為了更健康地跑步

所謂心率表，就是在運動過程中可以實時準確記錄運動心率的手表，心率表在有目的性鍛煉中的作用非常之明顯。大家都知道運動量越大心跳越快這個簡單的道理，透過監(jiān)測心率觀察可帶來運動事半功倍的效果，所以擁有一款心率表對于希望通過運動來強身健體的朋友們來說是非常必要的。

Polar Loop Activity Monitor

這款Polar Loop心率測試手表能夠提示你一天的運動安排，并且把每天，每周，每月的運動量都反饋給你，可記錄日常活動，如計步、運動燃燒的卡路里數、心率，形成運動日記，讓你清楚的看到自己運動方面的進步，還可以檢測出你身體的脂肪量，幫你設置科學合理的健身計劃，同時支持藍牙和數據線傳輸，可以上傳你的運動數據到特定網站上進行先進數據分析，還具有錄音功能，可以記錄12天的運動數據，可與Iphone的IOS系統(tǒng)通過應用軟件配對，電池續(xù)航能力為5天，有防水功能。

Timex Ironman Target Trainerr

美國手表品牌TIMEX天美時，在美國為最暢銷的運動休閑表的品牌之一。鐵人三項系列手表表款現(xiàn)代時尚，佩戴舒適，操作簡單，秒表長達100小時，擁有INDIGLO背光專利技術，寬大屏幕弧線表鏡可觸控，防水深度達100米，同時具有目標時間測試功能，可發(fā)出清晰的提示音令跑步者無需看表也能知道當時的速度快慢，從而相應調整自己的跑步節(jié)奏。支持記錄多達200 圈的數據，每次運動都會記錄每圈的平均心率。可以設定心率區(qū)間范圍，進行智能訓練指導，還可將數據與PC、MAC電腦進行同步配合ANT+軟件進行數據分析，總結并改善訓練經驗，提高鍛煉效率。

Garmin Forerunner 310XT GPSr

310XT具備了大屏幕顯示和豐富的功能以及方便的無線傳輸和迅速的GPS定位，不過310XT是以傳統(tǒng)按鍵為主，碩大的顯示屏可同時顯示4組不同數據。提供震動/警示音兩種提示方式，運動時可自由選擇，以免妨礙他人。擁有高靈敏GPS接收器，可快速獲取以及修正衛(wèi)星信號，保證用戶任何時候都能精準的定位。采用新的軟帶心率檢測技術，在地面能夠方便的計算出速度、距離及準確的位置。

Garmin Forerunner 110

作為專注于GPS導航設備的廠商，推出的GPS手表Forerunner 110是一個不錯的選擇。這款手表不僅具有為運動提供方向、時間、計時、距離、速度、海拔等數據的基本功能，還能為運動員檢測心率，同時還可以為運動員提供整套的GPS記錄解決方案。防水電池在GPS或者培訓模式下可以持續(xù)8小時，在節(jié)電模式下可以持續(xù)3個星期。

Suunto Ambit2 GPS Watch

Suunto Ambit2是專為戶外運動員設計的一款GPS手表。所有戶外運動所需要的功能它都具備，GPS精準定位導航，監(jiān)測運動員的速度、心率，計算所在位置的海拔高度，預測區(qū)域氣候條件等等，同時可以監(jiān)測騎自行車和游泳時的心率數據。這款表還可以下載多種應用程序來擴展功能，同時可以上傳數據到電腦，是戶外運動越野跑的不錯選擇。

Polar FT4

Polar博能是北歐著名的運動腕表品牌，其心率表的特點是配件極其豐富，拓展性更強。這款FT4心率表，能夠提供連續(xù)、準確的心率監(jiān)測，十次訓練統(tǒng)計，有氧心率區(qū)間等，智能計算運動過程中產生的熱量，有利于準確掌握運動的節(jié)奏。沒有GPS，沒有電腦連接，表帶可調，可以與健身器材進行連接并導出數據。