趙子琪的“饑餓教育法”

王曉莉

過多地給予會導致小孩產生厭惡情緒，家長不要用強硬的態度強迫孩子接受，而要考慮情緒背后的問題，找到原因所在，適當地減少給予，問題自然可以迎刃而解。

趙子琪帶著4歲的女兒參加活動，到了采訪環節，趙子琪給女兒準備了一個美味小蛋糕加一份布丁，女兒乖乖地坐在一旁，邊吃邊等，直到趙子琪結束采訪。同行的其他人都看呆了，紛紛追問趙子琪，“你女兒怎么這么聽話？不吵不鬧自己吃東西，你是怎么教育的？”趙子琪微笑著告訴大家，孩子聽話沒什么大驚小怪的，這都是“饑餓教育法”的成果。

2011年，趙子琪與出版人路金波低調完婚，第二年生下可愛的女兒，取名“青橙”。之后較長的一段時間里，趙子琪成為全職主婦，一邊調理恢復身體，一邊全心全意照顧女兒和老公。

某天趙子琪用了一上午時間準備豐盛的午餐，可是到了開飯的時間，女兒卻一點也不餓，坐在餐桌前，只顧擺弄著餐具，就是不往嘴里吃。保姆有點急了，想用勺子喂女兒，結果女兒還是不愿意吃，把保姆的勺子推開，扭頭去玩玩具了。

本該著急的趙子琪卻沒有和女兒生氣，她讓保姆安心吃飯，過了午餐時間，女兒還是不想吃飯。直到下午兩三點，女兒才跑過來找趙子琪，喊餓想吃東西。趙子琪對女兒說：“午餐時間你沒有按時吃飯，那就沒飯吃了，只能等晚餐時間再吃。”趙子琪控制住自己的情緒，沒有心軟，也不給女兒東西吃。她知道這一頓不吃沒什么，但如果慣著她，就會使女兒認為不按時吃飯也沒關系，總會有東西吃，不利于她養成按時吃飯的好習慣。

晚餐的時候，盡管只是簡單的意大利面，可是女兒早早就等在餐桌旁，一大碗都吃得精光。

后來趙子琪帶女兒出去玩，在旅途中也發生了一次女兒不想吃飯的事。趙子琪很從容地按照同樣的方式處理，到了晚餐時間，女兒立即恢復正常。

從那之后，趙子琪發現，女兒養成了特別好的飲食習慣，按時吃飯，從不挑食。因為她知道，如果不好好吃飯，那就沒飯吃，即使肚子餓了，也要等好幾個小時。

某天家里來了客人，女兒穿著公主裙，趙子琪當著客人的面兒，夸她像個小公主。女兒特別開心，客人離開的時候，趙子琪想讓女兒送送客人，沒想到女兒正玩到興頭上，不肯照做，拒絕了。

當天晚上，趙子琪將女兒的公主裙收起來，很多天也不給女兒穿。女兒特別喜歡這件紗裙，總追著趙子琪要。趙子琪告訴女兒，因為你表現得不像個公主，所以罰你不準穿公主裙。

女兒年齡雖然小，但聽了媽媽的話后，很認真地開始反思。趙子琪看女兒態度很好，就趁機給她講道理，告訴她：“要做公主必須贏得別人的尊重，有責任感、有禮貌、有教養，否則穿得再美也不是真正的公主。”

女兒為了穿上公主裙，很努力地按照趙子琪的要求改正自己的錯誤。平時做錯了事情會道歉，在幼兒園會主動幫助其他小朋友，上課的時候也認真聽課，處處都用小公主的標準要求自己。

趙子琪為了獎勵女兒的進步，給她穿上了最喜歡的公主式紗裙。女兒特別開心地轉了好幾圈，問她：“媽媽，我是不是小公主？”趙子琪表揚道：“是，你是最漂亮的小公主。”

今年上半年，女兒不知什么原因，突然產生了厭學情緒，對趙子琪說，不想上幼兒園了。趙子琪聽后，點了點頭，沒有責怪女兒，而是向幼兒園請了將近一個月的假。她安排了旅游計劃，帶著女兒去了趟大理，又去了趟北歐。

在這段時間內，趙子琪只字不提送女兒去幼兒園的事，反而是女兒在旅途中總會想起幼兒園的小朋友、老師，會關心大家是不是又玩了什么有趣的游戲？小朋友們是不是又參加了什么好玩的課程？女兒越是關心這些，趙子琪偏偏不回答她。

等到女兒玩累了，趙子琪就帶她回家。回家后趙子琪問女兒：“明天想去幼兒園嗎？”女兒想都沒想就大聲回答道：“想！”次日，趙子琪送女兒去幼兒園，女兒興高采烈地沖了進去，都忘了跟趙子琪說再見。

幾次的事情總結下來，趙子琪認為，過多地給予會導致小孩產生厭惡情緒，家長不要用強硬的態度強迫孩子接受，而要考慮情緒背后的問題，找到原因所在，適當地減少給予，問題自然可以迎刃而解。

在教育小孩子吃飯的時候，“饑餓教育法”特別管用，會給孩子養成良好的飲食習慣。現在女兒已經4歲，吃飯從來不用人催，也不用人喂，每次都是自己認真地吃完。

當然，“饑餓教育法”也可以用在小孩子成長的方方面面。當某一段時間內小孩子對某種事情表現出不感興趣，或者厭倦抵觸，做父母的不要著急，更不要發火，只要把這件事從小孩子的生活中拿掉就可以了。當失去感產生了饑餓感，小孩子就會主動回到正常軌道上來。這時候稍加引導或教育，自然就會起到事半功倍的效果。