急速冰鎮

陳蕾

小竅門：如何急速冰鎮飲料？

你需要準備：

飲料一瓶

紙巾若干

冷水一碗

1 將紙巾浸在冷水中打濕。

2 包裹在飲料瓶外面。

3 將飲料瓶放入冰箱冷凍室，靜置15分鐘。

4 將飲料倒出來嘗一嘗，是不是特別冰涼爽口？

小貼士

冰鎮飲料雖然爽口，但不能急飲。因為天熱的時候，體內熱量不易散發，胃腸驟然遇冷，很可能導致胃腸痙攣，引發腹痛。此外，胃腸道陡然受到大量冷刺激會加快蠕動，影響人體對食物的吸收。所以，喝冰鎮飲料的時候，一定要一小口一小口地慢慢喝哦！