音樂是如何牽動(dòng)你的情緒？

@小丸子lulu：同樣是聲音，為什么音樂讓人愉悅，噪音讓人煩躁？

小南：準(zhǔn)簡單地說，因?yàn)橐魳肥怯幸?guī)律的聲音，而噪音的特點(diǎn)是雜亂無章。但能夠欣賞音樂這一點(diǎn)，在本質(zhì)上說明了你是一只特殊的生物—人類。

盡管許多動(dòng)物能夠感知節(jié)奏，但到目前為止，還沒有確切的證據(jù)表明人類以外的動(dòng)物能欣賞或創(chuàng)造音樂。在距今5萬 -10萬年前的一次認(rèn)知大躍進(jìn)后，智人不可思議地獲得了語言和抽象思維的能力，宗教和藝術(shù)也隨之產(chǎn)生。現(xiàn)代人類欣賞音樂的能力與生俱來，連牙牙學(xué)語的嬰兒聽到音樂也會(huì)高興地手舞足蹈。

2011年美國科學(xué)家的一篇論文表明，聽音樂能令大腦分泌多巴胺，也就是人們所熟知的“快樂激素”，與獎(jiǎng)賞反饋、動(dòng)機(jī)以及成癮有關(guān)。這并不是一件尋常的事情，因?yàn)樵谝酝难芯恐校喟桶芬话闩c進(jìn)食、運(yùn)動(dòng)、情欲或毒品之類的東西聯(lián)系在一起，而音樂這種審美的抽象刺激也能促進(jìn)其分泌，這種發(fā)現(xiàn)還是第一次。

事實(shí)上，并不是維瓦爾弟《四季》這樣輕快的音樂才能讓人快樂。2014年來自柏林自由大學(xué)的一項(xiàng)研究表明，即使是悲傷的曲子也能讓人振奮精神。在聆聽一段傷感的音樂之后，人們最常見的情緒反應(yīng)是“懷舊”，其他還有懷疑、超然、平靜和慰藉等等。論文作者指出，傷感的音樂能夠觸發(fā)想象，這能啟發(fā)人們找到當(dāng)下情緒的出口，因此能夠調(diào)節(jié)心情，這對情緒不穩(wěn)定的人尤其有用。所以失戀的時(shí)候聽聽音樂，無論苦情歌還是治愈系，聽完甩掉耳機(jī)的時(shí)候你都會(huì)感覺更好。

至于要問為什么噪音令人煩躁，不如說令人煩躁的聲音才會(huì)被稱為噪音。從物理學(xué)的觀點(diǎn)看，噪音是指強(qiáng)度和頻率沒有規(guī)律的聲音。從生理的角度講，噪音會(huì)刺激人的耳膜神經(jīng)，除了影響聽力以外，還會(huì)讓人頭痛、頭暈、倦怠、失眠、情緒不安、記憶力減退。較高分貝的噪音還會(huì)影響心跳和血壓，甚至內(nèi)分泌和消化系統(tǒng)。

不同的噪音對人的影響不太一樣，比如斷續(xù)型噪音的害處比連續(xù)型更大，夜間噪音比白天影響更大。究竟怎樣的聲音算是噪音也是見仁見智的，比如重金屬搖滾或者龔琳娜的音樂，其惱人程度大概取決于你喜歡不喜歡，以及你現(xiàn)在心情如何。對于患有恐音癥的人來說，嚼爆米花、吸溜面條、鐘表嘀嗒、剪指甲之類的聲音都能讓他們抓狂。

適度的噪音也并非完全有害，最常見的例子莫過于許多人伴著雨聲能睡個(gè)好覺了。風(fēng)雨聲、流水聲、山間蟲鳥的聲音在自然界中最接近白噪音，也就是功率譜密度在整個(gè)可聽范圍（0 - 20kHz）內(nèi)均勻分布的聲音類型。其他例子還包括廣播中“沙沙”的背景電波聲，以及磁帶空白處的聲音等等。白噪音能屏蔽其他噪音的影響，已經(jīng)被用來幫助提高工作效率，安撫嬰兒，以及輔助治療一些神經(jīng)系統(tǒng)疾病。

工業(yè)界甚至?xí)藶橹圃煲恍┰胍簦热珀P(guān)車門的“咣當(dāng)”聲，就是經(jīng)過精心設(shè)計(jì)的。汽車公司對顧客的調(diào)查研究表明，“咣當(dāng)”聲越低沉、越干凈，人們就會(huì)覺得車子質(zhì)量越好。為了保證顧客的安全感，工程師們已經(jīng)發(fā)明了數(shù)百項(xiàng)專利來調(diào)整關(guān)車門的聲音。而早期電動(dòng)汽車發(fā)動(dòng)時(shí)的突突聲，則完全是通過引擎下方的揚(yáng)聲器發(fā)出的，目的是讓周圍的駕車人聽見以避免危險(xiǎn)。當(dāng)然，隨著電動(dòng)車的普及，這一設(shè)置變得越來越不必要了。