“掃毒戒癮”三大法 讓孩子不做低頭族

馮小米

兒子寒寒似乎從小就對手機、ipad等電子產品“情有獨鐘”，往往前一秒還在嚎啕大哭，拿到手機就迅速“多云轉晴”，破涕為笑了，還能自動開啟“安靜”模式，迅速從搖頭擺尾的“皮猴子”變為安靜認真的“美男子”。說來也奇怪，沒有人教他怎么玩游戲、下音樂，可他就是能無師自通，對著那一堆怪獸玩得不亦樂乎。剛開始還覺得ipad可幫了大忙，能讓我和寶爸有時間做自己的事兒，可漸漸地，我們發現，寒寒對它們不僅來者不拒，還好像“上了癮”“中了毒”。現在放假了，更是“變本加厲”：草草完成作業，抱著ipad能玩上老半天，有時打游戲竟能到了“廢寢忘食”的地步，要是不給玩了還跟你急。這可怎么得了！我和寶爸暗自心急，“掃毒戒癮”三大法開始在我們心中醞釀起來。

“注意轉移法”：平時只想著用游戲給兒子打發時間，忽略了電子產品的重要功能：獲取信息和知識。“為什么不能通過ipad給寒寒布置任務呢？”在利用了一個晚上教給寒寒怎么使用搜索工具學習知識后，我便給兒子布置起作業來：“《弟子規》不懂的地方上可以去百度查一查是什么意思，學會了晚上教媽媽好不好？”“暑假旅行就讓寒寒自己做導游，上網去查一查什么地方最好玩，天氣怎么樣？”“《西游記》里的唐僧到底經過了哪九九八十一難呀？”“聽說總是上網對眼睛很不好的，看看網上怎么說的呀？”……每天我和寶爸變著花樣給兒子出題，兒子不但沒有嫌煩，還覺得很新鮮，在了解了上網打游戲對眼睛的視力危害極大，戴眼鏡就不是小帥哥之后，兒子自己竟然主動縮短玩游戲的時間，對我們布置的“任務”也認真對待，還做起了筆記，一到晚上，就拿著筆記本像個小老師似的給我們講起課來。

“諾言兌現法”：我們和兒子約定，每天玩游戲的時間不能超過1小時，如果每天少玩半小時，就可以攢一顆星，不玩的話，就可以攢兩顆星，攢齊七顆，就可以去看場電影或者吃頓大餐，攢齊30個就可以買一套模型，攢齊60個，爸爸媽媽就帶他出去旅游。現在暑假還沒到一半，兒子的星星已經攢到42個了！

“親情陪伴法”：我和寶爸也約法三章，只要回家就把手機扔在一邊，絕不刷朋友圈、逛淘寶做“低頭族”，而是盡可能多的把時間留給孩子，陪他聊天、談心。周末也絕不宅在家里，戶外活動、家庭聚會、博物展覽、航模制作、親子游戲、畫展書會……只要兒子感興趣，我們就帶著他參加各式各樣內容豐富的活動，這不，兒子可開心了，我們一家的感情也越來越深了！

“掃毒戒癮”三大法實施以來，兒子對電子產品尤其是游戲的興趣直線降低，學習注意力集中了，學習效率也提高了。更重要的是，我們和兒子的感情也日益加深，看來，這三大法的效果還真不錯！