體育模擬上課

張新忠

“模擬上課”是從教師試講、試上等教學活動中發展起來的一種教研活動。有資料顯示，早在2005年，它以教研活動的形式出現在浙江，隨著課改的深入和模擬上課的實踐，模擬上課也逐漸完善并被推廣應用，2011年它出現在浙江師范大學舉辦的第一次全國體育教師技能比賽中，隨后被應用在教師招考、職稱評審、教學評比、技能大賽等活動中，由于它既接近真實的課堂教學，又有組織簡單、省時省力等優點，已經取代說課等教研活動。

一、模擬上課的概念與本質特征

體育模擬上課是指在沒有學生參與課堂的情況下，上課教師把某節完整的體育課或課堂教學的主要環節用講解、示范等方法與手段展示出來。它把教學內容通過教師唱“獨角戲”的形式展現課堂教學實踐性的一面。比如“籃球雙手胸前傳接球技術”的模擬上課，教師在沒有學生的情況下，要把教與學的過程通過教師動作要領講解、技術動作示范和教師的即時評價來體現教師教和學生學的情況。

體育模擬上課本質是一種將教師備課、教學研究與上課實踐有機結合在一起的教研活動，突出教學活動中最主要的教與學矛盾體，使教學研究對象從客觀的教學現象中直接抽象出來，具有省時、高效的特點。簡而言之，模擬上課整合了說課與上課，考查教師的理論功底、教學實踐能力以及教師的綜合素質，所以對教師提出了更高的要求。

二、模擬上課實施流程

筆者查閱了兩次全國技能大賽模擬上課的資料和多次聆聽專家的講座，結合筆者參加市體育模擬上課評比的實踐，我認為模擬上課主要包括以下幾個部分：

（一）抽選教材備課

上課教師一般在模擬上課前20分鐘進行抽簽，抽好教材后給你規定備課時間，備課結束后馬上去上課場地上課，這一環節主要考查教師個人的備課能力，它要求教師熟悉教材，了解學情，正確把握教材重難點以及上課環節的巧妙過渡與銜接。

（二）課堂教學階段

1.簡短的開場介紹

開場介紹雖不計入上課時間，但力求精簡。一般首先要做簡要的自我介紹（參加評比時不能介紹自己的單位與姓名），然后介紹本課教學目標、教學內容、學情分析、單元課次、教材重難點等，每個內容表述力求簡潔、清晰，使評委聽之即懂。如筆者參加市體育模擬上課開場介紹：各位老師好，我是17號選手，今天我上課的內容是排球雙手正面上手傳球，本課是單元課次中的第一課，教學對象為水平五高一男女生合班共50人。評委老師，現在我可以開始上課了嗎？筆者沒有在開場時介紹教材的重難點，而是在技術動作教學環節中加以呈現。

2.開始與準備部分

模擬上課由于時間較短，所以課的次要環節只要點到為止即可，在徒手操講解與示范中，每節操一般只喊一個八拍即可，如體轉運動1-2-3-4-5-6-7-8。若有專項準備活動（如球操等），教師可以對前面的準備活動進行簡單介紹，如：“剛才我們已經完成了8節徒手操，接下來請大家跟老師一起做球操。”

3.基本部分

基本部分是模擬上課的關鍵部分，它能客觀反應教師的教學能力和專業技能水平。（以高中學生為授課對象）例如某教師上一節跨欄跑技術教學課，教師首先可以采用任務教學法，教師做簡單示范后要求每個學生做跨欄坐20次，或者教師規定1分鐘練習時間，這有利于學生理解跨欄跑技術動作。其次，教師讓學生嘗試練習接近技術動作的低難度練習，跨欄跑技術教學前可以讓學生嘗試跨越低障礙物，從練習中總結出技術動作的重點，經過教師技術動作示范、重點技術要領講解，在嘗試練習后讓學生領悟技術動作。最后，讓學生先進行欄架上跨越的嘗試練習，在嘗試中發現學生存在的主要問題，引出教材的重點、難點，進而提出解決重難點的方法與手段，讓學生領悟和克服技術重難點，學會技術動作。

4.結束部分

放松練習是模擬課的一部分，不可缺少。要想贏得評委好的印象分，教師最好在小結本課時為學生提出下節課的任務，比如下節課要學習連續跨欄技術，最好教師做一次完整的示范，給學生留下想象空間或意猶未盡的感覺。同時給評委留下較好的印象，贏得高的評分。

三、模擬上課應注意的問題

（一）把握好時間

模擬上課時間短暫，一般完整課堂的模擬上課也只有12分鐘左右，片段模擬課只有6～8分鐘，許多選手在備課時能合理安排時間，上課時因為過度緊張，往往講話不能言簡意賅，客套話或口頭禪比較多，導致時間超時，印象分大打折扣。

（二）教學程序不要變

因為模擬上課是沒有學生的，教學過程中不存在突發情況，因此不要在備課時考慮突發性預設，對于“無生課”教師最好按照預先設計的教學程序執行，這樣教師既能把握好方向性，又能預防時間的浪費。

（三）教學評價不能少

模擬上課因為沒有實際的教學對象，所以學生學的好壞一方面通過教師的教學設計來反應，另一方面還要通過教師對學生的即時性評價來反映學生學得如何。真實課堂中學生對技術動作掌握的如何是直觀表現出來的。另外，教師在評價學生技術動作掌握好壞時，要用客觀的專業術語表達，不要簡單地用“好”“不錯”等來籠統表述。

（四）項目要揚長避短

模擬上課是通過抽檢決定上課內容的，抽簽意味著運氣。如果上課教師抽到自己的專項，在某種程度上來說，他處置教材游刃有余，能做出漂亮的示范動作，無疑給評委留下好的印象。相反，如果你抽到自己的弱項，心里不要慌張，盡量從你對該項目所熟知的技術下手，盡量做到揚長避短。

（五）學會唱“獨角戲”的技巧

模擬上課其實是教師唱“獨角戲”。上課教師平時面對學生時上起課來生動活潑，真要是沒有學生在場，教師要么語無倫次，不知說什么；要么說話脫離重難點，越說越離譜。因為他們不習慣唱“獨角戲”，這就要求我們平時要不斷實踐來適應無生上課的場景。

總之，我們要了解模擬上課的基本常識，理解其本質特征，熟悉針對不同教材采用不同組織方法與教學手段，牢記模擬上課的注意事項，不斷實踐與總結。

參考文獻：

[1]林鼎奇.模擬上課，想說愛你不容易[J].新課程學習：上，2012（4）：78-79.

[2]于素梅.看課與分析講解示范[J].中國學校體育，2011（6）：60-63.

編輯 王夢玉