愛喝甜飲或“傷心”

瑞典研究人員發現，加糖飲料與心衰相關。來自瑞典卡羅琳醫學院等機構的研究人員對4萬多名45歲至79歲男性的飲食習慣跟蹤了12年，發現每天喝400毫升或更多加糖飲料，出現心臟衰竭的風險比不喝加糖飲料高23%。研究人員在《心臟》期刊中寫道：“我們的發現表明飲用加糖飲料可能造成心衰。”研究中涉及的加糖飲料包括碳酸飲料、加糖水果飲料等添加蔗糖或人工甜味劑的飲料，不包括純天然果汁。兩名西班牙研究人員就這項發現在《心臟》期刊上撰寫評論道，加糖飲料與肥胖和II型糖尿病之間的關聯眾所周知，而這兩種疾病都是心衰的風險因素。他們建議人們盡量少喝加糖飲料，最好干脆不喝。