戴面具，能減少職場壓力嗎

美國《基督教科學箴言報》7月15日文章，原題：不再假笑：中國公司能用面具減少壓力嗎？周二，如果你去過中國北方河北省邯鄲市的一些公司，會碰上來來往往戴著白色面具的員工。據報道，這些公司允許員工每個月有一天放松時間，以“減少工作壓力”。這包括“面具日”，其目的是讓員工全天沉浸在真實但看不見的面部表情中。連平時要求對顧客微笑的員工，在這一天都可以戴上他們喜歡的面具。

在中國，對職場壓力的擔心與日俱增。2014年彭博社一篇文章稱，許多中國上班族正面臨平衡工作與生活的難題。勞工組織人士蒂姆·德邁耶表示，“在中國，過度加班已成為一個問題。這令人擔心，因為它對身體、心理健康都有害。”中國法律規定每天加班不得超過兩小時，但德邁耶在北京進行的一項調查顯示，60%受訪者表示每天加班超過兩小時。

據估計，中國每年有60萬人死于與工作相關的壓力和影響。在中國，也叫“過勞死”。

首都經濟貿易大學勞動經濟學院院長楊河清說：“在中國，現在仍有一種觀念，認為工作是為了國家強大、經濟發展。但別忘了，超時工作也會損害國家和家庭。”

《外交學者》一篇題為“在中國工作到死”的文章稱：隨著中國向世界舞臺上的無與倫比的經濟地位挺進，許多問題將擋住道路，包括……一支日益疲憊的勞動大軍。”“面具日”或許對恢復中國的工作—生活平衡沒多大用處，但凡是用來增加員工舒適度的舉措，都是朝著正確方向邁出的一小步。▲

（作者肖恩蒂·潘特，陳俊安譯）