為什么我不涂《秘密花園》

閆煜蕾

最近涂色書(shū)《秘密花園》流行得一塌糊涂，身邊認(rèn)識(shí)的朋友恨不得人手一本。我原本打算也來(lái)一本，照營(yíng)銷宣傳的那樣——是都市人減壓的好方式。然而似乎心中又有某種疑慮讓我不去付諸實(shí)踐。偶爾在朋友圈里看到有人說(shuō)，《秘密花園》引發(fā)了她的密集恐懼，而似乎也有不少人看到那些對(duì)稱的、密集的黑白線條有種莫名的心亂，我也就突然間意識(shí)到我心中那若隱若現(xiàn)的疑慮，或許正是對(duì)這些對(duì)稱的、規(guī)則的線條的排斥。當(dāng)然，還不到恐懼的程度。

作為一個(gè)精神分析師，總喜歡對(duì)心理現(xiàn)象作一番分析，尤其是這些從現(xiàn)實(shí)層面上來(lái)講“沒(méi)什么道理”的事情。比如有些人也許會(huì)說(shuō)，有人就喜歡規(guī)則圖形，有人就不喜歡規(guī)則圖形，這不需要什么道理。然而在一個(gè)精神分析師的眼里，世間的一切都有原因，一切看似隨意的行為和動(dòng)作都有其意義，而精神分析最吸引人的地方，就是帶著一雙探索的眼睛，陪來(lái)訪者去看這些“為什么”。

那么為什么有些人會(huì)不喜歡對(duì)稱、規(guī)則、密集的線條呢？我想舉一個(gè)反例——極端喜歡對(duì)稱、規(guī)則的個(gè)體，也就是強(qiáng)迫型人格障礙患者。關(guān)于強(qiáng)迫型人格障礙患者的種種“奇葩”行為已經(jīng)在各種媒體上廣為流傳，譬如按照顏色順序來(lái)整理書(shū)架，按照大小形狀來(lái)擺水果拼盤(pán)，甚至連字母餅干都要按照字母順序進(jìn)食。對(duì)于他們而言，這樣看上去有些奇異的行為是為了獲得控制感，而控制感的獲得是通過(guò)建立并遵守非常嚴(yán)格的規(guī)則而實(shí)現(xiàn)的。于是，我們可以推測(cè)到，害怕規(guī)則實(shí)際上是對(duì)被控制、被限制的恐懼。仔細(xì)體會(huì)不想要去涂色《秘密花園》的心理過(guò)程，我會(huì)覺(jué)得我需要把很大一部分精力集中于那些精密的線條之間，我要涂的顏色，被限定在方寸之間，需要謹(jǐn)小慎微才可以把那些顏色涂得完美、精確——想象這過(guò)程簡(jiǎn)直讓我焦慮。

我有一個(gè)朋友（如錱）對(duì)這樣的涂色過(guò)程有很棒的見(jiàn)解，大意如下：人格組織結(jié)構(gòu)處于邊緣水平的應(yīng)該涂《秘密花園》，當(dāng)然不是為了解壓，而恰恰是為了增壓。繁復(fù)而有規(guī)則的線條可以幫助建立增強(qiáng)自我（EGO）的界限感和控制能力（當(dāng)然，還有對(duì)規(guī)則也就是邊界的忍受力）。而人格組織結(jié)構(gòu)處于神經(jīng)癥水平的人其實(shí)并不適合涂《秘密花園》，當(dāng)然也不能減壓，而會(huì)更加強(qiáng)迫焦慮，他們需要搞點(diǎn)即興潑墨的創(chuàng)作，去松解本來(lái)就已經(jīng)很緊繃的自我結(jié)構(gòu)。

我深以為然，并想要在她的洞見(jiàn)的基礎(chǔ)上略加幾句評(píng)論。神經(jīng)癥水平的人可以把涂色做得很好，因?yàn)樗麄兤綍r(shí)就十分擅長(zhǎng)于遵守規(guī)則和控制自己的生活，這是有好的社會(huì)功能的體現(xiàn)，但也是對(duì)失控感的防御。因此神經(jīng)癥水平的人總是害怕一些意料以外的事情，也不能輕松享受生活中的隨意，總是焦慮、擔(dān)憂，早早地為將來(lái)做著精細(xì)的打算。因此，再去涂《秘密花園》這樣繁復(fù)的線繪，對(duì)于他們而言，實(shí)際上是對(duì)已經(jīng)固著的一種模式的重復(fù)。這個(gè)過(guò)程并不具有真正的治愈效果。而對(duì)于邊緣水平的人來(lái)說(shuō)，涂《秘密花園》會(huì)是個(gè)很崩潰的過(guò)程：無(wú)法即刻滿足——在好長(zhǎng)時(shí)間之后才能看到涂色后的成果;在尋求規(guī)則和想要破壞規(guī)則之間、在繼續(xù)涂色還是馬上放棄之間迂回沖突，是對(duì)邊緣水平既有的人格模式的一種沖擊。我想可能很少有邊緣水平的人可以從一而終地享受涂色《秘密花園》的過(guò)程，但是如果TA們做到了，那對(duì)他們的人格結(jié)構(gòu)或有著很大的療愈作用。而我，一個(gè)神經(jīng)癥水平的人，還是去畫(huà)畫(huà)潑墨寫(xiě)意吧。