談高中體育教師對自身課堂的評價與反思——兼談高中學生體育課堂上的有效體驗

江蘇省蘇州市吳江高級中學 楊 磊

高中體育教學的有效性最終體現在學生的體能提升與技能掌握上，這是基于教學結果的視角而作出的判斷。而在日常的教學過程中，體育教師更應當有一個內省的視角，即通過對自身教學的評價來反思自身的教學得失，從而獲得一個更好的成長過程。顯然，對自身教學的評價的主要陣地就是課堂——且不說理論上課堂是教學的主陣地，就說實際上的高中體育教學，課堂時間就幾乎是體育教師的所有時間。那么，對自身課堂的評價與反思又應當從哪幾個方面來進行呢？筆者在自身實踐的基礎上進行了反思，形成如下的一些認識：

一、建立對課堂的認識——評價與反思的基礎

由于傳統的對體育教學的認識，由于客觀條件下體育課堂的逼仄，即使課程改革已經有了十多年，但對于高中體育課堂的認識水平仍然需要提高。在筆者看來，要想對自身的課堂有一個客觀的評價與高效的反思，就必須建立對課堂的科學認識，從當前高中體育教學的實際來看，從評價本身的科學理解來看，課堂認識的建立關鍵在于對體育教學進行合理有效的價值判斷。

高中體育教學的課堂認識，在于對體育學生本質的理解。作為高中體育教師，需要思考的是：學生在自己的課堂上能夠獲得些什么？除了體育與健康的宏觀定義之外，除了體能與技能等耳熟能詳的要義之外，還有哪些東西是更加接近學生的體育學習本質的呢？筆者以為，如果將學生的體育學習置于學習的視野之下，將學習置于體驗的視野之下，將體育與體驗結合起來，就會發現讓學生在體育課堂上獲得高峰體驗，應當是高中體育教學的本質認識之一。

建立這一認識，意味著學生在體育課堂上收獲的不僅僅是體能與技能的提升，更應當是建立在體育基礎上的健康——尤指心理健康，只是這里的心理健康不是純粹的心理健康的含義，而更應當包括學生在體育課堂上基于高峰體驗生成的愉悅等心理。比如說100米跑是一項常規的體育學習內容，因為常規，因而課堂上學生獲得的常常是十幾秒爆發后的疲勞感，此時若讓學生談高峰體驗則幾乎是不可能的。因此如果僅僅止于這樣的課堂教學，從認識上來說就是不科學的。筆者嘗試讓學生參與到百米跑的過程中來，從場地的準備，到訓練方法的選擇，再到異常情況的性理，尤其是訓練方法的選擇，讓學生在教師提供的多種訓練方式中去選擇感覺對自己有效的方式，則讓學生有了一種參與感，因此從站到場地上的那一刻起，他們就是在自己所付出過的場地上實現著自己的選擇夢想，因而對自己的百米跑的過程與結果也就充滿了期待。這完全是一個全程參與的高峰體驗過程，因為參與，所以體驗，因為體驗所以快樂，因而百米跑就不再是一個簡單的產生爆發力的過程，而是一個付出與收獲的過程了。

二、基于認識建立理解——評價與反思的實現

基于以上建立的對課堂的認識去理解學生的體育學習，這是實現有效的評價與反思的必由之路。如上所說，體驗是學生在高中體育課堂上的必然體驗，真正有效的體育課堂一定是充滿著有效的體驗的。需要注意的是，體驗不僅僅是常規意義上的身體參與，更指學生的心理參與，也就是說體驗是一個身心同時投入的過程，是一個身體發展與認知發展同時進行的過程。

根據筆者的認識，要建立這樣的理解，關鍵在于將其與體育課堂教學的實踐結合起來。如上面所提到的百米跑中，為了訓練學生起跑后的加速跑技術，課堂教學中往往有兩種截然不同的思路：一種是通過不斷的加速訓練，讓學生在重復過程中去掌握加速要領；另一種是通過具體的方法訓練，分別在模擬蹬離起跑、起跑后疾跑、起跑后加速跑與途中跑銜接等過程中完成分步訓練，然后再進行完整的百米跑訓練。相對于前者來說，后者是一種模塊化的訓練方式，是讓學生在分步訓練的過程中完成對百米跑的每一個細節的認識與體驗——加速跑自然存在于其中，這一訓練方法背后是一個認識問題，也是筆者建立在對第一種教學方法的研究與反思的基礎上，提出的另一種訓練方式。當然，筆者并非唯一提出這一訓練思路的人。在這一方式中，學生的體驗不僅僅在于對百米跑的技巧掌握上，更體驗在結合教師的講解，去尋找適合自己的方法上。

三、怎樣可以變得更好——評價與反思的追問

體育課堂是學生體育素養提升的主要場所，體育課堂上的學習是學生實現體育與健康的主要途徑，作為學生，他們往往離開了課堂之后就沒有了專業的體育意識，但作為教師卻必須在離開課堂之后回顧課堂，去思考怎樣可以讓課堂變得更好。

從體驗的角度來看，讓課堂變得更好，實際上就是讓學生在體育課堂上的體驗變得更為有效。將一個班級的學生整體轉換成一個個的學生個體，是思考學生體驗如何走向有效的必由之路，也就是說體育教師要有關注學生個體的意識與情懷，要知道每一個學生個體在自己的課堂上會遇到什么，會獲得什么，甚至是會失去什么。體育對于每個學生來說實際上都有著不同的要求，對于高中學生來說，還承擔著化解文化學科學習壓力的任務，因此體育課堂更應當是一個學生輕松上陣的地方，必須讓學生認識到，他們在體育課堂上，既有體力與汗水的付出，也有身心的放松，有體育、健康、認知上的收獲。

一言以蔽之，高中體育課堂應當是一個學生可以經歷相對完整體驗的時空，因為體驗，所以存在，因為存在，所以會有一種內在的動力，從而驅動他們完成體育學習，以及整個高中的學習過程。