王鳳殉：我不想和別人太一樣 哪怕只有一點點

王鳳殉

33歲，淺薄的人生履歷，實在不足言講，在一家體育雜志從業8年，曾經是瘋狂的健美訓練者和籃球愛好者，現在癡迷跑步訓練和越野跑，跑量基本上能達到320公里/月。每天10公里跑步訓練，堅持朋友圈和微博更新跑步里程。喜歡制作跑步賽事紀錄片，體驗各種跑步裝備和科技產品，從一名卡西歐收集狂變成跑步表收集狂。目前在《健與美》雜志擔任副主編，算是媒體人和自由撰稿人。

這是一個同質化的時代，用一樣的手機，趕同一班地鐵，吃相同的快餐，喝各種分不出味道的飲料。我不想和別人太一樣，哪怕只有一點點。我的識別標簽，我希望是，自己能有勇氣出現在各種賽道上。

平日的戶外喜好

戶外喜好其實就是在戶外跑步，以馬拉松訓練或是跑山為主。今年參加了杭州100公里越野賽、柴古唐斯括蒼之巔Plus越野賽全程58公里、大連100國際越野賽100公里組、2015北京TNFIOO公里。

但是最難忘的還是去年9月20日參加的北京門頭溝徒步大會的百公里競技組比賽，用時13小時40分完賽，是個人第次參加百公里級別的越野賽事。由于賽道較為初級，前50公里為山路，后半程為公路。

其實每次比賽的過往鏡頭都會清晰地存腦中閃回，大多存睡前。門百路上，在ss公里處，以低速慢跑的我，突然情緒失控，開始放聲大哭，以至于扶著 顆樹苗，至少中斷自己的步伐有6、7分鐘。家母知道此事，問我是不是想到什么委屈的事情。我當時腦中 片空白，至于為何落淚，到現在都想不起來。當然這些都被自己隨身攜帶的運動攝像機記錄下來。

選擇影像記錄的初衷

雁過留痕，人過留情。賽道也是人生經歷的重要部分，幾十公里山路，可能會有重復的路線和風景，但卻是你的雙腳真真實實踏遍的里程。如果只是用大腦記憶力來保留，這些景色和人物風情，會隨著時間慢慢破碎。到最后，你只記得你當時參加的比賽，而促成感動的諸多細節，會徹底遺忘。因此用數碼設備來記錄，是一個不錯的選擇。

裝備的選擇

在戶外拍攝賽道視頻，我經常使用的主機是GoProHer03+，這部被稱作“狗3”的機器，具備1080P的跨畫幅和每秒30幀。雖然沒有新 代機型的諸多硬件提升，但卻是配件最豐富，價格最為實惠的選擇。

在跑步時候，我會用原廠的背帶配件，固定主機，邊跑邊拍攝。我最近的賽事多為100公里，用時會在24小時左右，沒有任何一款設備的電力和儲存能完整記錄這些畫面。你必須在需要的賽段或者想要收錄的風景時，再開機拍攝。即便如此，你也需要多帶備用電池和存儲卡，并裝備防水盒里，隨身裝載越野跑的背包中。值得慶幸的是，這些電池并不沉。

對于裝備和配件的選擇，戶外運動的重要契合點，就是防水性能和請便。很多比賽都會遭遇一些極端天氣，如果你的電子設備不防水，那樣會損失慘重。綜合來說，你的物件要抗造。

除了GoPro之外，最好的單兵拍攝單元就是一部iPhone了，用自帶的iMovie進行剪輯。但是這有一個問題，你的素材版權方面的使用，是否得到授權。這些是技術之外，我們不得不馬上去想的事情。如果網上所有的剪輯作品都是來源于非法途徑，那么技術手段就是在助紂為虐。

關于后期

談起后期，如何將故事穿插進生活是個大問題。拍攝的段落章節越多，越不容易記清畫面的地點和景象故事。我是選擇在每一個打卡點都開機拍攝或拍照，當作時、司節點記錄下來。這樣按照時間順序排列的N個小視頻就能順暢的和路書或是地圖完美銜接，時間線和路線做到動態一致。

我—直有參加國際賽事的夢想，可能這些夢想因為個人的競技水平原因，永遠不能成為現實，但是夢想的價值不是一定要實現。它的意義是定位你現在做的事情，讓你不再迷茫。