鳳凰美女陳魯豫：美女要會自寵

美女有很多種，第一眼美女、第二眼美女、第三眼美女……

而這是一個讓人舒服的女人。

每一次，她出現在眾人面前，都是短發中分，自信滿滿，雖非天生絕色傾城，卻總是讓人看得心生愜意。

仿佛一捧泛著香的杭白菊，泡在水里，便怒放開來，美不勝收。一如既往且耐人尋味。

正像魯豫口中所言，作為女人，一要自知，二要自寵，健康美麗都需如此，二者兼而修之，方可打造出宜人氣質。

寵愛自己，首先就從健康做起

提到最健康的飲食習慣，魯豫的自豪溢于言表。除了平日喝咖啡外，魯豫幾乎沒有什么不良的飲食習慣。而早餐，則是她一天中最為用心的：一杯牛奶或酸奶、一個香蕉、一碗麥片。她說，健康的早餐可以保證一整天的新陳代謝，對于女人來說，這非常重要，因此只有身體的循環正常了，體內干凈了，才會擁有自然的美麗。

愈神奇的東西愈讓人信服

因為天生過敏體質，魯豫對西醫中的一些化學藥品會有敏感反應，比如青霉素，每次在看病吃藥之前都會特別地仔細小心。而無過敏之憂的中醫學就成了魯豫心中的“神”。中醫學博大精深，治病配藥都很講究，嘗試過一些中醫療法和藥膳湯飲的魯豫發現中國傳統醫學簡直太神了，而愈神奇的東西就愈讓人信服，于是，魯豫聲稱最信“中醫”，尤為偏愛的“參茶”就屬其中范疇。一片片輕薄的參片，泡成清淡的參茶，滋體養顏又不會補出“火”來——這種從朋友圈子中傳來的飲品讓魯豫非常受用，延用至今。

卸妝的繁復程序

不做節目沒有活動安排的魯豫是不化妝的。“再好的化妝品都會或多或少傷害皮膚”，因此，如果有化妝，那么每天晚上的卸妝工作就顯得尤為重要。自言缺乏耐性的魯豫卻有一套復雜得聽著讓人頭暈的卸妝程序：“植春秀”的卸妝液卸掉臉部化妝，然后用眼部專業卸妝液卸除眼妝和睫毛膏，接著用消過毒的棉花棒擦掉卸妝乳，用洗面奶潔面，使用按摩膏按摩面部肌膚，再洗，然后用緊膚水輕拍收斂，然后涂上眼霜，最后涂上面部保濕滋潤霜，如果要出門還需涂防曬霜。當然，每隔幾天就要使用的性質溫和的磨砂膏和眼膜進行細致保養。

身為女人，一定要善待自己

做男人真好！魯豫的感慨發自由衷。男人可以不必為自己的容貌、發型、身材、皮膚而刻意用心，女人就不同了。正因為如此，作為優秀女人的魯豫才非常鄭重地告訴所有女同胞“一定一定要善待自己”。這個善待的范圍說來廣泛，除了平日里倍受關注的皮膚和身材外，包括頭發、身體的每個器官、心理情感，甚至牙齒在內的所有地方，都是魯豫的“重點保護”對象。于是，最愛的護頸霜、足底按摩、身體滋潤乳液、深海泥面膜、空氣加濕器等等都成了她用來自寵的必備道具。

找到一款真正適合自己的發型不容易

每每提到魯豫，眼前出現的必是那個留著一成不變中分及肩發的清麗女子。而這種發式，幾乎成了她的“注冊商標”。問她為何如此偏愛這款并非很時髦的發型？莫非其中有什么特殊的情結？她笑著搖頭：“如果我是個歌手或是演員，當然不會永遠只留一種發型。但是作為一名新聞訪談類的節目主持人，對形象的要求就不是所謂的前衛或者時尚，它不需要你每天都去變，變不變都無所謂——當然，我也比較偷懶，不喜歡經常變來變去的，女性找到真正適合自己的發型并不容易，如果一旦變糟了，還不如干脆墨守成規，時間長了，別人也會認同你這種形象，好像商標一樣。”

天姿聰慧的人都非常相信“直覺”

魯豫最喜歡說的兩個字是“感覺”。大凡天姿聰慧的人都非常相信“直覺”，因為第六感告訴她們的也往往是別人無法理解、只有自己才能會悟的玄機。聰明女子魯豫亦是如此。“感覺對了什么都對！”她說，無論是在吃東西上、化妝上、穿衣上還是在美容護膚上，她都非常信任自己的感覺，而不太喜歡別人強加于自己什么東西。“就像這次為潘婷新產品‘人參滋養洗發水做嘉賓，也是因為感覺好，才會去實踐，并很欣喜地談起了使用這款全新洗發露的心得：護理頭發就象呵護肌膚一樣，只有精心的滋養護理，才會更有生命力。缺乏滋養呵護，頭發容易失去生機，變得干燥。全新的飄柔人參洗發露，蘊含人參滋養精華的獨特配方，呵護每一根頭發，讓秀發充滿生機活力，柔軟順滑，易打理。”