學渣們，向?qū)W霸進擊吧！

何勤

世無常法，事無恒態(tài)。學渣只要努力，也能一路逆襲翻身。命運，掌握在自己的手中。不管走哪一條路，要想成功，就必須努力和用心。

中國科學院王極盛教授對四百多名各省市歷年的高考狀元進行了深入的探訪和研究，發(fā)現(xiàn)這些學霸之所以能夠取得優(yōu)異的成績，不是取勝于智商，而是取勝于他們的學習態(tài)度和方法。這一結(jié)果預(yù)示：每個人都可以成為學霸！

學霸煉成竅門：

始終保持積極向上的學習態(tài)度。

俗話說：人生不如意事十之八九。學校生活亦是如此。若想始終保持樂觀向上的心態(tài)，需要學會自我心理調(diào)適。首先，要強化自己的目標。你需要明確自己想要成為學霸的愿望有多強烈，成為學霸的好處是什么，每個科目想得多少分這三個問題。第二，學會辯證地看待問題。如果期末考試成績在班里排倒數(shù)第一名，該怎么看？“考得好值得高興，考得不好也應(yīng)該慶幸（自己擁有進步的空間）?！闭蛉绱诉@般辯證思考，2009年江西省高考文科狀元李江雁創(chuàng)造了從班級倒數(shù)第一名到高考狀元的傳奇。第三，熱愛學習。我們都有這樣的經(jīng)歷，就是自己喜歡的科目的成績都會好一些，而那些自己不太喜歡的科目，成績就會差一些。所以，擁有學習興趣是取得好成績的前提。學習興趣可能會由學習內(nèi)容新穎、老師講課講得好等外在因素促成，但自己主動培養(yǎng)起來的學習興趣才能提供給你長久的學習動力。這種帶有方向性和持久性、由自身需要誘發(fā)的興趣，是學霸們學習動力的主要來源，即使學習內(nèi)容本身枯燥無味，但考慮到實現(xiàn)目標的需要，他們也會認真鉆研，刻苦學習，在學習中培養(yǎng)興趣。

學霸煉成竅門：

始終堅持科學的學習習慣。

科學的學習習慣是撬起“高考地球”的支點，縱觀高考狀元們的學習秘籍，你會發(fā)現(xiàn)沒有任何兩個人的學習方法是一模一樣的。世界上并沒有“神奇秘方”，找到適合自己的學習方法才是最重要的。第一，根據(jù)自己的生物鐘安排學習時間。如果你是早起的百靈鳥型學生，就將復(fù)習時間安排在早上，如果你是晚睡的貓頭鷹型學生，則須把復(fù)習時間安排在晚上。如果連續(xù)學習一個小時，你就感到大腦發(fā)麻，那么就無須仿照他人那樣連續(xù)攻讀，學習五十分鐘后你就要安排自己休息——記住要在你感覺疲倦之前休息。第二，以知識點為核心制訂學習計劃。請收集你所有的復(fù)習資料，如課本、筆記、練習資料等，按照各個科目的重要程度排一個次序，然后找出每一個科目中所要掌握的重要知識點，即將你成堆的筆記、課本和其他復(fù)習資料濃縮到幾頁或幾十頁紙的內(nèi)容，再根據(jù)你所列出的知識點制訂每天的學習計劃。第三，將所有知識點編織成網(wǎng)絡(luò)。任何知識點都不是孤立的，將學到的知識點融合和編織成一個具有直觀性、概括性和條理性的網(wǎng)絡(luò)，便于學習和記憶。

學霸煉成竅門：

身體是革命的本錢。

打好高考這場戰(zhàn)役，需要良好的體質(zhì)作支撐。因此，一要喝好，每天飲用8杯水是必需的；二要吃好，所有谷類、全麥面食、根莖類蔬菜與土豆都能提高你的能量水平，多吃新鮮水果和蔬菜可以增強身體免疫力，預(yù)防感冒；三要睡好，充足的睡眠是保持身心健康必不可少的條件，它可以緩解大腦的疲勞感，強化我們的記憶力。