不同年齡退役運動員主觀幸福感的比較研究

孫婉婷 于晶

摘要：該研究主要采用心理測量法、數據統計法，訪談法，針對210名遼寧省退役運動員進行調查，對不同年齡的退役運動員主觀幸福感問題進行探討。本研究按不同年齡階段分成5組，結果顯示：（1）老年退役運動員知足充裕體驗水平、心態平衡體驗明顯高于中青年退役運動員；（2）青年退役運動員的心理健康體驗水平明顯高于其余組；（3）老年退役運動員的成長發展體驗明顯低于中青年退役運動員。（4）中年退役運動員在人際關系適應水平上要與其他四組年齡層退役運動員有明顯差異。鑒于此，該研究從年齡分布上總體探析退役運動員主觀幸福感水平，而且從主觀幸福感的幾個顯著因素上推斷出可能導致了中年退役運動員主觀幸福感體驗水平偏低的原因。我們有必要關注這一群體，對這一群體的主觀幸福感進行深入了解。

關鍵詞：不同年齡 退役運動員 主觀幸福感 心理

中圖分類號： C912 文獻標識碼：A 文章編號：1674-098X（2015）03（b）-0039-05

Comparative Study on Subjective Well-being of The Retired Athletes at Different Ages

Sun Wanting YuJing

（College of Sports， Shenyang Normal University， Shenyang 110034， Liaoning，China）

Abstract：By the way of psychological measurement method and Data statistics ，the study has investigated 210 retired athletes in liaoning province.The purpose is to explore the subject of subjective well-being of the retired athletes from different ages .The retired athletes is divided into five groups according to different age ，Results showed that： First，in the aspect of content abundant experience level and balanced state of mind experience level ，the elderly retired athletes have obviously higher level than that of young and middle-aged retired athletes； Second，the mental health experience level of the youth was obviously higher than that of the rest of the group； Third，the elderly retired athletes have significantly lower growth experience level than the young and middle-aged retired athletes； Fourth， the middle-aged retired athletes is turned to be significantly different from the other four groups in interpersonal level.therefore ，this study has explored subjective well-being of the retired athletes from different ages .And also inffered the possible reasons of the low subjective well-being experience level according to several significant factors .We need to pay attention to this group and insight into their subjective well-being.

Key Words：different ages ；retired athletes；subjective well-being

在退役運動員這一人群中，他們的生活、工作、身心健康狀況等如何，不僅直接關系到專業運動隊的穩定與發展、優秀體育后備人才吸納與儲備，更關系到其退役后一生的生存質量。由此可見，我們有必要關注這一群體，對這一群體的主觀幸福感進行深入了解。縱觀這方面的相關文獻，大多局限于對退役運動員就業方面的探討，而對其心理方面的關注則少之又少[1-4]。鑒于此，該研究探析退役運動員主觀幸福感水平問題，具有重大的理論與現實意義。

1 研究方法

1.1 被試

該研究以210名遼寧省退役運動員作為被試。樣本構成的具體情況見表1。

1.2 研究方法

（1）心理測量法，該研究采用中國城市居民主觀幸福感量表（修訂版）[5]作為測試工具，對遼寧省退役運動員進行統計抽樣進行大面積的測試。該量表共有10個維度，包括知足充裕體驗、心理健康體驗、社會信心體驗、成長發展體驗、目標價值體驗、自我接受體驗、身體健康體驗、心態平衡體驗、人際適應體驗、家庭氛圍體驗。其中，知足充裕體驗反映的是人們對自身所擁有的客觀物質條件的心理體驗；心理健康體驗反映的是人們在社會適應方面的心理體驗；社會信心體驗反映的是人們對社會發展態勢的心理體驗；成長進步體驗反映的是人們對自身發展進步方面的心理體驗；目標價值體驗反映的是人們對自身人生目標和發展方向的心理體驗；自我接受體驗反映的是人們對自我悅納方面的心理體驗；身體健康體驗反映的是人們在身體適應方面的心理體驗；心態平衡體驗反映的是人們在心態調適方面的心理體驗；人際適應體驗反映的是人們在人際適應方面的心理體驗；家庭氛圍體驗反映的是人們在家庭生活方面的心理體驗。該量表采用6級記分的方法，包含40個項目，量表具有良好的測量學特性。

（2）數據分析法，采用SPSSWIN11.5軟件統計包對數據進行統計分析處理。具體的統計方法如下：描述性統計分析：主要進行數據的離散與集中趨勢統計，考察被試總體在主觀幸福感總量表與分量表上得分的平均數與標準差；不同群體的被試在主觀幸福感總量表與分量表上得分的平均數與標準差。

單因素方差分析：根據調查樣本的自然背景情況劃分的不同群體作為分組變量，以主觀幸福感總量與分量表得分作為結果變量進行數據統計處理；對組內變量多水平間的變異進行了多重比較分析（Bonferroni）。

2 結果與分析

不同年齡的退役運動員在主觀幸福感總量表與分量表上的得分是否具有差異？本研究按不同年齡階段分成5組，并對各組在主觀幸福感總量表與分量表上的得分進行數據處理，結果見表2所示。

單因素方差分析結果表明，不同年齡組的退役運動員在知足充裕體驗（F=4.107；P=0.001）、心理健康體驗（F=6.213；P=0.000）、成長發展體驗（F=3.261；P=0.008）、心態平衡體驗（F=9.835；P=0.000）及總量表（F=3.028；P=0.016）的得分差異非常顯著。人際適應體驗（F=2.289；P=0.067）得分接近差異水平；在其它分量表上的得分未達到顯著差異。進一步的多重比較結果見表3～表6。

由表2可知，5個年齡群體在知足充裕體驗得分上的差異主要表現在25～34歲、35～44歲與55歲以上這三組之間，即55歲以上年齡組的退役運動員知足充裕體驗得分高于25～34歲與35～44歲兩個年齡組的退役運動員。表3的結果顯示，不同年齡組的退役運動員在心理健康體驗分量表得分上具有差異，其中18～24歲年齡組與25～34歲、35～44歲、45～54歲三個年齡組之間差異顯著，18～24歲年齡組心理健康體驗得分明顯高于這三個組；55歲以上年齡組心理健康體驗得分也高于35～44歲，兩組間差異接近于顯著水平。表4顯示，在成長發展體驗分量表得分上，55歲以上年齡組的退役運動員與18～24歲、25～34歲、35～44歲這三組之間具有顯著差異，表現為55歲以上年齡組的退役運動員成長發展體驗得分明顯低于這三組。由表5可以看出，在心態平衡體驗分量表中，45～54歲年齡組退役運動員的得分明顯低于18～24歲、25～34歲與35～44歲三個年齡組；25～34歲、35～44歲和45～54歲三個年齡組的得分又明顯低于55歲以上組；在18～24歲與55歲以上兩個年齡組之間心態平衡體驗得分較為接近，不存在差異。此外，對人際適應體驗得分在年齡不同水平上進行了多重比較（Bonferroni），結果顯示僅在18-24歲與45-54歲之間差異接近顯著水平（P=.059）；主觀幸福感總量表得分在年齡不同水平上的多重比較（Bonferroni）結果顯示，18～24歲與45～54歲之間差異具有顯著性（P=.048），18～24歲與45～54歲兩個年齡組之間接近顯著差異（P=.065）。

知足充裕體驗反映的是人們對自身所擁有的客觀物質條件的心理體驗，具體表現為對個人及家庭客觀物質條件感到滿意與否，對生活是否持有合理期待，是否能夠承受由經濟條件而帶來的壓力[6]。55歲以上年齡組的退役運動員與25～34歲、35～44歲兩組相比表現出更為積極的知足充裕體驗，產生這一結果的原因可能與三個年齡組所面臨的人生境況與壓力不同有關。首先，25～34歲及35～44歲年齡段的中青年處在快速發展的時代與社會中，自身對經濟與物質生活有著較高的渴求；其次，25～34歲年齡段處于創業與事業起步階段，面臨著發展事業與提高生活質量雙重壓力。如家庭條件好者，父母可能會給予一定的經濟或其他方式的幫助，會在一定程度上緩解他們的壓力；如家庭條件不好，需完全依靠自己打拼，憑借自己實力創造物質與經濟條件。35～44歲這一年齡段面臨的生活壓力與25～34歲相比要更大，他們即面臨工作壓力，還面臨上要贍養父母、下要撫養子女的多重經濟與生活壓力。與其相比，55歲以上年齡組已步入老年階段，他們自身對物質方面的要求要低于中青年人；另外，由于他們多年的積累，已具有一定的物質與經濟基礎，所承受的經濟壓力相對較小，對個人及家庭的客觀物質條件更容易感到滿意。此外，年齡偏長的運動員退役時就業壓力要小于年齡小一點的運動員，也就是年齡偏大的運動員當時更容易就業，其就業機會要大于年齡小一點的運動員，其就業機會不同，可能也會導致老年退役運動員知足充裕體驗水平高一些。畢明等人[7]在其研究中指出，55歲以上群體“知足充裕體驗”得分最高，原因在于城市居民中的這一群體不論是干部或工人，離退休后均處于社會養老保險體系的有效保障之中，收入穩定，生活有保障，所以他們對社會的發展充滿信心、對社會生活和家庭生活能夠保持一種合理的期待。這一結果可能也是本研究55歲以上年齡組退役運動員知足充裕體驗得分較高的原因之一。

心理健康體驗反映了人們在社會適應方面的心理體驗[8]。畢明等人研究指出，年齡因素對“心理健康體驗”的影響顯著，老年群體明顯高于中青年群體，中年群體在此分量表得分最低。這一結果與本研究結果一致。此外，本研究還發現青年退役運動員心理健康體驗得分明顯高于中年組。老年退役運動員心理健康體驗得分較高，可能與這一年齡段所處的生活狀況有關。老年群體一般退休在家，閑暇時間充裕，保持著與鄰里較高的交往頻率，感情溝通便利；并且老年人多抱著“與世無爭”的態度，以安享晚年為人生主要目的，具有良好的自我調節和適應能力；同時，老年人由于經歷了多年的生活磨礪，已積淀了豐富的人生經驗，當面臨生活、家庭等各方面的壓力時，能夠以積極的態度去處理；此外，老年人在面臨困難或處理日常事物時，可能會得到更多的親人或社會支持，這些支持能夠提高老年人的積極情感體驗[9][10]。而中年退役運動員在社會和家庭中扮演著主要角色，承載著社會和家庭較高的期望和壓力，這一群體在工作中即面臨著工作自身的壓力，還面臨著與領導、同事等關系的處理；在家庭中又面臨著上有老、下有小的巨大生活壓力與家庭責任，容易不堪壓力而身心疲憊。同時，中年群體的人生閱歷還不足以應付可能出現的各種困難，由于精力與經歷的“雙重”有限，在處理日常事務時還難以表現出從容與鎮定。與中年退役運動員相比，青年退役運動員一部分進入大學校園，自身還沒有開始獨立的生活，還有一部分或工作、或沒有就業，但總體來看，這一群體無論是工作、學習或沒有就業，但在一定程度上其經濟可能還要依賴于父母，所以他們的工作壓力或生活壓力均要小于前者。因此，他們也更容易保持充沛的精力與開朗的性格，在面對困難時由于獲得更多親人或社會支持而表現出更從容的應對。

老年退役運動員成長發展體驗得分明顯低于18～44歲這一中青年群體。說明老年人與中青年相比，在生活中不能經常地感受到自己獲得進步，也沒有將生活作為自己成長、發展與提高的途徑，對于未來的生活沒有設置更為明確的目標。這可能與老年人的守成心態較符合，這一年齡段已離開或將要離開工作崗位，對事業上已沒有明確的追求目標；在生活方面，無論生活質量高低，他們由于自身的精力、體力或心態使然只追求一種穩定的生活方式，追求安享余年的目標，不會過分追求自身在生活中是否能獲得進步，也不會過多關注自己是否在生活中獲得成長、發展與提高的機會。由于守成的心態，對于未來的生活主要持一種隨遇而安、穩定為主的態度，因此不會再人為地設置一些更高目標而自尋煩惱。與其相比，中青年群體正處于年富力強階段，對事業有著一定的進取心，并渴望有機會來展現自己；在生活中，能夠積極面對并設置自己的生活目標，并采取一定的措施來逐步實現自己的生活目標，并能夠在此過程中體驗到自己的成長。

心態平衡體驗反映的是人們在人際適應方面的心理體驗。上述結果表明，在5個年齡組中，45～54歲組心態平衡體驗得分最低，而55歲以上年齡組的得分最高。這說明老年退役運動員對待自己的生活狀況與生活經歷能夠坦然接受，當別人生活好于自己時也能夠坦然接受；而45～54歲這一中年群體在面對自身與別人生活時，則無法保持一顆平常心去平和對待自己與別人的生活。年齡階段較為接近的兩個年齡組為什么出現如此大的差異？畢明等人在其研究中分析老年人心態平衡體驗得分較高，可能是由于老年人具有豐富的社會閱歷，使其對現實有較清醒的認識，能夠正確認識當前市場經濟和社會變革中出現的各種問題；同時，老年人心理上常有的“懷舊”情結，可能會引導他們經常自覺不自覺地進行生活縱向比較，較易得到滿足。筆者認為這一分析有其合理之處，但可能也與老年人安于現狀和經常保持平和心態有關。這種心態會使得老年人在面對自己生活狀況時，無論好與壞，都能坦然接受；由于保持平和心態，在面對別人生活時，當對方好于自己時，會以平穩心態接受，當別人生活不如自己時，也不會持有驕傲或鄙視態度去對待。與其相反，45～54歲這一中年群體本身對物質生活具有較高的追求，另外自身已建立家庭多年，背負一定的家庭責任，希望通過多年的工作或其他一些途徑提高生活水平，使自己及家人通過自己的努力擁有較好的生活狀況。但由于其自身知識、能力、機遇及經歷所限，他們不可能完全實現理想，當他們認為付出很多回報很少時，對自己的生活現狀就會產生不滿情緒，會認為自己運氣不好，感到社會不公平。

18～24歲年齡組人際適應體驗得分高于45～54歲，可能與青年退役運動員所處的環境和位置、與其性格特點有關。這一年齡段的退役運動員一部分步入大學的校門，生活在學校中，人際關系較為簡單，僅需處理好師生、同學及家人關系既可。由于不涉及到各種利益沖突，所以相互之間較易形成融洽的人際關系，相互之間也較易能夠理解、忍讓。也有一部分退役運動員已參加工作，可能面臨著與同事、領導等關系，但由于他們步入工作時間相對較短，無論是待遇還是職務還處于底層，與其他人還較少產生各種利益沖突，與同事和領導也容易形成融洽的人際關系。另外，由于青年人具有熱情奔放、開朗、對別人較少防范意識，較易與人溝通與交流，也使得其容易擁有較為親密的朋友和較為真誠的人際關系。當然，還有一部分退役運動員沒有工作，正處于求職或創業中，當他們一部分人屢屢遭受失業或創業失敗時可能會產生抵觸情緒，或厭倦與人交往。但總體而言，這一群體由于其年齡特點，人際適應體驗應處于積極狀態。而中年退役運動員與青年組相比，在工作中較易由于利益分配不均等問題而導致矛盾的產生，中年人由于生活磨練與社會閱歷的增多，對其他人的防范意識要更強一些，這些因素可能都導致了中年人比青年人要難于形成心心相印的朋友關系，在與他人相處時也難于做到開誠布公，并經常會感到孤獨。

在主觀幸福感總量表得分上，18～24歲與45～54歲兩個年齡組存在明顯差別，即青年退役運動員的主觀幸福感水平高于中年群體。這一結果得到國內外相關研究的部分支持。如有研究對18-90歲年齡段的個體研究發現，主觀幸福感呈逐漸下降的趨勢[11]；迪涅等也發現個體的積極情感從20多歲到80多歲呈現逐漸下降的趨勢，即個體在20歲前后是主觀幸福感和積極情感比較高的時期[12]；嚴標賓等人[13]對48個國家和地區大學生主觀幸福感的跨文化研究中，發現大學生的主觀幸福感體驗處于中等偏上水平，他們有比較積極的情感體驗和較高的生活滿意度；在對我國不同年齡段的人群主觀幸福感測查中，發現青年人群在評估主觀幸福感的多個維度上，均不同程度的高于老年組[14]。也有學者提出青年人主觀幸福感水平較高，可能是由于年輕人情感豐富細膩，以積極情感為主。

青年退役運動員的主觀幸福感水平之所以高于中年組，產生這一結果的原因可能與兩個年齡群體所處的人生境況、所面臨的各種壓力不同有關。青年退役運動員之所以擁有較高的主觀幸福感體驗，可能因為這一年齡段還沒有或剛剛步入社會，涉世不深，當面臨壓力時較容易獲得社會支持；這一年齡群體主要與父母生活在一起，會更容易獲得家人與親人各種支持，當遇到事情時更能從積極角度考慮；由于他們還處于青年階段，他們年齡特點決定他們更易擁有真摯的朋友、融洽的關系，擁有較好的人際關系；此外，他們對生活的態度也會較為積極，能夠經常感受到自己在生活中獲得的收獲與進步，這些可能都會促使青年人擁有更為積極的生活體驗，擁有更高的主觀幸福感。而45～54歲這一年齡階段的中年人要面臨著遠大于青年人的生活與經濟壓力，還要承擔較大的家庭與社會責任，還要面臨著工作中與生活中各種復雜人際關系的處理，而他們在此過程中卻無法獲得與青年人一樣多的家庭或社會支持，這些因素可能共同導致了中年退役運動員主觀幸福感體驗水平偏低。

3 結論

在年齡這一指標上，老年退役運動員知足充裕體驗水平、心態平衡體驗明顯高于中青年退役運動員；青年退役運動員的心理健康體驗水平明顯高于其余三個組；老年退役運動員的成長發展體驗明顯低于中青年退役運動員。中年退役運動員在人際關系適應水平上要與其他三組年齡層退役運動員有明顯差異。中年人要面臨著遠大于青年人的生活與經濟壓力，還要承擔較大的家庭與社會責任，還要面臨著工作中與生活中各種復雜人際關系的處理，而他們在此過程中卻無法獲得與青年人一樣多的家庭或社會支持，這些因素可能共同導致了中年退役運動員主觀幸福感體驗水平偏低。

參考文獻

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