劉湘梅
認(rèn)識自我
有些父母會擔(dān)心,自己的寶寶怎么那么自私?總是把“我的”“我想”“我不要”掛在嘴邊,凡事認(rèn)自己那一套,對大人的感受根本不理會,也不懂得去理會。
其實,嬰幼兒時期,是人生中最以自我為中心的階段。孩子對自我的認(rèn)識,就是從使用“我”稱呼自己開始的。父母無需太擔(dān)心,因為這是每個孩子的必經(jīng)階段。隨著年齡的增長,經(jīng)歷各種人際關(guān)系,孩子就會自然地從別人的角度看世界,尋求別人的認(rèn)同,變得不再以自我為中心,并且開始能理解及尊重他人的感受。
在孩子剛剛開始有自我意識時,教他多說“我”可以加強(qiáng)他對自己的認(rèn)同。
接受自己
父母可以通過和孩子的溝通、別人的評語、參與游戲活動時的表現(xiàn),讓孩子清楚自己生理、心理、能力等各方面的強(qiáng)勢弱勢,同時建立一個接受自己強(qiáng)勢弱勢的態(tài)度。只有父母坦誠地引導(dǎo)孩子認(rèn)識自己的強(qiáng)勢弱勢,并且認(rèn)識到所有人都有各自的強(qiáng)勢弱勢,孩子便會明白,沒有人是十全十美、無懈可擊的,他也才會很自然地產(chǎn)生自我接納的態(tài)度。
鼓勵自己
每個人每天經(jīng)歷那么多人與事,要想讓別人知道自己的每個成就并加以贊許,是不可能的。所以,從幼兒時期就告訴孩子,首先做自己的好朋友,對自己感到滿意的行為進(jìn)行自我贊賞,遇到挫折時鼓勵自己,自己打氣,這樣的孩子當(dāng)然能夠肯定自己了。
充實自己
認(rèn)識自己、接納自己是基礎(chǔ),能努力不懈地充實自己,克服弱點,發(fā)揮長項,才能維持自我肯定的狀態(tài)。父母多帶孩子參加戶外活動或訓(xùn)練,鼓勵孩子多看書多發(fā)問,都是讓孩子充實自己的好方法。
孩子的自信心,是要通過“自我照顧”的成長任務(wù)建立起來的。這包括個人生活起居的常識和技能,比如當(dāng)一個兩歲的孩子會自己拿勺吃飯時,完成這個“自我照顧”的任務(wù),對他來說就是一個充實自己的過程,非常有成就感,也就增強(qiáng)了自信心。
面對失敗
孩子在成長過程中,經(jīng)常會遇到挫折和失敗。挫敗對于孩子來說未嘗不是一件好事,但太多挫敗卻會令孩子氣餒。因此,父母對孩子來說非常重要,孩子遇到什么困難,最終必定是向父母求救,依賴父母的幫助去解決問題。
但幫助孩子解決困難也應(yīng)有技巧,當(dāng)孩子正埋頭苦干也做不好的時候,父母應(yīng)在一旁為孩子打氣,給予他信心再做嘗試;如發(fā)覺孩子始終都做得不得法,應(yīng)該向孩子提示,但切勿太明顯,使孩子感覺是你幫他去解決困難;當(dāng)孩子得到負(fù)面評價時,提醒他的強(qiáng)勢,可以幫助孩子盡快走出失意,找回自尊。
建立自尊
孩子在日常生活中要面對不同的挑戰(zhàn),最需要老師、父母的鼓勵,自尊心有助他們接受考驗,渡過難關(guān),父母應(yīng)該盡力營造與老師、孩子之間的良好關(guān)系。在這樣的基礎(chǔ)上,孩子與父母或老師、同學(xué)發(fā)生沖突,或遇到短暫挫折,可能會意志消沉,但是過后,自尊心又會重現(xiàn)。父母不必過于擔(dān)心,孩子沒有我們想象的那么脆弱,一點小小的挫折或者負(fù)面的評價,很難從根本上徹底打擊孩子的自尊。
編輯 / 孫魯寧