為什么大家都沉迷于玩手機

梅子姐姐：你好！最近實在太悲慘啦，嗚嗚嗚……老媽說為了讓我專心學習，把我的“愛瘋”收走了，每天就晚上給我玩一會兒，白天就給我一部“老人機”！蒼天！現在還有人用這種手機嗎！微博不能刷，微信不能刷，游戲不能玩，貼吧不能玩，QQ不能聊，痛苦啊！不過我也發現了一個問題，周圍的同學都是一有時間就掏手機出來玩。班上同學因為在上課時間玩手機，手機被老師收走，并且受懲罰的也時不時有。大家都有“手機中毒癥”了，當然……我也是?？墒窃趺崔k呢？真的是一天沒手機會死啊！西 子西子同學：你好。“手機中毒癥”真是一個急切的問題呢。在課堂上玩手機的同學，不但影響自己的聽課質量，更是破壞了課堂紀律，影響到其他同學。還有的同學因為沉迷于玩手游而荒廢了學業。比較嚴重的是，我聽說有的同學因為常常低頭玩手機，導致頸椎出問題，視力出問題?！笆謾C中毒癥”不但影響學業，更影響身體健康！可是為什么還有這么多同學對老師家長們的警告聽而不聞呢？收到你的來信后，我在琢磨這個問題時，想起了最近看的一本書，書中有一句話，我覺得很對你和這些同學的“癥狀”：“當你真正想做一件事情時，動力會從內心自動產生，你自然會獲得自律。不要從外界去尋找迫使你改變習慣的東西，因為它們很容易被你放棄?！边@是著名心理學家武志紅說的。為什么會沉迷于玩手機而影響了學習，為什么上課時會走神而影響了學習，為什么總是想偷懶而不好好做作業，為什么養成不了先完成作業再去玩的習慣？