面帶微笑年輕2歲

姚力杰

俗話說，“笑一笑，十年少”。近期，德國某護膚品公司一項新研究發現：簡單的微笑就能讓人的臉看上去年輕2歲，并顯得更自信和大方。

研究人員讓2000名志愿者觀看12張28-68歲女性的頭像照，這些照片上人臉的表情或快樂，或悲傷，或平靜，然后要求志愿者分別猜測這些人的年齡。結果顯示：那些照片上表情快樂，呈現笑臉的女性，年齡要顯得更年輕，與照片表情悲傷的女性相比，年齡平均年輕1歲，與照片表情平靜的女性相比，年齡平均年輕6個月。與本人實際年齡相比，笑臉看上去平均年輕2歲，而苦臉看上去要老1歲。

研究人員，葡萄牙里斯本大學社會科學研究所積極心理學家米利亞姆·阿赫塔爾解釋，當人臉是唯一線索時，臉部表情就會很大程度地影響判斷。總之，笑臉顯得更有魅力，讓人看上去年輕。另一項相關研究還發現，表情快樂的人顯得比同齡人更自信和大方。阿赫塔爾進一步說明，從生理學上看，笑能幫助大腦釋放內啡肽，減輕壓力，放松身心，并有助臉部血液循環，這一切讓人看起來更有精神，也更年輕。