“全勤寶寶”是這樣煉成的

陳知君++曹晶晶++劉楚靖

讓孩子每天都能健健康康、高高興興地上幼兒園是家長和老師的共同心愿。但是，我們發現，不同家庭類型的孩子的“出勤率”差距很大，“全勤寶寶”的家庭是怎么做到的呢？

1. “若要小兒安，三分饑和寒”

“全勤寶寶”的家庭基本上都有這樣的共識：讓孩子適度少穿和少吃。穿得太厚、捂得太嚴，孩子很難適應外界冷空氣，并且容易捂得出汗，出汗受風后反而容易著涼感冒。而孩子也會因為吃得太多，造成積食發燒的情況，因此，“全勤寶寶”的家庭一般不會讓孩子吃得過飽。另外，這些家庭都會對孩子的零食攝入進行控制，不會把零食當飯吃、飲料當水喝。

2. 生活規律，早睡早起

這些家庭都比較重視睡眠和休息，他們當中有的家庭都會在晚上八九點鐘就強制熄燈，并能做到全家配合，嚴格按照、配合幼兒園的作息時間安排孩子在家的作息。關鍵的是，節假日期間也能堅持！

3. 生病不亂用藥，功夫花在平時，“預防”、“保健”意識強

孩子生病是最讓父母揪心的事情，但是相比之下，面對孩子常見的病癥，比如發燒，這些家庭一般都處理得比較冷靜，而這些都是建立在他們平時對兒童疾病和保健知識的積累基礎上的。此外，他們還會經常給孩子保健按摩，讓孩子用熱水泡腳、多喝水、勤洗手、注意室內空氣通風、食療保健等，防患于未然。

4. 培養運動愛好，親近大自然

這些家庭都比較重視戶外運動，如滑旱冰、玩球、跳繩、騎車等，有的還會專門讓孩子學習一兩項運動項目，如游泳、武術、跆拳道等。另外，這些家庭在周末和節假日，基本都會盡可能安排孩子走進廣闊的大自然，爬山、玩沙、戲水……

5. 注重親子溝通

不良的情緒如果得不到及時疏導，會積累成更大的情緒障礙，影響生活和健康。要了解孩子的情緒以及心理動態，首先要能進行良好的親子溝通。“全勤寶寶”的家長除了注重溝通本身，還很注重技巧。比如，隨時關注孩子的情緒反應，但不會直接逼問孩子;在教給孩子如何處理問題（特別是處理同伴沖突）時，也不會采取施加壓力的方式，更不會簡單地教孩子“以暴制暴”。他們會給孩子更多的時間，傾聽他們的想法，關注他們的行為。

6. 注重培養孩子的自理能力

自理能力強的孩子，能更好地適應幼兒園的生活，特別是剛入園的孩子，平時在家培養的自理能力越強，“入園焦慮期”就越短，適應幼兒園的步伐也就越快。這些家庭都十分注重讓孩子學會基本的生活技能，如自己吃飯、喝水、穿衣、上廁所等。不僅如此，還會讓孩子參與到其他家務勞動中，給予孩子更大的信任和更多的鍛煉機會。一位“全勤寶寶”的媽媽，她對孩子的培養是“放手不放眼”，看似無意，實則用心。

7. 持之以恒，保證“按時”、“全時”

培養良好的習慣是幼兒園階段的主要任務之一，習慣的養成需要日積月累，需要幼兒園和家庭的共同配合。“一日生活皆課程”，所以，讓孩子完整地參與到幼兒園的一日生活的每一個環節中，在看似“日復一日的重復”中，良好習慣才能自然而然地“內化”。 “全勤寶寶”的家庭會讓孩子明確，“按時上班是爸爸媽媽的職責，按時上幼兒園則是你的職責”。表面看來這是小事，但要做到持之以恒，并不容易，而且能無形中在孩子心中種下“堅持”的種子，這樣的品質在他日后的成長中會愈發顯出它的可貴和價值。

8. 設置底線，樹立規則意識

很多家長崇尚“自由育兒”，凡事都按孩子的意愿來，怕壓抑了孩子的個性。殊不知，這里有一個“度”的問題。自由是相對的，不是絕對的。一味的遷就，只會讓孩子變得任性，以自我為中心，不能很好地適應集體生活。實踐證明，設置底線，讓孩子自律，比他律效果更好。“全勤寶寶”的家長大都比較注重樹立孩子的規則意識。以吃飯為例，他們會要求孩子吃飯自己吃，可以自己把握吃的量，但吃飯過程不得離開餐桌，一旦離開餐桌，就不再會獲得食物，不會讓孩子邊玩邊吃。一位“全勤寶寶”的媽媽說得好，“孩子的任性和無理取鬧，實際是在試探家長的態度夠不夠堅決”。endprint