淺談如何緩解新生入園分離焦慮

鄔晶瀅

【摘要】新入園幼兒對幼兒園的環境、老師、同伴感到陌生和不適應，從而產生消極情緒，表現出種種不適應的狀況。《幼兒園教育指導綱要》指出“環境對幼兒的心理發展有重要的影響”。幼兒在入園時所表現出來的不適應狀況在心理學上稱之為幼兒分離焦慮。本文著重從幼兒園小班老師的實際工作情況出發，闡述老師如何利用環境對幼兒身心發展的影響作用幫助幼兒緩解入園分離焦慮，讓幼兒盡快適應幼兒園的生活。

【關鍵詞】新生入園 分離焦慮 緩解

《幼兒園教育指導綱要》指出“環境對幼兒的心理發展有重要的影響”。幼兒園環境可以分為涵括一切物質條件的物質環境和主要由人際關系與心理氛圍構成的精神環境。

一、創設環境，營造“家”氛圍緩解入園分離焦慮

1.創設“娃娃家”活動區，緩解幼兒分離焦慮情緒

對于新入園的幼兒來說，由于年齡小、情緒波動大、易受環境的刺激和影響，對周圍陌生的環境會有一種恐懼感，而具有“家庭微縮景觀”之稱的娃娃家，恰巧能夠滿足剛入園幼兒在心理上的安全的需要，幫助他們對新環境盡快建立熟悉感。

在娃娃家的區角里擺放一些小的沙發、椅子和床、柜等家庭設施，一些玩具的碗、調羹、鍋子等家庭廚房用具；以及一些幼兒喜歡的玩具和小娃娃，給予幼兒家的感覺，讓幼兒的消極情緒在“家”的環境氛圍中得到緩解和放松，從而減輕孩子入園時的分離焦慮。如我班新入園幼兒熏熏，她在新入園的時候哭鬧非常厲害，抱著爸爸媽媽不愿意讓他們離開，我每天都從她爸爸媽媽的懷抱里接過熏熏，哄拍讓其平稍微復情緒后，把她帶到“娃娃家”活動區讓熏熏當爸爸媽媽做過家家的游戲，老師當小客人在活動區陪她玩。熏熏在玩樂的過程中情緒逐漸緩和，在接下來的活動中都能開心地參加，焦慮情緒得到緩解。

2.發揮活動室作用，緩解分離焦慮情緒

在幼兒園教育活動中，主題教育活動是進行教學的主要形式，與主題活動相呼應的主題墻是作為促進幼兒發展不可缺少的“環境”，也是幼兒園環境的重要組成部分。主題墻就像是一位不說話的老師，無時不刻地發揮著它的教育作用。

對于小班幼兒來說，雖然活動室里有豐富多彩的玩具材料，但是活動室的墻面布置有利于幼兒操作與學習，教育性也顯著。如針對新入園的幼兒不適應幼兒園的生活，老師在墻面環境布置中融入一些生活自理方面的內容，讓孩子盡快適應幼兒園的生活。又如小班幼兒剛入園時具有不同程度的焦慮和不安，老師在開展主題《娃娃家》中主題墻飾就可以設計為《幸福的一家》，墻面上畫一間大房子，將幼兒與家人的合影張貼在大房子里面，讓有分離焦慮的幼兒能在大房子里找到心靈的慰藉，從心靈上緩解因與家人分離而產生的焦慮情緒。

二、營造環境氛圍，緩解入園分離焦慮

幼兒園的心理環境主要指幼兒園的人際關系及一般的心理氣氛，它雖然是無形的但直接影響著幼兒的情感、交往行為和個性的發展，幼兒園應創設溫馨、和諧的心理環境，主要包括創設良好的人際環境，以及形成良好的一般日常規責與行為標準，即為幼兒創設一個輕松、愉快的精神環境。只有為幼兒提供一個能使他們感到安全、溫暖、平等、自由，能鼓勵他們探索與創建的精神環境，幼兒才能活潑愉快、積極主動、充滿自信地生活和學習。

1.建立師幼關系，緩解入園分離焦慮

安全感、信賴感尤其對剛入園的小班幼兒來說更為重要，在陌生的環境里，幼兒最容易失去安全感，而讓幼兒對老師產生依戀感，則是形成安全感，那么，如何讓幼兒從父母的依戀轉移到對老師的依戀，從而使幼兒更快適應幼兒園集體生活呢？

首先，老師要始終在幼兒身旁細心照料，讓幼兒感到時時刻刻有老師存在，這樣他們會感到安全一些，幼兒早期觸覺較為敏感，多與幼兒肌膚相親，如拍拍幼兒的小腦袋、拉拉幼兒的小手、抱抱他、和他說幾句悄悄話等，都讓幼兒對老師產生深深的親切感和依戀感。

其次，要用最溫柔、最親切的語言勸導幼兒。孩子有哭鬧行為，應和顏悅色地加以勸導，決不能用尖利的甚至惡狠狠的語言去恐嚇孩子，如“再哭，把你送給公安局叔叔”；“再哭，把你一個人鎖到一間屋子里去”等。這樣做或許一時也能奏效，但會造成不利于孩子心理健康的不良后果，使孩子在相當長的時間里，對老師抱有畏懼感和不信任感。

2.營造溫暖、輕松的心理環境，使幼兒對老師形成安全和信賴

幼兒進入幼兒園是幼兒從家庭生活走向社會的第一步。幼兒進入幼兒園時的情緒往往會延續一整天，對幼兒一天的活動都產生影響。大多數的小班幼兒是初次進入幼兒園，陌生的同伴和環境以及具有約束力的集體生活，這樣的改變帶給幼兒不少壓力，引起幼兒不安情緒。老師對于情緒較穩定的幼兒在他們踏入門口時老師應主動地迎接幼兒，并用母性的話語向幼兒問好，叫一叫幼兒的乳名或小名及愛稱（如小寶寶），表示對幼兒的歡迎，抱一抱幼兒，親一親幼兒的臉頰，摸一摸幼兒的小手，讓幼兒感到親切和溫暖。

對于情緒不穩定的幼兒老師要主動把幼兒從家長的手中接過來，并要求家長盡快離開幼兒園，在家長離開后老師先讓其宣泄不良的情緒，接著再哄拍讓幼兒平復情緒，講一些他感興趣的、熟悉的、喜愛的事情，讓幼兒把注意從父母離開的悲傷中轉移出來，還可以告訴他幼兒園也有老師媽媽，讓幼兒可以把對自己媽媽的情感移情到老師的身上，在老師的身上找到心靈的慰藉。

離園是幼兒一天中在幼兒園的最后活動環節。幼兒在幼兒園等待父母接領是幼兒最容易產生焦慮情緒的時候。幼兒經過一天在幼兒園生活，在離園活動時看著班里的幼兒一個接一個地被幼兒家長接走幼兒心中產生不安感，害怕家長不來接自己，從而引起幼兒回憶早上入園與父母的離別，引起焦慮情感。老師可以在這個時候安排幼兒開展幼兒感興趣的活動，讓幼兒在做自己感興趣的事中愉快地度過等待的時間，讓心中浮躁不安的情緒消失。

總而言之，幼兒園是幼兒踏入社會的第一步，幼兒對周圍的事物具有細致的觀察能力，老師利用環境幫助幼兒緩解入園分離焦慮，能使幼兒盡快適應幼兒園的生活，愉快地參加幼兒園的各種活動，建立良好的同伴關系和師生關系，對幼兒身心全面健康發展具有重要意義。

【參考文獻】

[1]《幼兒園教育指導綱要》試行教育部印發，2001.9

[2]《3——6歲兒童學習與發展指南》北京；首都師范大學出版社，2012.10