不齊。其身體和心理特征都處于一個比較敏感的階段，即他們對某一項目會有特殊的興趣。所以教師要根據學生的體制狀況的不同、運動能力的差異，以及男、女生的區別來合理安排課的練習密度、運動量和教學內容。

除了以上幾點以外，體育與健康課的教學中還會運用到體育心理學的有關知識。若能將體育心理學的相關知識運用到教學過程中，將會很好地把握和了解了學生的心理特征和個性特征，把握其在學習過程中的心理活動，也就有利于教師開展教學活動了，且有助于學生能夠更快地掌握知識和技能，進而提高教學質量。

3　結語

總之，教學質量的提高，既指教師教學水平的提高，還指學生學習興趣、積極性的提高。這兩項水平都提高了，教學質量自然也就會提高了。而進行教學的組織形式和教學方法的多種多樣的，教師在實施教學過程中采用何種組織形式和教學方法都是靈活機動的，而無論采用那種教學形式和教學方法，都要多了解學生的個性與特點，把握學生的心理特征，然后再采用適當的教學方法，因人而異，因地而異，教學質量才會提高。

參考文獻

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中圖分類號：G8

文獻標識碼：A

文章編號：2095-2813（2015）08（b）-0082-02

作者簡介：①程樹春（1980—），鄭州煤炭工業技師學院，本科，講師，研究方向：體育教學以及教學管理。