貴陽市云巖區委離退局為老干部舉辦中醫養生講座活動

6月10日，由貴陽市云巖區委離退局主辦，晚晴雜志社、貴陽中醫二附院協辦的“藍天白云大健康 黔山秀水新未來”——老干部走進大健康系列活動之“中醫體質養生”講座，在云巖區老干活動中心舉行，近40名離退休老干部聆聽了講座。

貴陽市中醫二附院體檢中心副主任彭華容應邀給現場的離退休干部上了一堂精彩的中醫養生課。彭醫師詳細的介紹了中醫學上人體常見的九種體質：平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質、淤血質、氣郁質和特稟質，并從飲食搭配、藥膳調補和運動處方等方面對各類體質的調理方法做出了系統的歸納和建議。

老干部們聽著彭醫生的講座，紛紛對照自己的身體狀況判斷自己的體質情況。老干部殷以文表示，中醫是博大精深的，她曾患過嚴重的膽結石病，后來靠中醫的治療得到了有效的控制。她結合彭醫師所講的內容，判斷出自己正屬于陰虛體質，醫師提到的三七粉能調理陰虛體質，她認為很有道理，自己已堅持吃了很多年，效果甚好。老人還表示老干局給她訂閱了《晚晴》等老年類專業報刊，這些報刊上每期都會有中醫養生、防病治病的知識，非常受用。

參加講座的老干部婁文俠感動地說：“每月10日，我和朋友們都會定期到老干活動中心來參加離退局舉辦的活動，自己平時對中醫養生很感興趣，這次活動內容是關于中醫養生方面，這是來之前沒有想到的，希望今后還能多舉辦類似的活動”。

講座結束后，彭醫師激動地說道：“這次活動最大的意義是能幫助更多的老人積極、樂觀地了解自己的身體狀態，讓他們平淡的晚年生活多一份樂趣，少一份孤獨，也是我們作為醫生為老做的實事。”

“藍天白云大健康 黔山秀水新未來”——老干部走進大健康主題活動是2015年晚晴雜志社聯合各地老干局、為老服務機構推出的系列活動，通過健康專題講座、巡回義診、科普宣傳、參觀大健康醫藥示范點等活動形式，讓老年群體進一步了解醫藥文化科普知識，掌握中醫藥治未病理念和養生保健基本方法。

本次活動由云巖區委離退局、晚晴雜志社、貴陽中醫二附院聯合舉辦，是創新老干部工作理念和服務方式的一次有益探索，是離退干部工作局動真情下真功，做敬老愛老之事，謀優老惠老之策工作的具體體現。

云巖區委離退局局長董真表示，此次活動辦得很成功，今后還將多在活動的形式上下功夫，讓更多的老同志從活動中了解更多的健康養生知識，收獲更多的快樂。