柴達木黑枸杞

唐安

枸杞，是人們非常熟悉的一種藥材和食材——紅色的小果實，略帶甜味，這是大家普遍的共識。但實際上，枸杞有很多種類，其中一些幾乎可以顛覆人們的常識，比如在有著“聚寶盆”美譽的中國青海柴達木盆地，就生長著一種非常奇特而稀有的枸杞——柴達木黑枸杞。

經現代科學技術檢測，柴達木黑枸杞含有17種氨基酸，13種微量元素，其營養成分的數量和質量，均遠遠高于普通紅枸杞。真正讓黑枸杞身價百倍的成分，是花青素，這是一種強效的抗氧化劑，可防止過早衰老，增強血管彈性，改善關節柔韌性。由于癌癥一般是因遺傳物質被毀壞而產生的，花青素的功效則恰好可以保護遺傳物質，這樣就間接地幫助人體對抗癌癥，因此黑枸杞顯得珍貴異常，被譽為“軟黃金”。

青藏高原上的各民族，很早就發現了黑枸杞的價值并加以利用。在《四部醫典》《晶珠本草》等藏醫藥經典中，黑枸杞主治心熱病、心臟病、月經不調等病癥；而《維吾爾藥志》記載，黑枸杞可治療尿道結石、癬疥、齒齦出血等病癥。

柴達木黑枸杞食用簡單，既可洗凈后直接咀嚼，也可以溫水泡服，成人每天食用 20 克左右最為適宜，但需要長期堅持，才能達到最佳效果。對于皮膚粗糙、膚色晦暗、黃褐斑、皺紋加深的女性，常食油炸、腌制品、罐頭、燒烤等食物的人群，以及長期受到電腦、手機等電子設備輻射的人群來說，黑枸杞是調養、保健的不二之選。

除了良好的藥用價值，在保護環境方面，黑枸杞的植株也起到了不可忽視的作用。在青海省境內的都蘭、香日德、諾木洪、德令哈、格爾木等地，野生黑枸杞往往大片密集成林地生長，是荒漠、戈壁地區的主要建群植物之一。由于生長在湖泊盆地、風積沙丘邊緣和山間鹽土平原等自然條件較為嚴酷的環境中，所以它們具備極強的抗逆性和萌生能力，能夠克服干旱、鹽堿、寒冷等條件，因此在防風固沙、改良荒漠化土壤、保持水土方面作用顯著，在生態環境建設中具有很高的價值。

目前，市場上的柴達木黑枸杞多為野生，人工種植技術尚不成熟，但因黑枸杞價值飆升，一些人開始了瘋狂采摘，在其果實尚未完全成熟時就將其全部摘除，更有甚者，有人將黑枸杞連根拔起，運回家進行采摘。這些瘋狂舉動，不僅毀滅了黑枸杞的再生長，同時還對生態環境造成了嚴重破壞。目前青海省政府已經對野生黑枸杞進行保護，嚴禁破壞性采摘；一些生態學家也極力呼吁，希望人們保護這一珍稀物種，停止無限度的索取。