需要紀念日的理由

文_Steve Shi

需要紀念日的理由

文_Steve Shi

有的人將各種類型的紀念日當作生活中的重點，有的人卻對此不以為然。人們為什么需要紀念日？它滿足了人們怎樣的心理需求？

預期制造快樂

等待某些快樂事件的發生會給人帶來很大的興奮感和愉悅感，其程度堪比實際的快樂體驗。紀念日就是除了節假日以外，人們給自己設定的一些值得期待的日子。

激發效應

認知心理學研究發現，當你接觸某一個特定的刺激物之后，對于其他刺激物的反應也會產生變化。每當想起、提及紀念日的時候，人們在其他行為上，例如對待伴侶或者他人的態度也會有小小的變化。這些變化在無形中促進了彼此的關系，因此人們覺得慶祝紀念日有利于維護人們之間的關系。

行為的觀察性學習

我們對于如何做一個伴侶、如何表達愛意，基本都是在后天習得的。沒人生下來就懂得怎么談戀愛，所以我們在成長過程中會去觀察他人的行為。慶祝紀念日是一個在我們的文化當中普遍存在的習慣和現象，自然很容易成為我們學習和模仿的重要目標。

氛圍的影響

人都不是生活在真空中的，我們每天和周圍的人打交道，周圍的人熱愛紀念日或對此毫不上心，都會影響我們對紀念日的重視程度。面對紀念日，無論熱烈慶祝或是平淡度過，只要你有所享受就可以了。