準媽咪的護眼之道

編者按：“我問大專家”專欄是《風采童裝》與"華夏家庭網"共同打造的專門針對兒童健康問題的高端專家訪談欄目。每期，我們將根據家長們最關注的兒童健康話題，邀請業內權威專家與你對話，并為家長們答疑解惑。

很高興，上一期我們關于寶貝護眼主題在《風采童裝》-bébé俱樂部的媽媽界中引起了共鳴和熱議。趁熱打鐵，之后我們還線下特邀請李志升院長專門為bébé俱樂部的媽媽們面對面講授了一堂科學護眼的專家講座，并深受好評。說起來，眼睛的學問太大了。本期，應讀者媽媽們需求，我們繼續講一講孕期中準媽咪們的護眼話題。

在人體所有器官傳遞的所有信息中，眼睛為大腦傳遞的信息占到85%以上。視力正常也是寶寶智力正常發育的基礎。你知道嗎？寶寶想要擁有一雙亮眼，從媽媽懷孕之初就要開始哦。

眼胚發育是在懷孕后20天到40天開始，在此期間，如果準媽媽不幸感染病毒、患有感冒、受到化學物質的影響，將會影響胎兒眼胚的發育，可引起眼睛畸形。同時，孕媽媽還要注意避免病毒感染，不要接觸和使用化學物質。用藥前，一定要向醫生咨詢，并明確告知醫生自己已懷孕，千萬不要隨意服藥，這可是給寶寶一個健康視神經的關鍵。

準媽媽分娩時，如果處理不當，很可能會損傷孩子的眼睛，造成視力損害。生產時如果產道壓力過大，對新生兒腦組織和身體都有一定損害。產程過長也會造成孩子視網膜出血，如果出血量過大，可能無法完全吸收，從而影響孩子的視力。而產鉗助產不恰當，位置不合適，夾中孩子眼睛或視神經，將損傷嬰兒眼球、視神經，甚至造成眼球破裂。

還需注意的是，如果新生兒吸氧過量也會影響孩子的視力發育。所以，寶貝們，想要有一雙健康又明亮的眼睛可要好好拜托你的媽咪哦。

媽媽來提問

Q：眼鏡族的孕中媽媽該怎么護眼？

A：懷孕會影響淚液膜的質與量，在懷孕末期約有80%的孕婦淚液分泌量是減少的。戴眼鏡的準媽媽們在懷孕期間眼瞼的水腫會導致眼瞼易發炎，從而破壞油脂層的分泌，使得淚液膜中的水液層更易蒸發，容易造成“干眼”的癥狀，進而影響隱形眼鏡的配戴，建議懷孕期間盡量不要佩戴隱形眼鏡，產后3個月之后再重新配戴。

Q：新生嬰兒的視力究竟是多少？

A：新生兒的視力一般在0.1以下，新生兒的晶狀體還不具有調節功能，只能看見距眼睛20厘米以內的物體。眼睛的調節能力，從出生后3個月開始發育，6個月發育完善。2歲孩子的視力一般在0.4～0.5之間都屬正常。60%的3歲孩子的視力能達到1.0。

Q：據說患遠視的兒童比近視多，是真的嗎？

A：是的，患遠視的兒童較近視的多，但不用過于擔心，隨著孩子的年齡增長，孩子的遠視度數會越來越低。多數孩子在6、7歲會進入一個正常的弛張狀態，既沒有近視，也沒有遠視。

護眼ABC

適當的環境刺激。有的媽媽外出時總給寶寶的頭上罩一個面巾遮擋視線，其實這樣做是不科學的。孩子的眼睛最怕遮蓋，外界適當的光線、色彩和圖形的刺激是孩子視力發育所必需的，孩子們的視力發育需要一個形狀多樣、色彩豐富的環境。

防止紫外線直射眼睛。強烈的紫外線直曬寶寶的眼睛，會導致電光性眼炎等，影響孩子的視力。外出時，媽媽可以給寶寶戴一頂小帽子或打一把遮陽傘，或讓孩子在樹蔭下玩耍。