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減去一斤,愛多百分

2015-05-30 23:37:12冬凝
家庭百事通 2015年10期

冬凝

那天我回家,老媽說:“雪子,你爸要減肥。”

我撇撇嘴。平日出于對老爸的健康考慮,我建議他減肥,老爸老媽反對那叫一個強烈,今天竟然說減肥,騙誰呢。

老媽在饑餓與貧乏中度過童年,所以多少年來,她一直堅定而執(zhí)著地認為,太瘦不好,胖是富態(tài),能吃是福。

我老爸——身高1米76,體重180斤,是老媽培養(yǎng)出來的富態(tài)。據(jù)說老媽看好老爸,就是因為他們一起吃的第一頓飯。老爸不挑不揀,海吃海喝,一舉征服了當時少女老媽的心。而老爸的飯量,幾十年來在老媽的寵溺之下有恃無恐地發(fā)揚光大:五六個人份量的紅燒肉,再配一鍋骨頭湯,兩大碗米飯,談笑間就能吃個干干凈凈。只要他老人家在場,桌上絕不可能有剩飯。

這減肥,據(jù)說緣起鄰居曹大叔。老爸跟曹大叔性格相像,體重更有一拼。同樣高糖、高鹽、高油脂的飲食習(xí)慣,卻讓曹大叔付出了慘痛代價——他中風了。去醫(yī)院探望的老爸也受到了醫(yī)生的嚴重警告,嚇得他即刻上上下下查了個遍。結(jié)果,他不僅血糖、血壓、血脂超標,居然還有一側(cè)頸血管過細,再不注意就真步曹大叔的后塵,下半輩子要依靠他人的照料了。

老媽在餐桌那頭擺著手臂嚷:“不能聽醫(yī)生的話!人都是讓他們嚇病的!減肥,減個頭,老宋,吃!”

老媽的話還沒說完,老爸的筷子就夾到了肉。沒等他吞下,剛剛落座的老媽又倏地站起來:“你再稱稱,我看看多少。”

老爸咕噥:“這都稱了多少遍了。”他邁上體重秤,兩人一起沉默。許久,老爸一邊搖頭一邊嘀咕著。老媽嘆一大口氣,極不甘心地把桌上的紅燒肉收進廚房,一邊下著莫大的決心:“好吧,你減,我可不想你成老曹那樣子。”

對于老爸,減肥第一要事便是節(jié)食。老媽半輩子沒干過這事,只得抓著我陪老爸去醫(yī)院掛了最貴的營養(yǎng)科專家號。大夫開出了每餐的攝入量,然后諄諄叮囑:要少吃多餐,肉蛋類嚴格控制,絕不可以喝高熱量飲品……老爸怯生生地插嘴:“喝點酒行不?”他還想保留點喝酒的特權(quán)。

“白酒熱量高絕對不行,葡萄酒嘛……”大夫停頓之后,終于笑瞇瞇地說,“每天吃幾粒葡萄吧。”

我爸吃葡萄向來是用盆計數(shù),這量詞突然改成“粒”字,老媽看看老爸,兩人都目瞪口呆。

回到家,一路沉默的老爸突然爆發(fā),先是說某健康欄目講過喝紅酒能軟化血管,抑制脂肪吸收,這庸醫(yī)怎么能說不可以;一會兒又說不能吃飽飯的人生還有什么樂趣,死也不要做餓死鬼;再來就拍著胸脯保證,少吃點就是了,沒必要全按醫(yī)生說的做。

老媽一聲不吭,等老爸發(fā)泄完,開始發(fā)表觀點:其一,這大夫是全市最好的營養(yǎng)學(xué)專家,權(quán)威性自是不必懷疑;其二,關(guān)于人生樂趣,去看看對門老曹,確定可以忍受他的生活質(zhì)量,咱放棄減肥;其三,可是你自己說的……

在我去洗手間的工夫,還聽到老媽隱約提到我的名字。待我從衛(wèi)生間里出來,老爸已經(jīng)如霜打的茄子,耷拉著腦袋,一副認栽的表情。

我問老媽:“你說那第三條觀點似乎是壓軸的殺手锏啊,老爸說的?”

老媽白我一眼,不語。

老媽買回一個電子秤,每頓飯前將主食、蔬菜、肉、蛋,一一計數(shù)。每當這時,老爸的眼睛便在數(shù)字跟飯菜之間上下掃動:“這塊,我要這塊……”

我一邊捂著笑疼的肚子,一邊把自己的飯菜劃拉給老爸:“爸,循序漸進啊,稍微多吃一點沒事的。”

老爸皺著眉頭,正義凜然地拒絕了。

老爸與老媽飲食習(xí)慣不好,早餐吃主食,午餐炒菜配上肉蛋湯,晚飯更是能擺一桌,哪有不胖的道理?而如今得看著秤吃,可見有多難。

老媽說,老爸在街上遇到一位老鄉(xiāng),那氣質(zhì)頗佳的胖老太太是某大學(xué)教授。幾句扯上減肥,鑒于老爸口口聲聲地喊餓,小胖老太太不無鄙夷地拖長聲音:“你說說,一頓吃多少算飽?”

老爸不明就里,以為遇到知音,兩眼放光地描述他喜歡吃的菜肉飯食。那老太太臉憋得通紅,好不容易插上話,竟也是滿腔委屈:“你餓,我還餓呢,這年頭,誰還能吃飽啊!”

老媽驚訝萬分,卻見這老太太兩手一合,比劃出半個拳頭那么大的一團,義憤填膺地說:“就這么一大點!我中午就吃這么一點饅頭!誰不是饑腸轆轆!誰不想吃!可你敢?你看你這大肚子,敢吃嗎你?”

老爸目瞪口呆,沒想到老太太能說出這番話。他唯唯諾諾時,老太太又一個冷笑:“老宋啊,不是我說你,你弄弄明白是餓還是饞?”繼而,老太太轉(zhuǎn)向老媽,:“我說雪子她媽,下次老宋喊餓,你用清水煮一棵西蘭花,讓他吃,吃到不餓為止!”

那晚,我晚歸,老爸老媽正百無聊賴地靠在沙發(fā)上沉默。我還在玄關(guān)換鞋,便聽見咕嚕嚕的聲音,此起彼伏,讓我忍俊不禁。

“誰的肚子叫?”我問。“是我吧。”老媽欠欠身。老爸接過話頭:“我的好像也在叫。”

過了一會兒,老爸吞口唾沫,很艱難地說:“真是挺餓。”“我也是。”老媽回應(yīng),“要不煮棵西蘭花?”老爸搖搖頭,說:“我去睡覺,夢一下明天吃什么。”

最艱難的第一個星期,老爸熬了過來。體重掉了5斤,這讓他信心大增,又配合節(jié)食學(xué)起了打太極拳。一個月后,老爸飯后體重已經(jīng)減到165斤,老媽的體重也輕了8斤。

半年后,老爸的體重穩(wěn)定到148斤,肚子也小了下去,身體輕健,血脂只是輕微偏高。老爸喜滋滋地拍著胸膛向我炫耀:“雪子,等你有孩子,老爸帶!這體格,為你服務(wù)十年絕對不成問題!”

許久以后,老媽跟我吐露了一個關(guān)于老爸減肥的細節(jié)。

那是曹大叔病后,老爸前去探望,見曹大叔的女兒累得脫了形兒,說幾句話的工夫,她竟疲乏到靠在床頭瞇了一覺。老爸心疼,回家鄭重其事地對老媽說:“我不怕生病,更不怕死,可怕雪子為我受累。所以,我得減肥。”

至此,我終于把老爸決定減肥時,低聲咕噥的話以及老媽發(fā)表觀點的那些斷斷續(xù)續(xù)的字句連綴起來。那是同一句話,簡單,平常,卻讓我落淚。

他們說:“得了病,將來可是要雪子伺候的呀。”

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