化驗血脂前 牢記“五要點”

莫鵬

驗血脂也叫血脂分析，其中包括膽固醇，甘油三酯，低密度脂蛋白等，血脂分析在心血管疾病的診斷、治療和預防中，有重要的參考價值。那么，為了保證化驗結果的真實可信，在化驗血脂前，患者應注意五點，以便早發現早治療。

第一，當心藥物干擾。某些冠心病藥物可使膽固醇和甘油三酯降低；維生素A、維生素D可使膽固醇升高；硝酸甘油、甘露醇可使甘油三酯升高。因此，在抽血前2-3天內，不要服用這些藥物。

第二，合理控制飲食。抽血前12小時內不能進食，8小時內不能飲水，3天內不能飲酒，不能吃動物肉，因為動物的內臟、腦子、骨髓、脂肪等膽固醇含量都很高，這樣可以避免食物中脂肪和酒精等對血酯暫時性升高的影響。

第三，注意動作姿勢。驗血前最好坐在凳子上，如果躺著或臥著，5分鐘后膽固醇就開始下降，20分鐘后可降低10%-15%；如站立20分鐘，膽固醇約可降低6%-10%。所以要求在驗血前應坐5-10分鐘，而且每次抽血姿勢應保持一致，這樣對化驗結果影響最小。

第四，把握好止血帶結扎時間。醫生在為患者驗血前，止血帶結扎時間最好不要超過1分鐘。如結扎超過了2分鐘，膽固醇就可升高2%-5%；如超過了5分鐘，膽固醇就可升高5%-15%。

第五，適度健身運動。驗血脂前2-3天不要做過猛的健身運動，如跑步、打球、跳高等。因為運動量過大過猛，脂肪中的脂酶活性增加，血脂相應降低，這對化驗結果也會有一定的影響。尤其是老年人在早晨不要晨練。