別讓突發事件影響大考狀態

記者 趙維莉

別讓突發事件影響大考狀態

記者 趙維莉

“養兵千日，用兵一時”，準備這么長時間，考生們終于等到了“上陣”的時刻，你準備好了嗎？面臨將會對人生產生影響的考試，說不緊張估計大多也只是口頭安慰吧，十幾歲的你多少心里還是有些忐忑。考前一遍遍地檢查備考物品，家長、老師一次次地叮嚀，可是也難免在考試過程中出現突發狀況，你該如何應對呢？

中高考年年有，而且其關注度也越來越高，從最開始的家庭重視，到全民讓路，可以說成了一次社會大事件，媒體的過度關注，車輛限行、警察維持秩序，似乎人為地又為這本就讓人緊張的考試增加了熱度。“每年臨考前，我們都會不止一遍的提醒學生們認真看考證，了解考點附近交通狀況，出發前檢查考試用品，證件等，更是會在各個考場安排負責老師作為領隊，以應付突發事件，但是每年還是會有一些小意外。”作為教導主任，徐國麟老師表示自己每年到這個時候，簡直就是“操碎了心”，“心驚膽戰”地度過這幾天，頭發都白了好多根。不過得到學生們順利完成考試的消息，還是讓他覺得自己的付出是值得的。根據自己的“陪考經驗”，他總結了幾個應對考試突發事件的小技巧，希望可以幫助更多人。

考前準備別馬虎

考試中，最常見的突發事件就是“堵車”，眼看著就要開考了，可是考生還憋在路上。對此，徐老師建議大家，一定要在開考前到考場實地考察一下，千萬不可以信賴“導航地圖”，“現在很多學校的規模很大，校區很多，所以考生和家長一定要確認考場的實際地點，而且現在城市規劃很多，不少地區會有臨時修路的狀況，可能需要繞行，而地圖什么的這時候就不可靠了。”徐老師說，去年他就有一個學生，因為看錯了考點，差點就錯過了考試，還是靠著警察同志的一路護送，驚險抵達，雖然到了考場，但是由于路上心理波動很大，對隨后進行的考試還是會有一些影響。

而忘帶準考證、身份證等也是很多馬虎考生會出現的“意外”，因此徐老師對他的學生的要求就是在準考證下發后，就與身份證、考試用品收拾在一起，放在一個文件袋或是文具包里，考試前一晚認真檢查一遍后，放在出門前能看到的位置，這樣就盡可能減少這樣的失誤。如果進入考點后，發現證件或文具出現問題，也不要慌張，要馬上聯絡你的領隊老師，他們會幫助你來解決問題，而作為考生一定要盡可能地保證自己心態平和。

進入考場別聚堆兒

很多同學進入考點，等待進入考場的時候特別喜歡“聚堆兒”，對此徐老師并不贊成，“一般進入考點后，大家都會在操場上等待，這時你不妨安靜地自己待一會兒，和同學們聚在一起特別容易讓緊張的情緒蔓延。”因此，他不建議大家過早地到達考點，一般提前二十分鐘就可以了。在正式進入考場前，要解決好自己的“個人問題”，上廁所、少喝水，避免在考試中出現狀況，“考試中，如果要上廁所，就意味著考生要離開考場，這表示你必須交考卷，然后禁止再次進入考場，所以同學們一定要在考前解決好這些問題。”

進入考場后，就意味著考試即將開始了，一定要服從監考老師安排，遇到不明白的一定要及時與老師溝通。“電子表、手機什么的就不要帶進考場了，考場一般都會懸掛時鐘，而且監考老師也會提醒大家考試時間。”徐老師表示考試中，不要“人為”地制造麻煩，影響自己的考試情緒。

當監考老師開始發放試卷、答題卡時，徐老師提醒大家一定不要著急填寫，要先檢查它們是否完整、清晰。“一般情況，監考老師都會在黑板上寫明考卷共有幾頁，題型有幾種，大家一定要耐心核對，如果發現有問題，一定要及時與老師溝通。”

考完就“忘”別回憶

越來越多的家長和老師有了“共鳴”，在一科考試結束后，不去詢問考生考得如何，避免影響隨后的其他科目，甚至還會去“哄騙”考生，考得不錯，希望給下面的考試減輕心理壓力。但徐老師表示，因為經過幾次模擬考試，考生們在每一科考試后，會有一個自己的評判，通過答題的速度、狀態來判斷自己是否考得理想，而且每個考生擅長的科目不同，但考試的順序是一定的，很可能第一科語文就不是你所擅長的，所以你的發揮不理想，這時就需要你對自己“催眠”，反正最弱的已經“熬”過來了，接下來只會越來越好！

出了考場也不要急著去和同學“對答案”，對自己在考試中不太確定的答案，不妨先用筆記錄下來，放在一邊，待到全部考完再去驗證，“每一科考完之后，不要急著去總結，而是要學會先放下，與其回味自己做的對不對，還不如讓自己的大腦轉換頻率，穩定心態去面對下一科考試。”徐老師表示，考得好不好都已經是“過去式”了，要保證自己用最好的狀態去迎接下一科目的考試更關鍵。

無論中考、還是高考，其實都是我們人生中所要經過的一次考驗，而在我們的成長中，這樣的考驗還有很多次，所以面對任何突發狀況的最好解決辦法就是平常心，淡然處之的態度會讓你輕松應對一切。

編輯/趙維莉