Key Word：滑雪 李 就玲是一：人個生接，一個的挑戰！

滑雪
李
就玲是一：人個生接，一個的挑戰！

或許并非什么樣的愛好決定了你會成為什么樣的人，而是你是怎樣的人，就會不自知地向怎樣的愛好靠近。李玲，這個天蝎座的姑娘，她的職業就已然讓人驚嘆——MFT（格斗健身）私人教練，于是她的那些閑暇愛好，也都像是一場場挑戰。

滑雪就是其中一項，冰天雪地，卻熱血沸騰。在雪場，李玲覺得上演的仿佛就是速度與激情，“生在南方的我，每年冬天都特別期望有個長假能夠讓我飛到北方，盡情地在雪地里撒野。平時工作特別忙，所以就連計劃出行的時候，我都會特別興奮。在大多數人眼里看到的是又出去玩了、好開心之類的，可其實在我心里，我會特別認真地對待這件事情。可能和我的職業有關，我習慣把自己能夠駕馭的體育項目盡可能地操作得更好，所以不只是旅行和度假，更是一種歷練。”

就算身體素質好到爆，在學習滑雪的過程中也難免摔得很慘，不過李玲決意要過這樣的人生：過關斬將，然后通身舒暢！

Q：從什么時候開始喜歡上滑雪的？

A：第一次滑雪是在2011年的冬季，是一個我喜歡的男生帶我去的，起初是因為他喜歡，愛屋及烏嘛，沒想到最后卻是自己一發不可收。

Q：你玩的是單板？

A：國內玩單板的不太多，最近幾年才風靡起來，在普通人眼里除了板很漂亮外，基本對這個項目不太了解，所以很有必要普及一下小常識。板長和身高要成一定比例，比如我身高是163cm，那么142cm的板最合適；固定器的角度也是根據每個人的習慣而調整，雙腳的距離根據身高和腿部力量來固定；板的顏色則根據個人喜好來選擇，我個人比較喜歡亮色系的，搭配同樣亮色系的滑雪服和帽子，這樣在雪地里好辨認。

Q：平時你是很酷的私人教練，加上很man的樂趣，會改變你的生活和生活觀念嗎？

A：確切地說，應該是我的生活觀念影響我選擇這些很man的運動項目。我平時就喜歡力量訓練，喜歡很多男孩子喜歡的運動，我練拳擊不是像大家說的只是為了防身，而是想讓自己行動敏捷、身體更健康。周圍的朋友經常問我：還有什么你不擅長的嗎？其實有很多我都不擅長，只不過在她們眼里她們不會的我都會，我就是喜歡嘗試挑戰。

Q：會不會有受傷和很辛苦的時候？

A：所有的運動都會受傷的風險，特別是滑雪，每次我都會帶著一身傷痛回家，有兩次最嚴重，一次是胸椎錯位，第二天去正骨，還有就是去年從山坡上滾下來撞到前面的雙板上，后腰當天就瘀青一片，但是第二天還是會繼續。每次受傷回家，心里從來沒有想過放棄，而是不停盤算下一次是什么時候，這可能有點瘋狂，但是我很享受。

Q：你覺得怎樣的女孩才能被稱作hard candy？

A：我覺得敢想敢嘗試，堅持不放棄，獨立有想法是hard candy最基本的特性。女孩子真的不要小瞧自己，但凡想得到的都應該去試一試。有些運動女孩子玩起來比男生更好看，比如滑雪、沖浪和拳擊，我個人認為女孩子玩更酷。

Tips：新手入門看這里！

1.危險指數提醒：

這是一項看上去很浪漫，實際上危險系數頗高的運動，如果身體素質不合格，最好不要輕易嘗試。

2.身心準備：

初學者還是需要一個專業的教練會比較好，打下好的基礎很重要。滑前做好功課，戴好相應的護具，遵守雪場秩序，量力而行，不要試圖冒險。

3.注意事項：

新手千萬不要獨自前往！

4.裝備推薦：

雪服、護臉、護目鏡、帽子、頭盔，這些是每次滑雪都不可少的裝備，如果熟悉了，可以自備雪板。

5.雪場推薦：

蘇浙滬的愛好者平時可以去紹興的喬波室內雪場。北方的話，北京南山滑雪場、河北萬龍滑雪場都很不錯，遠一點的可以去哈爾濱的亞布力滑雪場，還有吉林長白山都是不錯的選擇。國外的話，韓國和日本的雪場都非常不錯，國外的安全系數要求比較高，如果不戴頭盔是不讓進場的哦。