淺談全民健康生活方式行動的綜合評價

王 穎，成曉美，白 娜，劉 迎 （內蒙古自治區包頭市疾病預防控制中心,內蒙古包頭014060）

淺談全民健康生活方式行動的綜合評價

王 穎，成曉美，白 娜，劉 迎 （內蒙古自治區包頭市疾病預防控制中心,內蒙古包頭014060）

【摘 要】目的:評價健康生活方式行動在我市范圍內的開展效果.方法:在我市范圍內不同年齡段隨機抽取100例居民,并在2010-02以全民健康生活方式為主題開展了相關實踐活動,并在 2015-02對100例居民進行了復訪（有效隨訪數95例）,對比在活動實施前后本組居民的知識掌握率、合理膳食率、活動達標率、工具使用率等.結果:與活動前相比,活動開展5年后患者的知識掌握率、合理膳食率、活動達標率、工具使用率均顯著增高（P＜0.05）.結論:全民健康生活方式行動可有效糾正我市居民的不良生活習慣及飲食方式,而配套運動器材、健康支持工具的使用促進了居民身體健康水平的提高,本活動在我市取得了令人滿意的成果,值得深入實踐.

【關鍵詞】全民健康生活方式行動;實踐成果;評價

0 引言

迄今為止,全民健康生活方式行動已經在全國范圍內開展了近10年時間,并取得了顯著的成果［1］.在疾控中心、市政府等部門和機構的協助下我市自2010年開始開展本項活動,為評價5年間的活動效果,特作本項調查研究,現將具體的研究結果報道如下.

1 資料和方法

1.1 調查對象 在我市隨機抽取100例居民參與本次調查研究,其中0～20歲、21～40歲、41～60歲、＞61歲各25例,所選居民均無急慢性疾病,其中男68例, 女32例,且不同年齡段中的男女比率間不存在顯著差異（P＞0.05）.在全民健康生活方式行動實施前、實施后5年分別對我市所抽取的居民進行健康知識測評及生活、飲食情況的問卷調查.其中5年后復訪95例,41～60歲死亡1例、＞61歲死亡4例.

1.2 活動開展方法 ①健康宣教:以主題講座、影片、卡片等方式對我市居民進行健康生活方式行動教育,培訓內容包括健康生活方式及意義（健康生活的定義、具體的健康生活方式、健康生活方式對于預防慢性病、延長壽命的重要作用等）、健康飲食要求（低鹽低油攝食、綠色飲食及健康支持工具的正確使用方法等）、健康運動訓練方法指導（如運動時間、常見健身、運動方式）等內容［2］,旨在促使居民認識到健康的生活方式、飲食習慣對于人體健康的重要性,并督促其積極、主動地學習保健知識、參與活動鍛煉以及糾正不良的生活方式、飲食習慣.②服務支持:根據我市人口、機關單位的分布情況和建設規劃狀況,在學校、社區、企事業單位、公共場所配備健身器材、器械和運動設施,并免費向全民開放,同時也在相關機構、社區發放降油壺、限鹽勺等健康支持工具.③技術支持:根據不同年齡段人群的攝食特點、營養需求、運動能力分別制定針對性的健康活動、飲食方案,為民眾提供技術支持和活動指導,并在政府協助下在全市營造良好的健康活動的環境.

1.3 調查指標 ①知識掌握率:測評項目包括健康生活習慣、健康飲食常識、健康運動方式、健康支持工具使用等知識,滿分100分,以≥70分為知識掌握情況良好.②合理膳食率:若受訪者的蔬菜攝食量＞30 g/d,鹽攝食量＜6 g/d,油炸食物攝入量＜25 g/d則為膳食合理.③活動達標率:若受訪者每周有氧活動時間≥150 min則為活動達標.④工具使用率:將每天使用限鹽勺或降油壺的情況評價為正確使用支持工具.

1.4 統計學處理 使用SPSS13.0軟件進行數據分析,計數資料經統計處理后以百分率形式表示,通過x2檢驗活動實施前、實施后5年的受訪者的知識掌握率、合理膳食率、活動達標率、工具使用率,以P＜0.05為顯著性差異標準.

2 結果

在活動實施前,100例受訪者的知識掌握率、合理膳食率、活動達標率、工具使用率分別為17.0%、25.0%、5.0%和 2.0%,而在活動實施 5年后回訪95例居民中（5例死亡）,健康生活知識掌握率、合理膳食率、活動達標率、工具使用率則分別為86.3%、55.8%、24.2%和32.6%,實施后5年居民的上述指標均改善明顯（P＜0.05,表1）.

表1 居民的知識掌握率、合理膳食率、活動達標率、工具使用率比較 ［n（%）］

3 討論

全民健康生活方式行動是我國衛生部門在“十一五”規劃中提出的重要要求和目標之一,本實踐活動的具體內容包括普及健康知識、營造健康活動環境、配備基礎設施、提供相關支持等,其目的是引導全民養成良好的飲食、運動習慣,從而增強人民體質、提升健康意識、提高群眾對于高血壓、心臟病、呼吸道疾病、癌癥等常見、多發、危害較大的慢性疾病的預防能力［3］.

本研究在我市實施本項活動之前隨機抽取100名健康居民進行了健康知識、運動水平、飲食習慣等項目的調查,并在本活動于我市開展5年后對此100名居民進行回訪,回訪時,有5例居民已經死亡,本組抽訪者5年內死亡率為5.0%.對比活動實施前、實施后5年的各項指標發現,與活動前相比,活動開展5年后患者的知識掌握率、合理膳食率、活動達標率、工具使用率均顯著更高（P＜0.05）,表明本活動對于提升我市居民的健康意識、糾正不良的生活方式和飲食習慣具有明顯的效果,同時說明在市政府、疾控中心的大力支持協助下,我市的基礎健身器材、設施配備、健康計劃和方案的制定、健康支持工具的發放和使用等工作較為出色,而隨著居民健康意識的提高,支持工具的普及和使用、有效運動時間的延長已經成為必然趨勢,這也要求相關部門在做好資金投入、相關支持、服務的基礎上,還應為民眾提供更大的運動空間,并加大健康宣教力度,以取得更好的活動效果［4］.

綜上所述,全民健康生活方式行動可有效糾正我市居民的不良生活習慣及飲食方式,而配套運動器材、健康支持工具的使用也促進了居民身體健康水平的提高,本活動在我市取得了令人滿意的成果,值得深入實踐.

【參考文獻】

［1］饒春平,秦立強.蘇州市全民健康生活方式行動現狀調查［J］.現代預防醫學,2015,42（4）:668-670.

［2］鄧韶英,潘 楊,肖偉華,等.珠海市城鄉全民健康生活方式行動“示范社區”工作效果評價［J］.醫學動物防制,2015,31（1）: 72-75.

［3］楊 虹,梁馨元,秦秋蘭,等.南寧市青秀區全民健康生活方式行動效果評估［J］.現代預防醫學,2014,41（9）:1632-1635.

［4］李 園,張 娟,王靜雷,等.全民健康生活方式行動在我國慢性病防控工作中的作用［J］.中華預防醫學雜志,2014,48（8）: 741-743.

【中圖分類號】R195

【文獻標識碼】A

文章編號:2095-6894（2015）07-154-02

收稿日期:2015-05-22;接受日期:2015-06-06

作者簡介:王 穎.本科,副主任醫師.研究方向:職業病.Tel:0472-2171556 E-mail:zyb1561@163.com

通訊作者:劉 迎.E-mail:zyb1561@163.com