童年陰影或長達40年/愛假哭的孩子擅交際/睡前聽故事，長大更幸福

英 國一項最新研究發現，童年時遭受欺負，可對人的精神健康造成長達約40年的持續影響，這種負面影響甚至與成年后的就業狀況、生活質量有一定關聯。

英國倫敦大學國王學院研究人員在新一期《美國精神病學雜志》月刊上發表報告說，他們對近8000名1958年出生的人進行了長達40余年的跟蹤調查，主要考察了這些人7歲到11歲之間是否受到過他人欺凌，以及他們成年后直到中年的精神健康狀況、社會關系及生活質量等。在被調查者中，有約四分之一的人曾在童年受到欺凌，約15%的人經常受欺負。

研究人員發現，童年時有過受欺負經歷的人出現精神健康及認知能力問題的風險更高，而經常受欺負的孩子將來更容易出現抑郁甚至自殺傾向。此外，這種遭遇還會帶來如他們的受教育程度、就業與收入、朋友關系等影響。

（董玉潔）

愛假哭的孩子擅交際

日 本學者中山博子領導的一項研究證明，喜歡假哭的嬰兒可能以后更聰明。

這項研究通過影像密切觀察了新生兒的哭泣習慣，重點分析了他們每一次哭泣前后所產生的正面、負面影響和情緒變化。結果發現，嬰兒98%的哭泣是由負面情緒引起的（通過嬰兒痛苦的表情或向下的嘴角判斷得知），少數情況下，哭泣是因為積極的情緒。“他們似乎在通過故意哭泣來引起母親的注意。”中山博子教授說，“當媽媽靠近時，他們就不哭了。”

專家表示，嬰兒假哭能促進孩子表達力的提高，有助于他們的情緒發展，不僅讓母子關系更緊密，還會幫助他們在今后的學習和工作中更好地與他人交流。

（吉保國）

睡前聽故事，長大更幸福

美 國斯坦福大學最新研究發現，父母跟孩子說的話越多，孩子理解詞匯的速度就越快。這種快速處理語言的能力不僅能使孩子日后上學更輕松，還有助于孩子成年后找到更好的工作、幸福的婚姻以及讓他遵紀守法等。

在弗爾納爾德博士及其同事完成的一系列研究中，一些孩子在家里每天聽到的詞匯只有600個，有的孩子每天直接聽到的詞匯超過1.2萬個。結果表明，在家里聽到的詞匯越多，孩子理解詞匯的速度就越快。快速處理詞匯非常重要，可以讓大腦釋放更多的空間思考新詞或者處理其他新信息。

不過，美國科學促進學會表示，并非所有詞匯的作用都相同。看電視也能聽到很多詞匯，但由于缺乏互動，對孩子學習語言幫助并不大。而書本語言素材豐富多彩，有助于激發孩子的想象力，鍛煉記憶力。

（林之云）

孩子當烹飪助手可矯正其偏食

美 國最新研究發現，讓孩子對烹飪產生興趣并自動參與，不僅能改善其飲食習慣，矯正其偏食，也能夠借機培養其勇于嘗試新鮮事物的個性，性格也會更開朗自信。

美國疾病控制和預防中心的統計數據顯示，美國于2012年就有超過1/3的青少年達到肥胖標準。研究將此趨勢歸咎于外食（外出吃飯）比例增高，外食族很容易攝入過高的熱量。美國營養與飲食學會的發言人薩拉·哈斯指出，現代人在忙碌的生活中，吃飯已不是一種享受，而是要擠出時間來做的事。可惜的是，忙碌的父母也帶著孩子一起外食，造就了越來越胖、越來越不健康的下一代。

研究報告的主要作者德里克·赫爾施曾參與過明尼蘇達州心臟研究所基金會的孩童烹飪教育課程。他從觀察中發現，從小養成健康的飲食習慣和行為，是奠定未來健康飲食最重要的基石。

赫爾施和他的研究小組回顧比較了8個研究數據。這些研究分別測試了不同類型的烹飪教育課程以及對孩子的影響。這些孩子年齡為5至12歲，課程中不僅對孩子傳授健康食物新知，也要求孩子們動手幫忙準備飯菜，例如做水果串、蔬菜沙拉等。結果發現，孩子們回到家時，可以將所學再教給父母。

盡管8個研究的設計有所不同，研究人員還是能夠發現特定的趨勢：孩子對水果、蔬菜、膳食纖維等健康食物的攝入量，都因接觸到烹飪而增加。此外，孩子們也更愿意嘗試新事物，對自己的能力變得更有信心。研究人員補充道：“孩子們都非常喜歡參與烹飪，即使最內向的孩子，也會變得活潑起來。”

（李赫）

【編輯：陳彤】