蹺“二郎腿”的四大隱患

18歲的小王今年剛參加完高考，終于有時間痛快玩了。最近這段時間，他一心撲在網(wǎng)游上，沒日沒夜地“戰(zhàn)斗”，而且還喜歡蹺著“二郎腿”玩。漸漸地，小王感覺自己的右腳活動起來有障礙，走路一瘸一拐的。四處求醫(yī)后才發(fā)現(xiàn)，起因竟然是蹺“二郎腿”。據(jù)南京中大醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師閆福嶺介紹，小王走路一瘸一拐，和他長時間蹺“二郎腿”玩游戲有關(guān)，肌電圖檢查發(fā)現(xiàn)他的右側(cè)的腓總神經(jīng)受損，診斷結(jié)果是腓總神經(jīng)麻痹。腓總神經(jīng)是坐骨神經(jīng)主要分支之一，壓迫、牽拉、摩擦、外傷等都容易傷及腓總神經(jīng)。蹺“二郎腿”時，膝蓋處于彎曲的姿勢，時間長了，蹺高的小腿外側(cè)有麻木和疼痛感，嚴(yán)重者出現(xiàn)足背無法抬起。

傷脊椎 蹺二郎腿時骨盆傾斜，腰椎受力不均，身體前傾的同時脊柱弓起，時間長了容易引起脊椎勞損、變形，甚至可能引起腰椎間盤突出。而原本就有腰椎間盤突出、脊柱側(cè)彎的患者，長期蹺二郎腿還會加重病情。

影響男性生殖健康 蹺二郎腿久坐時，前列腺會陰部受壓，血液循環(huán)不暢，引起微循環(huán)障礙，增加毒素沉積，影響細(xì)胞功能，有可能引起前列腺痛。另外，精子生長的適宜溫度一般要比正常體溫低0.3-0.5℃，蹺二郎腿時兩腿夾緊，局部溫度升高，影響神經(jīng)功能，授精能力受到影響。

引起痛經(jīng)、婦科炎癥 女性蹺二郎腿時，大腿內(nèi)側(cè)緊密貼合，會陰部周圍溫度升高。特別是在夏季和梅雨季節(jié)，會陰部如果長期處于溫暖潮濕的環(huán)境中，可能引起致病菌繁殖，發(fā)生外陰炎或陰道炎。再者，女性例假期間久坐蹺二郎腿會導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢，形成血瘀，引起或加重痛經(jīng)。

引起下肢靜脈曲張 為下肢供血的主要血管都經(jīng)過腘窩，而蹺著二郎腿久坐，一只腿的膝蓋剛好頂在另一腿的腘窩處，血管受到壓迫后會影響腿部血液循環(huán)，久而久之可能造成靜脈曲張。

摘自《現(xiàn)代快報》