體育示范動作在體育教學過程的貫穿

孔令郎

【摘 要】正確的示范動作及方法讓學生產生一種躍躍欲試的心理氣氛，引發學生的學習興趣。優美的示范動作不單給學生美的享受，而且會激發學生強烈的學習動機。體育教師的動作示范要盡量堅持一個適時的原則。教師在示范前應根據動作的特點和示范要點，學生觀察的角度，來確定合理的示范方法。本文就此做出總結。

【關鍵詞】示范動作 適時 示范方法

正確的示范動作及方法讓學生產生一種躍躍欲試的心理氣氛，引發學生的學習興趣。優美的示范動作不單給學生美的享受，而且會激發學生強烈的學習動機。體育教師的動作示范要盡量堅持一個適時的原則。教師在示范前應根據動作的特點和示范要點，學生觀察的角度，來確定合理的示范方法。因此，體育教學中正確的動作示范，不僅可以使學生獲得必要的直接感受，以提高掌握動作要領的效率，而且還可以提高學生學習興趣，激發學生學習的自覺性，有利于形成正確的動力定型。可見，體育教師的正確優美的示范動作對于取得優良的教學效果有著非常重要的作用。

一、示范動作的目的性

有目的的示范可以使學生在頭腦中建立起正確的動作概念。體育教師示范動作的目的，是要使學生通過對教師形體動作的觀察，在頭腦中形成清晰的記憶表象，經過思維加工，建立起正確的動作概念。有目的的示范可以使學生在頭腦中建立起正確的動作概念。教師示范的目的，是要使學生通過對教師形體動作的觀察，在頭腦中形成清晰的記憶表象，并使之“內化，經過思維的加工，建立起正確的動作概念。因此，教師的每次示范都應明確所要解決的問題。比如：示范什么，怎樣示范等都要根據教學任務，教學步驟，以及學生可能接受的具體情況而定。例如教授新教材時，為了使學生建立完整的動作概念，一般可先做一次完整的示范，讓學生先觀察，了解整個動作的形象，結構和過程，然后結合教學要求，把動作分解，用慢速或常速做重點示范。因此，教師的每次示范都應明確所要解決的問題。比如示范什么，怎樣示范等都要根據教學任務，教學步驟，以及學生可能接受的具體情況而定。

二、示范動作的正確性

正確的示范可以造成一種躍躍欲試的心理氣氛，引發學生的學習興趣。興趣是使人對某種事物有一種特殊的欲求傾向，并力求積極參與該事物的心理特點。正確的示范可以使學生在體驗到體育動作的形體美，力度美，嫻熟美和健康美的同時，獲得一種滿意的心理感受。并由此而產生學習體育技術動作的極大興趣。反之，錯誤的動作示范不單不能使學生學會應教的技能，還會導致學生形成動力定型，嚴重影響技術動作的學習。更為嚴重的是錯誤動作引發的一系列負面效應直接給學生的心理造成恐懼，喪失對學習新動作的興趣。因此，教師示范動作要過硬，應該是動作典范，一般要求做到準確、熟練、輕快、優美、大方。

三、示范動作的優美性

優美的示范動作不單給學生美的享受，而且會激發學生強烈的學習動機。學生都具有較強的表現欲望，他們都渴望能像老師一樣做出完美優秀的動作，贏得同學的認可。反之，僵硬拙劣的示范動作會引發學生的不屑，從而不能調動學生學習的積極性。影響課堂教學效果。

四、示范動作的時機性

體育教師除了必須掌握動作的正確性外，示范動作時機的安排也不容忽視，過多過少的動作示范，不合時機的動作示范都會影響整個教學過程，妨礙學生正常的練習流程。因此，體育教師的動作示范要盡量堅持一個適時的原則，讓學生得到更多的練習機會。按練習過程來看，大致可分為以下三部分：

1、練習前的示范。練習前的示范往往以完整的示范為主，多用于新的內容，對學生進行動作的分析和表演，讓學生對新動作有個初步的印象，同時，也為后面的重點示范作了必要鋪墊，并使重點示范更加鮮明、突出，以幫助學生較快地理解教師講授的內容，達到預定的教學目的。

2、練習中的示范。練習中的示范往往以重點示范為主，它是教師在整體示范的基礎上對個別容易出錯的細節進行著重的解決，也是動作示范的核心環節。正因為它的重要性，我們好多體育教師都非常重視，但不免仍存在著許多不足的地方。

3、練習后的示范。它是對學生練習后的一個總結，因為有了前面的親身實踐，學生已能更深刻地感受動作的重點難點，同時也是一種美的再次展示，更加提高學習興趣，促進他們在課余得到更好的鍛煉。這一部分往往是整體示范與重點示范相結合進行。

五、示范動作的一般方法

學生的學習直觀性較強，教師在示范前應根據動作的特點和示范要點，學生觀察的角度，來確定合理的示范方位，以便于每個學生都能清楚地看到。舉例如下：

1、鏡面示范法。鏡面示范法利于教師對學生的觀察管理，及時發現問題，解決問題，減少錯誤動作的出現率，利于學生掌握正確動作。但此方法對示范者來說則提出了更高的要求。首先，由于示范者的示范是反方向的，而反方向的動作又最容易出現錯誤，因為它的動作概念在人的大腦中沒有形成相當熟練的條件反射，所以就要求我們體育教師在上課前要加強鏡面示范的練習。其次，示范的動作與口令節拍要做到協調一致，因為反方向的示范容易造成教師所發出的口令與自己所做的動作不一致，這樣就容易給學生造成一種錯誤的概念，出現錯誤的動作。再次，鏡面示范時動作的結構，動作幅度方位的變化，節奏快慢都應適中，不應太快。

2、背面示范法。這一示范正好與鏡面示范相反，教師與學生同方向站立，利于教師展示優美的動作造型，但缺點是教師的觀察面小，信息反饋的比較慢。此方法一般用于腰背為主的技巧動作，或者難度較高的新授內容。例如，原地側向推實心球，在蹬、轉、挺、推四部分中，初學者往往容易把挺髖做成轉髖，這時，教師就可運用背面示范法展示在“轉”的時候，髖部并沒有移位的要點，利于學生觀察、理解。

總之，體育教學過程中正確優美的示范動作，不僅可以使學生獲得必要的直接感受，提高掌握動作要領的效率，而且還可以提高學生學習興趣，激發學生“我要學習”的情感，有利于形成正確的動作定型。讓體育示范動作在體育教學過程中形成一個良好的貫穿，激發學生的潛在學習動機，培養學生良好的體育學習觀。