鄭州市高校健美操專選課教學現狀的調查研究

李若寧（北京體育大學研究生院　北京　100084）

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鄭州市高校健美操專選課教學現狀的調查研究

李若寧
（北京體育大學研究生院北京100084）

健美操運動是通過音樂和體育的結合，以有氧運動為基礎，經過身體練習和運動促進身體健康，從而達到塑形、娛樂目的的一項體育運動。對于現代大學生而言，健美操能夠在培養學生的心理素質、美學教育等方面起良好的促進作用。而健美操運動中變化多樣的動作，靈活有力的姿態，以及塑造良好體型等作用，都是廣大學生喜歡健美操的原因，這促使健美操課程在眾多高校的大力開展。該文通過對鄭州市普通高校的非體育類專業學生健美操課程的教學現狀進行調查、討論和研究，找出其教學內容的現存問題，并提出相關改善建議，給今后普通高校健美操專選課的教學內容提供理論支持和借鑒。

健美操專選課教學內容高校

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2015.30.018

隨著健美操運動在我國的大力發展，人們對于健美操學習的要求日益提高，健美操課程在各高等院校得到了迅速的開展，成為高校教學中的一項主要內容。通過調查10所鄭州市普通高校健美操專選課的教學現狀，分析其教學內容目前所存在的問題，通過提出相關的改善建議，能夠使高校健美操專選課的發展得到全面的提高和調整。

1　研究對象及方法

1.1研究對象

河南省鄭州市10所具有代表性的普通高校的健美操專選課程實施現狀。

1.2研究方法

通過文獻資料法、訪談法、數理統計法、邏輯分析法對河南鄭州高校內的健美操專選課的教學內容和教學質量進行調查研究。

2　鄭州高校健美操專選課教學內容的現狀

從鄭州市普通高校中隨機抽取10所普通高校的學生（325人）和部分專業課教師（26人）進行訪談調查。

2.1理論課教學內容

在調查中發現，各院校健美操理論課的教學內容主要包括以下幾方面（括號內百分比表示教學內容有此項的學校所占比例）：健美操的分類和特點（70%）、動作技術要領（100%）、創編方法（50%）、音樂與節奏（40%）。調查結果表明，專選課的理論指導內容略為淺顯，缺少對學生在健美操相關延伸知識方面的普及，不利于激發學生的自主學習和興趣養成。

而且，很多教師自身對健美操教學和訓練的理論研究較少，在教學時沒有足夠的專業理論知識支撐，致使大多數教師只注重實踐教學，忽略了對學生專業理論知識的指導與滲透，制約了學生在健美操運動上的全面發展。

2.2實踐課教學內容

在實踐課教學內容方面發現，鄭州市普通高校的健美操教學方式較為單一和傳統，導致大部分學生被動地學習成套動作組合，沒有進行針對性和拓展性的專項訓練。并且，實踐課教學內容的更新較為緩慢，有一小部分學校的教師在教授大眾套路后，會教授時下流行的第二風格內容，如街舞、爵士、啦啦操等，幫助學生建立多樣性的健美操風格。

2.3教學方式

在實踐課的教學方式上，大多數教師保持了課堂教學的基本結構，即準備部分、基本部分以及結束部分，以健美操規定套路為主要教學內容，在教學過程中通過講解、示范、糾錯等方法進行教學，忽視了學生自我鍛煉能力和創新意識的培養，影響了學生學習健美操的興趣和積極性。

2.4考核評價方式

在調查中發現，每學期期末實踐考試是大多數鄭州市普通高校健美操專選課的評價方式，考核內容有本學期所學規定套路、基本功以及第二風格展示，教師通過學生的套路熟練程度、學習效果、技能展示情況等方面，給予相應的分數并進行評價。這種單一的評價方式具有較為明顯的偏向性，使學生只注重完成實踐考試而忽略了理論知識的掌握。而且單方面的從教師角度給予評價，限制了學生對于所學內容的理解和發揮，對學生自我評價能力的提高有所阻礙。

2.5學生學習動機現狀

通過表1看出，學生們選擇并喜愛健美操運動的動機比較傾向于自身身體的形態塑成和健康，結合了自身的外在要求與人際交往等方面的內在要求，表現出高校學生對健美操這項運動的興趣所在及其功能的拓寬。

通過表2發現，健美操項目在大部分高校學生中比較受歡迎。動感的音樂，多樣的動作，使越來越多的學生主動加入到健美操運動的大集體中，通過不斷的學習和興趣的引導，提升自身的內在和外在品質，并對健美操運動的良性循環起到促進作用。

表2　對于健美操的喜好程度統計

3　建議

目前，雖然健美操課程在鄭州市各高校得到了大力開展和推廣，但仍有需要改進的方面。各高校應以全國健美操發展大環境為基礎，根據學校自身的發展優勢和經濟條件，重視健美操的課程改革，加速更新課程的教學內容和教學方法，兼顧理論和實踐的共同發展，引導學生大膽創新，鼓勵學生積極參加健美操比賽和表演，以此來激發學生自主學習的動力，并通過比賽等方式拓寬健美操課程的考核評價渠道，適時地改進健美操項目在各自學校的發展。

3.1加大教學內容的改進力度，增強健美操風格的豐富性

通過現今健美操在我國發展的大環境可以看出，規定的健美操套路已經無法滿足大眾需求，高校的健美操教學更是不能局限于已成型的規定動作，要及時地補充新內容，通過教授街舞、爵士、拉丁等具有舞蹈風格的動作，讓學生更全面地接觸并掌握不同風格的操化，促進學生第二風格的發展，提高學生自主創編的多樣性；同時可根據學生的能力和接受程度，適當加入啦啦操和競技健美操內容的學習，提升高校學生的健美操整體水平。

3.2適當改變教法，增加學生自主能力

隨著健美操運動在鄭州高校快速全面的發展，以往單一陳舊的教學方法已經無法滿足學生對于健美操的學習需求，改革創新、跟進教學方法勢在必行。教師應根據學生自身的實際情況和技術水平，具體情況具體對待。在課堂上，可用學生教學生、分組互學等新方式融入以往的教學方法中，引導學生通過互教互學的方式發現自己的優勢和不足；鼓勵學生大膽創編，教師給予正確的指導，讓學生在健美操學習中處于主導方面，提高學生的積極性和獨立自主創編能力。

3.3選拔優秀健美操人才，成立高校自己的健美操校隊

校方可通過教師發現、學生自我推薦等方法來篩選一批理論扎實、技術水平相對較高、興趣濃厚的學生，成立本校的健美操專業隊。一方面，可通過篩選校隊名額的方式來激發學生主動練習健美操的積極性；另一方面，通過課堂教學以外的專業拔高訓練，提高校隊的技術能力，從而推動本校的健美操整體水平的上升，為健美操項目在高校的快速發展起帶頭作用。

3.4提高教師的專業素質，注重理論與實踐的共同發展

鄭州市普通高校學生對健美操學習需求的擴大，時刻督促著健美操老師要不斷提升自己的專業素質，全面深入掌握健美操的理論知識、專業技術、競賽規則以及國內外的發展動態，能夠用所學的專業知識結合自身實踐經驗解答學生學習中的困惑，及時把最豐富、最先進的專業知識傳授給每個學生，讓學生在打好理論基礎的同時發展專業技術，努力成為高校健美操發展的引路人。

3.5大力開展健美操比賽，增加資金支持

一個運動項目的發展，離不開資金的支持。隨著健美操在鄭州市高校如火如荼地開展，鄭州市普通高校和相關體育部門應給予健美操項目越來越多的重視，從政策上鼓勵健美操的推廣，從資金上支持高校健美操的發展。各高校應從自身做起，加大對本校健美操的資金投入，建立專業的健美操場館，開放教學場地設施，解除教師和學生提高健美操水平的后顧之憂；同時，鄭州市相關體育部門應加強宣傳力度，聯合部分商家企業，大力投資舉辦不同形式的健美操比賽，給各高校的健美操學生提供競賽環境，讓學生通過比賽進行自我檢驗，提高各高校的健美操專業水平，從而加速健美操在鄭州市普通高校的全面發展。

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2095-2813（2015）10（c）-0018-02