英國王妃不坐月子

大衛(wèi)·吉娜

英國凱特王妃產(chǎn)后10小時(shí)就穿著裙子和高跟鞋亮相媒體，看上去容光煥發(fā)，小公主剛出生也被抱到室外。看來有些不可思議？可是對(duì)于英國國民來說卻是再正常不過的事兒，不是王妃多厲害，而是英國媽媽就這樣。

英國媽媽生完娃娃當(dāng)天就出院，根本沒有坐月子的習(xí)慣;孕期更是平常對(duì)待，特別關(guān)照更是無從談起;剛出生的娃就會(huì)被媽媽帶出去購物、社交，甚至從小就得接受耐寒訓(xùn)練，因?yàn)橛藞?jiān)信，好身體就是這樣被磨煉出來的。

英國女人都是女漢子，不知何為“坐月子”

一般而言，在英國如果你是順產(chǎn)第一胎，醫(yī)院會(huì)要求你產(chǎn)后在醫(yī)院多待一天，主要是確保新媽媽能夠掌握母乳喂養(yǎng)的方法，當(dāng)然也有人工喂養(yǎng)的培訓(xùn)。如果你是生第二胎，生完寶寶當(dāng)天出院是很正常的事情，因?yàn)橛烁揪筒恢雷伦邮窃趺椿厥拢B對(duì)應(yīng)的英文單詞都沒有。出院后，新媽媽會(huì)把嬰兒放在汽車可拎式座椅上或用嬰兒背帶背在身上，帶出去購物，或是參加各種社交活動(dòng)，月子里喝冰水也是尋常之事。總之就是該干嘛干嘛，月子期間跟平時(shí)沒有什么不同。至于飲食方面，新媽媽產(chǎn)后也沒有特殊化，更沒有什么像喝魚湯雞湯等催奶的說法，最多就是提倡營養(yǎng)均衡，主食多吃粗糧，多食入優(yōu)質(zhì)蛋白（如魚、肉、蛋、奶等），以及新鮮的水果和蔬菜。

英國媽媽自己對(duì)坐月子不在乎，整個(gè)社會(huì)也是這樣一種態(tài)度。我的一位英國朋友是剖宮產(chǎn)，孩子出生第七天就帶著寶寶參加我們組織的室外派對(duì)，傍晚氣溫低于10℃，她穿著裙子露著腿，根本不在意。我兒子的嬸嬸生產(chǎn)前后來我家，也都是光著腳站在廚房的石頭地板上。拿我自己為例子來說，我懷的是雙胞胎，即便臨產(chǎn)情況是一個(gè)胎兒頭朝下，另一個(gè)胎兒頭朝上，專家還是建議我自然生產(chǎn)，最后分娩時(shí)間過長，我體力不支，導(dǎo)致剖宮產(chǎn)大出血，經(jīng)搶救才脫離危險(xiǎn)。即使是這樣，第二天我就被逼著下地走路，第三天進(jìn)入普通病房，晚上還要自己照顧雙胞胎。中國人的體質(zhì)生產(chǎn)完當(dāng)然得回家坐月子，可婆婆卻擔(dān)心：這樣天天在家憋著捂著，不接觸一些新鮮空氣，身體怎么受得了。殊不知，我這個(gè)新媽媽全身酸軟，站起來久了就頭暈，真是有委屈說不清，更不要說期待婆婆的呵護(hù)了。

英國女人的體質(zhì)不但耐寒，而且非常強(qiáng)壯，如果不是迫不得已，沒有人會(huì)選擇剖宮產(chǎn)，雙胞胎也不例外。有些人不但選擇自然生產(chǎn)，而且選擇最自然的在家生產(chǎn)或水中生產(chǎn)的方式，這種理念就是生兒育女又不是生病了，本來就是一種自然的生命過程。話說回來，英國女人生產(chǎn)后體力的確恢復(fù)很快，不怕冷不怕風(fēng)，也不需要做月子，不但如此，照顧新生兒也是自己和丈夫的事，一來祖父母沒有幫助照顧新生兒的習(xí)慣，二來請(qǐng)專業(yè)月期保姆非常昂貴，而且由于需求不多，找到合適的保姆也并非容易。

孕期有啥了不起，工作家務(wù)帶娃都不誤

雖然孕育新生命是一個(gè)很重要的過程，可是英國孕婦真的沒有中國孕婦在大家庭中的地位高，一切都要親力親為。但客觀的來講，整個(gè)社會(huì)體系還是為孕媽媽提供了很多服務(wù)，比如，產(chǎn)前的各種課程與俱樂部活動(dòng)，很多都是免費(fèi)的。另外，英國主流醫(yī)療體系為女性的孕育過程提供了全方位服務(wù)，由于醫(yī)療系統(tǒng)完善，因此，即便沒有別人照顧日常生活，孕媽媽也毫無后顧之憂。但孕婦畢竟是孕婦，平時(shí)要工作、照顧家庭，甚至要照顧已有的孩子，各方面兼顧也并非易事。我的一位朋友家中已經(jīng)有了一個(gè)3歲和1歲半的孩子，沒想又驚人地懷上了雙胞胎，她不但和丈夫獨(dú)立撫養(yǎng)兩個(gè)孩子，即便在雙胞胎妊娠晚期也沒有耽誤手頭的工作。

孕期打理好生活已屬不易，更令人驚奇的是，英國孕媽媽對(duì)于運(yùn)動(dòng)的堅(jiān)持，像是散步、游泳也就算了，我身邊的一位同事孕期4個(gè)月還堅(jiān)持劃艇運(yùn)動(dòng)，另外一位則堅(jiān)持長跑直到孕期7個(gè)月才停止。

英國女人骨子里很要強(qiáng)、很獨(dú)立，她們無論在工作與生活中都喜歡展現(xiàn)自己較強(qiáng)的一面，甚至不會(huì)把自己看得比男人弱。舉個(gè)例子，在兒童俱樂部里，我有時(shí)會(huì)給孕媽媽讓座，但是她們一般不會(huì)接受的，即便是在預(yù)產(chǎn)期即將來臨之際，她們也能夠行動(dòng)自如，從不偷懶。這種內(nèi)在的意志與泰然處之的態(tài)度的確會(huì)挖掘出人類的潛能，這一點(diǎn)我自己也深有體會(huì)。在中國我骨子里也是個(gè)嬌小姐，在英國懷上雙胞胎，沒有婆婆照顧，家人又不在身邊，老公在外地工作，直到我孕期5個(gè)月才搬回來，當(dāng)時(shí)我全職工作還管理著一個(gè)項(xiàng)目，而且雙胞胎孕檢項(xiàng)目煩瑣，要自己開著車不斷往醫(yī)院跑，最后肚子大得連握方向盤都吃力。正是受到社會(huì)氛圍的影響，我竟然都挺過來了，是意志與態(tài)度把嬌小姐變成了女漢子。

英國女人鋼筋鐵骨，原來是從小被磨煉出來的

英國女人不怕冷并不是天生的，而是生下來就一直挨凍，慢慢身體就會(huì)適應(yīng)較低溫度，從而磨煉出好身體。英國人喜歡給娃娃穿得少、蓋得少，嬰兒睡袋的安全指標(biāo)要求冬季只穿一層連體服，睡袋一般無袖，室溫需控制在16℃～19℃。有時(shí)看到英國娃娃夏季穿泳裝露天玩水，肯定想不到英國夏季溫度一般不過20℃左右，而且是海洋性氣候，風(fēng)又冷又硬。英國娃娃不但是穿得少，吃的喝的東西也是冷的，雙胞胎奧利和查理剛出生，醫(yī)院就給孩子喂配方奶，可喂的都是涼奶。孩子從小凍習(xí)慣了，長大了身體自然抗凍，身體也異常結(jié)實(shí)。

英國人特別看重戶外生活與運(yùn)動(dòng)，他們從出生開始，不論男女都在大自然中磨煉。城市與鄉(xiāng)村都保留有大量綠地，孩子從小就跟著父母參與各種戶外活動(dòng)，包括騎車、行走、野餐與露營等，春夏秋冬，風(fēng)雨無阻。運(yùn)動(dòng)是英國人的一種生活方式，是他們從出生就開始的，很多孩子剛剛會(huì)爬就接受著各種體能鍛煉，同時(shí)也有專業(yè)課程，例如嬰兒游泳課，1.5～3歲體能體操課等。都說女孩子要富養(yǎng)，意思是要多一層呵護(hù)，可是英國的女孩子從小就這樣和男孩子一樣受著凍，在各種自然環(huán)境中及運(yùn)動(dòng)中克服困難，在磨煉中長大，這正是英國女人鑄成鋼筋鐵骨的最根本原因。