快樂課間操 健康你我他

劉均

課間操是學生每天必須參加的一項活動，是學生在校園里進行的一項體育鍛煉，當然也是學生學習之余的一種積極性休息。操場本應是學生最愿意去的地方，課間操也應是學生最重視的活動，應該是他們最樂于參加的活動。然而，現實是學生在做操時馬馬虎虎、隨隨便便，應付了事，不僅達不到鍛煉的目的，反而養成了一種做事馬虎的不良作風。為什么會事與愿違呢？這和課間操的組織有什么關系呢？反思一下就會發現，以前的課間操長期固守一種方式，非常死板無趣，限制了學生個性，學生被動接受，所以，就出現學生在做但做得又不到位的現象，課間操不僅不能發揮課間操應有的作用，反而成了許多學生的一種負擔，甚至引起反感，這是不符合素質教育要求的。對此，我們學校進行了課間操改革，構建了新的課間操模式，以學生做課間操快樂為宗旨，收到了較好的效果。

一、確立課間操改革的目的

目的是讓課間操成為學生喜歡的課間活動，讓學生主動積極地參與到課間活動中來，成為活動的主人，讓操場成為實施素質教育的重要場所，讓快樂課間操在學生中展開。

二、課間操內容的改革

課間操應從促德、輔智、健體、審美等方面挖掘教育因素，促進學生身心全面發展，根據多元化目標與內容的關系，設計多樣性的內容。設計要考慮以下幾個因素：內容設計與多功能的實現；內容設計與季節特點；內容設計與學生的生理、心理特點；內容設計與智力開發；內容設計與體育知識文化鞏固。做到多樣化、有特色、新穎易學。

三、課間操組織形式的改革

課間操的組織形式圍繞課間操的目標，根據季節、氣候、學生人數、學校場地設施等情況，采用集體操、自編操、集體舞《小蘋果》、花樣跳繩等各種組合形式，既讓學生有集體意識，又施展了個性。夏季天熱，以集體操為主；春、秋兩季集體舞與自編操活動相結合；冬季以自編操和花樣跳繩為主，增大活動量。

四、課間操改革的效果

以快樂為契機，以健康為目的而構建的新的課間操模式，突破了“操”的局限，收到了很好的效果。從實驗研究來看，教師與學生都轉變了其觀念，認識到了體育是基礎教育的重要一環。要抓好這一環就必須抓好課內課外的結合。從參與活動的全體教師來看，極大地激發了工作積極性，教師也興趣盎然，大家的健康意識也明顯地提高了。從學生來看，他們參加課間體育鍛煉的自覺性、積極性，鍛煉質量與效果都大大提高了。可見，快樂課間操，健康你我他。

編輯 楊兆東