妹妹崩潰了，我該怎么辦？

盧悅

妹妹大學畢業后在廣州工作，不到幾個月就辭職。期間，她交了一個男友。因為被管得太緊，所以男方提出分手。妹妹說不想活了，我連忙趕過去勸她。我讓她跟我來上海或是回老家，她不愿意，說只想天天在廣州躺著。她還天天打電話給前男友要復合，人家快煩死她了，叫她分就分得干脆點，她才答應跟我到上海。到上海的第二天，她非常亢奮地說要考研，然后查資料買書。買到書以后，她根本不去看，天天跑出去玩。面對這樣的妹妹，我該怎么辦？

上海 丁女士

丁女士：

我知道你現在有多揪心和焦慮。你的妹妹顯然處于一種創傷狀態，她無法接受失戀的痛苦，所以要么有些偏執地希望對方不能離開自己，要么會變得有些輕躁狂式地想要用學習、玩樂來擺脫自己的抑郁情緒。建議你帶她到上海市精神衛生中心去看看，如果她有抑郁癥傾向，那么需要通過服藥讓她的情緒恢復正常。然后，在她情緒穩定的基礎上，通過心理咨詢讓她學會如何處理情感的沖突，如何面對情感的喪失。

你妹妹應該最擅長用小孩子的方式來尋求別人的照顧，作為姐姐，你需要有足夠的邊界。否則，你會被她不間斷的過分要求拖得精疲力竭，到時候可能就沒有人可以真正幫助她了。

總之，你妹妹需要發展自己的情商，現在這種小孩子的應對方式只會讓她陷入不斷受傷的循環中。

盧 悅