冬季養生警惕大病信號

趙松

腦血管意外的發病信號：

1.運動障礙。逐漸或突然感到上肢和手腳軟弱無力，活動笨拙或不靈便。

2.感覺障礙。手腳或部分肢體突然麻木，冷、熱、觸等感覺遲鈍或消失。

3.語言障礙。談吐不清或聽不懂別人說話的意思。

4.視力障礙。出現短暫性視力模糊、偏盲或一過性失明。

5.共濟失調。突發頭暈、耳鳴、走路搖擺不穩。

6.精神狀態改變。或沉默寡言，或急躁多語，或嗜睡，或一過性意識喪失。

7.突發劇烈頭痛。

高血壓危險的發病信號：

1.原有高血壓病史，平時血壓尚平穩，現血壓逐漸或突然升高，達高壓180毫米汞柱、低壓130毫米汞柱以上。

2.有越來越重的頭痛，走路不穩腳似踩棉花。

3.有頭暈、惡心、嘔吐，視物模糊，以及全身或局部肌肉出現抽搐。

心力衰竭的發病信號：

1.心臟病患者在沒有感染的情況下，稍做輕體力活動即感心慌、氣短、脈跳增快，休息后呼吸和脈跳恢復到正常其所需的時間比平常慢。

2.尿量減少，體重增加，下肢出現輕度水腫。

3.夜間睡眠時須墊高枕頭才感覺舒服，睡眠中常因氣短而憋醒。

嚴重心律失常的信號：

心跳有停頓或胸內撞擊感，并有心慌、蹩氣、頭暈、疲倦無力等；有的還可突發抽搐、不省人事。

呼吸衰竭的發病信號：

原有肺部疾病，逐漸或突然出現呼吸困難，口唇、指甲、耳郭發紫，同時伴頭脹、精神不易集中、智力減退、夜間失眠、白天嗜睡、煩躁不安和肢體無意識動作等。