口臭，也許是幽門螺桿菌搗亂

劉涓

口臭是指口腔中散發出令人不愉快氣味的一種癥狀，與生硫化氫和甲硫醇這兩種氣體有關。據美國牙科學會（ADA）的調查，約90%的牙科醫師遇到過因口臭而求治的患者，近50%的牙科醫師每周會接診6名以上口臭患者。人們都認為口臭來源于口腔，與牙周病、舌苔關系密切，其實幽門螺桿菌感染一樣會造成口臭。在消化不良導致的口臭患者中，80%在幽門螺桿菌根除后口臭消失。

強傳播性 幽門螺桿菌是微需氧菌，具有很強的活性與繁殖能力，人-人和糞-口途徑是主要傳播方式。餐館的碗筷消毒不達標、便后不洗手也會加大幽門螺桿菌的傳播幾率。它的傳染性很強，是一種嚴重影響公眾健康的細菌。因為我國沒有分餐飲食習慣，而幽門螺桿菌主要通過唾液傳播，故家中只要一人感染就很容易擴散。目前已證實幽門螺旋桿菌感染除引起口臭外，還與胃炎、胃潰瘍和胃癌密切相關。

吹口氣可查 呼氣試驗是檢測幽門螺桿菌感染的非侵入性方法，整個過程無痛苦，屬無創傷性檢查。受檢者只需要空腹2小時以上，檢查時口服一粒膠囊，30分鐘后吹氣、采集，2～5分鐘即可得出結果。這是診斷幽門螺桿菌的金標準，該方法敏感性高，具有無痛苦、簡便、安全、快速等特點，適用于所有年齡和類型的受檢者。

預防從飲食方式入手 幽門螺桿菌是經口腔進入人體的，常存在于患者和帶菌者的牙垢與唾液中。因此，要注意口腔衛生，防止病從口入，注意餐具消毒，并改變用餐方式，宜選擇分餐制或使用公筷等，這是預防幽門螺桿菌感染，預防口臭、胃病與胃癌的重要措施。研究發現幽門螺桿菌可在河水中存活3年，并可在自來水中存活4～10天。因此，要做到喝開水不喝生水，吃熟食不吃生食，牛奶則要在消毒后再飲用。