或難避免 應可遠離

楊秉輝

人體是由細胞組成的，新細胞由老細胞分裂增殖而來，因而新細胞繼承了老細胞的形態和功能，或者說是樣子和本領，這個與生俱來的本領是由基因決定的。染色體在細胞的新陳代謝過程中容易受到損傷，若是損傷到基因，導致“基因突變”，就會引起細胞本質的變化，甚至變成一個癌細胞。

但人體對染色體可能發生的損傷卻有保護之策：在染色體的兩端各有一個“端粒”結構保護染色體，好比鞋帶兩頭的套管，保護著鞋帶免于磨損一樣。不過，端粒本身也會被磨損而縮短，當其縮短到一定程度時，便喪失了對染色體的保護作用，此時的細胞便不能繼續分裂，從而進入老化乃至死亡的階段。

對于端粒的損傷，人體也有保護機制：在端粒處有一種酶，稱為“端粒酶”，能使端粒延長。這可是一個了不起的事，因為端粒的延長便意味著細胞壽命的延長，而細胞壽命的延長，則或可能是人抗衰老，乃至長壽的前提。可惜的是，人們又發現腫瘤細胞中的端粒酶非常豐富，難怪腫瘤細胞能生生不息。抗衰老的線索又引出了生腫瘤的問題。

衰老是自然界永恒的規律，但在衰老的同時，人體自身也在自發地“抗衰老”，人衰老了，細胞分裂減少了，人體便讓這端粒酶增加，卻不料又形成了腫瘤，這腫瘤，也可能是人體抗衰老的產物之一，只不過它是幫了倒忙而已。也就是說，腫瘤不過是一種符合自然規律的現象而已。

既然生老病死是自然規律，人們對它就應該有個正確的認識。說得更直白一些，人的生命有開始就必有終結，疾病是導致生命終結的一種主要形式，腫瘤便是其中之一。據衛生行政部門調查：心腦血管病、糖尿病、腫瘤、慢性呼吸道疾病占我國居民死因的85%，其中腫瘤便獨占22%。許多發達國家也是如此。

近年有腫瘤是一種“慢性病”之說。確實，按現代的科技水平，腫瘤如能積極治療，確實可以延長生命，而且是健康的生命。如能早期發現，甚至還可望治愈。對于大多數其他各種 “慢性病”來說，控制病情的發展、延長健康的壽命，目標大致也是如此吧。

世界癌癥基金會的專家曾明確指出：“癌癥的1/3是可以預防的”。這話是好多年前說的，最近有人推算說：“癌癥的半數是可以預防的”。 “趨利避害”是動物的本能，許多致癌因素存在于人的生活行為之中，比如吸煙、嗜酒，高脂、高鹽的飲食，久坐少動導致肥胖，心理狀況不良等，應該努力避免。人們的生活行為當中也有許多利于抑制腫瘤發生的因素，比如多吃新鮮蔬菜水果、堅持體育鍛煉、注射疫苗、保持心情愉快等，應該努力去做。

生老病死是自然規律，任何人無法抗拒，但人有智慧，可以在這個規律之下尋求某種變通。人難免會生病，也不可能絕對避免生癌，但肯定可以離它遠些。