大學生心理健康教育體系的構建研究

馮桂梅

【摘 要】高校大學生心理健康教育工作對于大學生的身心健康成長有著至關重要的作用，構建高校大學生心理健康教育體系是促進大學生健康成長的一個重要環節。大學生心理健康教育體系，主要包括組織體系、隊伍體系、課程體系、活動體系、 心理普查、建檔及咨詢體系、心理危機預防與干預體系和心理健康科研工作等，體系的構建與完善對提高大學生心理健康教育都有至關重要的作用。

【關鍵詞】心理健康 體系 構建

1 工作目標與思路

著力構建大學生心理健康教育工作體系，通過完善心理健康教育相關設施，以“5·25——我愛我”心理健康教育月活動為主要載體，廣泛宣傳心理健康教育對大學生成長成才的重要性，大力營造良好的心理健康氛圍，引導大學生樹立正確的健康觀念，強化心理健康意識；通過普及心理健康知識，及時化解心理疑惑，預防心理疾患，提高心理素質，培養良好的心理品質，加強社會價值的行為規范，助推大學生實現人生價值。

2 黨委重視，心理健康教育組織、設施健全

2.1組織體系健全

學校成立了大學生心理健康教育領導小組，主管學生工作的學校黨委副書記擔任組長，學工部長、心理學教研室主任擔任副組長，各分院黨總支書記為組員。成立大學生心理健康教育與咨詢中心（簡稱心理中心），負責組織、策劃和實施全校性的大學生心理健康普查、建檔、研究及教育，并指導學院開展心理健康教育工作[1]。下設大學生心理健康互助協會和朋輩心理熱線；二級學院設立心理輔導員，具體負責本院系的心理工作，與學校的心理中心呼應，形成工作協同機制；三級班級設置心理委員，負責落實校、院的各項心理工作。四級建立心理危機轉介機制。與當地的精神衛生醫院建立聯系，防止心理危機事件的發生。

2.2硬件設施完備

心理中心占地面積720平方米，設有心理咨詢室、沙盤治療室、心理測驗室、團體咨詢室、宣泄治療室、行為訓練室，放松治療室、基礎心理實驗室、圖書資料室、接待室、辦公室和宣傳欄。配有心理測試電腦21臺，裝有70多個心理測試單機版和網絡版軟件及各種心理訓練軟件，購置普通心理實驗儀器17臺，生物反饋儀2件，音樂治療儀、腦電波治療儀各1套，總投資100萬元。

2.3師資隊伍專業

按照教育部文件要求給心理中心配備2名專職教師，負責全校的大學生心理健康教育與咨詢工作，心理教師有心理學及其相關教育背景，具備國家二級心理咨詢師證書，同時邀請心理教研室有資格證的老師兼職做心理咨詢，為學生排憂解難。二級學院的心理輔導員具備心理健康教育方面的專業知識，定期組織培訓，鼓勵考取國家級心理咨詢證書，建立職業化、專業化的大學生心理健康教育師資隊伍。

3 課程體系

一是開設了公共必修課。開設了“大學生心理健康教育”課程，有完整的課程計劃、大綱和教材，課程設置1學分，全校學生必修，大學生心理咨詢中心和心理教研室的老師共同授課，心理健康教育課堂教學是一種以“體驗性”教學為主的教育，課堂教學中創設情境或設計專門活動讓學生在做中學，在參與中體驗，在感悟中獲得成長的經驗[2]。確保了大學生在校期間系統接受心理健康教育，幫助學生建立科學的心理健康觀和自我心理保健意識，獲得心理健康的基本理論知識和心理調適的基本方法與技巧，促進學生完善自我，健全人格，全面提高心理素質。

二是開設選修課。開設了“面對抑郁”、“變態心理學案例”、“青年心理極其調節”和“現代社會心理學”、“愛情心理學”、“心理學與生活”、“成功心理學”、“心理學英語”等選修課，每年有近一半在校生選修，豐富了大學生的心靈世界。

4 活動體系

每年組織“5.25——我愛我”心理健康教育月活動。

一是開展心理健康知識講座、“分享陽光，分擔風雨”心理情景劇大賽、心理主題班會、心理影片賞析、學校十佳心理使者和優秀心理使者評選、大型心理趣味運動會，制作心理宣傳欄、心理漫畫展、心理微電影，世界睡眠日條幅簽名儀式，“給你一只手”公益活動、“愛的抱抱”愛心活動“畫心情”書畫比賽，征集心理格言軟筆、硬筆書法作品、“心理歷程”文章、最美笑臉征集等系列活動。

二是發行心理期刊。學校心理健康教育專刊——《心晴》已發行4年。該刊物著眼于普及心理常識，刊登“美麗心靈”主題征文優秀作品，解答熱點心理問題等內容。

三是校報開辟“心理平臺”專欄。每期校報安排心理指導老師撰稿，分析學生心理案例，介紹心理健康知識。

四是開通了心理健康教育網站。網站設有“心聞快報”、“心靈雞湯”等專欄，宣傳心理健康知識，介紹自我心理調解的方法。

五是拓寬心理信息傳播渠道。開通了心理骨干QQ群、飛信群、微信圈，利用學校廣播站定期宣傳心理健康知識。

5 開展心理普查、建檔和咨詢工作

每年新生入校后，逐一接受 SCL-90和UPI問卷普查。發現異常者，由心理指導老師單獨約談，結合心理委輔導員和班級心理委員平時觀察，最后確定是心理問題重點人的建立重點學生追蹤檔案，同時指定本班或本寢的同學作對該同學進行心理幫扶，實行動態監測。對于心理問題嚴重的同學及時進行轉介，防止重要的危機事件發生。

在日常的生活學習過程中面向全體學生咨詢，根據情況采用個體和團體的方式進行心理疏導。

6 心理科研工作

心理中心的老師在工作過程針對發現的問題進項課題立項、發表文章，有力的支持了學生心理健康教育工作。

大學生心理健康教育是一項艱苦、長期的工作，需要形成“全員參與、全過程教育、全方位服務、全面覆蓋”的心理健康教育格局，實現教育對象的全體化、教育主體的多元化和教育方法的多樣化[3]。為大學生的心理健康教育保駕護航。

參考文獻：

[1]房三虎，宋迎秋.大學生心理健康教育體系分析與構建[J].教書育人，2014（02）：72-73.

[2]王國光.整體構建高職院校心理健康教育體系[J].中國成人教育，2013（01）：82-84.

[3]楊鑫銓，龔 勛，陶傳譜.構建兩級心理教育體系 提升大學生心理素質[J].中國高等教育：2014（20）：46-48.