“過勞死”實(shí)質(zhì)上是“病死”

李艷鳴

杭州26歲麻醉醫(yī)生猝死、深圳36歲IT男坐馬桶上猝死、遼寧錦州28歲夜班的哥猝死……近日，關(guān)于猝死的新聞?lì)l頻見諸報(bào)端，讓人們痛心疾首。于是，網(wǎng)上開始流傳“過勞死”十大危險(xiǎn)信號(hào)，不少人對(duì)照后發(fā)現(xiàn)大部分中招而忐忑不安。

那么，人體有了這些危險(xiǎn)信號(hào)，就會(huì)猝死嗎？醫(yī)生指出，有這些危險(xiǎn)信號(hào)，只能說明人們的身體處于亞健康狀態(tài)，需要引起高度重視，但并不能說明這就是猝死的前兆。

“亞健康”十大危險(xiǎn)信號(hào)

猝死是指自然發(fā)生、出乎意料的突然死亡。世界衛(wèi)生組織將癥狀出現(xiàn)后6小時(shí)以內(nèi)死亡的，均規(guī)定為猝死。

猝死是由于體內(nèi)某種潛在性疾病或機(jī)能障礙而引起的，常見引發(fā)猝死的原因主要有心血管疾病如冠心病、心力衰竭、遺傳性心臟病及腦血管病等。

職場(chǎng)高壓狀態(tài)下的年輕猝死者，總會(huì)引發(fā)輿論一片嘩然。猝死個(gè)例頻現(xiàn)媒體，往往與過勞扯上關(guān)系。于是，有網(wǎng)友總結(jié)了“過勞死”十大危險(xiǎn)信號(hào)，包括：“將軍肚”早現(xiàn);脫發(fā)、斑禿、早禿;頻頻去洗手間;性能力下降;記憶力減退;心算能力越來越差;做事經(jīng)常后悔，易怒、煩躁、悲觀，難以控制自己的情緒;注意力不集中;睡覺時(shí)間越來越短，醒來也不解乏;經(jīng)常頭痛、耳鳴、目眩，檢查也沒有結(jié)果等。如果對(duì)照發(fā)現(xiàn)符合過半選項(xiàng)，則提醒人們需要關(guān)注自身健康狀況并進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，必要時(shí)需要就診咨詢醫(yī)生。

真正害死人的是“過勞”嗎

新聞報(bào)道猝死者時(shí)，會(huì)更多地關(guān)注猝死者生前的工作生活狀態(tài)，精神緊張、精神壓力過大、情緒激動(dòng)、長(zhǎng)期勞累都成為發(fā)生猝死后人們歸納的原因，但在心內(nèi)科醫(yī)生眼中，過勞和精神緊張往往只是誘發(fā)猝死的因素，隱藏在背后的，也許是自己和親人都不知道也未曾留意的各種潛在心臟病。

據(jù)了解，近八成猝死者存在心臟方面的問題，老年人猝死多與冠心病心肌梗死有關(guān)，而猝死的年輕群體中，常見的是肥厚性心肌病、馬凡氏綜合征、離子通道病變等心臟問題，相對(duì)于腦部隱性的血管病變，心臟病反而相對(duì)容易被及時(shí)發(fā)現(xiàn)。

也就是說，“過勞死”不是“累死”，其實(shí)質(zhì)是“病死”，勞累是疾病的促發(fā)因素。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在導(dǎo)致“過勞死”的基礎(chǔ)疾病中，三分之二以上是由心腦血管疾病引起的。

過勞死患者可能存在基礎(chǔ)疾病，如冠心病、高血壓、糖尿病、肥胖、腦血管病等;在過度勞累的基礎(chǔ)上，促發(fā)并加重了這些疾病，最后導(dǎo)致死亡。長(zhǎng)期過勞使人體長(zhǎng)期處于高水平應(yīng)激狀態(tài)可能會(huì)導(dǎo)致很多健康問題，如冠心病、高血壓、糖尿病等。猝死的發(fā)生，有些是有征兆的，例如疲勞、早期胸悶胸痛等，有些人沒注意也沒去就診，也沒和別人講，因此外人可能毫不知情。

5分鐘“黃金搶救時(shí)間”很關(guān)鍵

猝死的發(fā)生，有些是有征兆的，心臟基礎(chǔ)疾病患者會(huì)有嚴(yán)重的胸悶、心絞痛、心慌等癥狀，出現(xiàn)這種情況不要硬撐。腦部有動(dòng)脈瘤的病人，則可能時(shí)常會(huì)有劇烈的頭痛，情緒突然變化、重體力勞動(dòng)、過度疲勞、過量飲酒都可引起血管破裂。

如果猝死事件發(fā)生了，人們除了撥打急救電話，最好能為患者做早期心肺復(fù)蘇，主要是胸外心臟按壓和人工呼吸。不會(huì)做人工呼吸，直接胸外心臟按壓也很有效。

猝死發(fā)生后的5分鐘，是黃金搶救時(shí)間。一旦超過10分鐘，搶救成功率就很低，每延遲一分鐘搶救，成功率就下降7%-10%。