你需掌握的急救小常識

也許生活中的您也會遇到一些緊急情況，學習一些急救知識對自己和別人有很大的幫助。

學會止血和骨折的處理

如果遇到手腕割傷后，可以先進行簡單的止血包扎，在上臂的1/3處，可以用紗布或毛巾勒緊，勒的松緊度要合適。若小腿部出血，要扎在大腿上1/3處，越靠近大腿根越好。骨折后要先進行包扎止血，然后維持傷者原來的姿勢。小腿或大腿骨折，傷者應立即平臥，避免活動傷腿。若傷腿異常彎曲時，用雙手托住傷側(cè)小腿，順著下肢的長軸緩慢牽引一下，有條件的話先用木板或夾板固定一下。脊椎骨折的傷者，要平躺著，一定不能讓傷者坐起來，同時要及時將傷者送往醫(yī)院。

食物中毒后常用辦法是催吐

隨著氣溫升高，因食用變質(zhì)食物而引起食物中毒的朋友逐漸增多。食物中毒自我急救的最常用辦法就是催吐。如果難以當即吐出，可用手指或筷子直接刺激咽喉引吐。但因食物中毒導致昏迷的時候，不宜進行人為催吐，否則容易引起窒息。此外，喝農(nóng)藥自殺或誤服農(nóng)藥者，口服中毒者應盡早催吐及洗胃，呼吸困難者應立即送往醫(yī)院。

呼吸停止4分鐘內(nèi)做心肺復蘇

很多情況下，有人暈倒在街邊后，周圍的人會馬上撥打120后在等待救援，但遺憾的是，很多人都不懂急救知識。遇到路人暈倒，撥打120后，可以拍拍他的肩膀，朝著兩個耳朵喊，看他有沒有反應。然后觀察有沒有呼吸，把手放在鼻孔處感覺有無氣息，同時觀察臉色是否正常。若沒有呼吸沒有心跳，需要進行心肺復蘇。因為沒有呼吸4分鐘以內(nèi)進行心肺復蘇，成功率是非常高的。常用的方法是胸外心臟按壓，其實操作起來并不復雜。讓患者平躺在地面上，找到兩個乳頭的中點處，兩臂伸直，一手手掌根部緊貼于胸部按壓部位，另一手掌放在此手手背上，兩手平行重疊且手指交叉互握稍抬起，使手指脫離胸壁。以胯骨為軸點，利用上半身體重和肩、臂部肌肉力量垂直向下，均勻按壓。按壓一分鐘的頻率為100次。

即使實施胸外心臟按壓時可能做不到急救醫(yī)生那樣規(guī)范，但只要做了，肯定比不做要好。同時，心梗發(fā)作時可能先前沒有任何征兆，提前預防很關(guān)鍵。要合理飲食、多運動，定期檢查身體，做到防患于未然。