高中體育與健康課程 選項教學改革實踐研究

王彬德 王開蘭

摘 要：實施選項教學，在注重學生愛好和專長形成的同時，必須充分考慮學校場地、師資的實際情況和可操作性、實效性。我校實施選項教學以來，通過實踐、討論和總結，對最初制定的模式不斷地改進和完善，形成適合我校且具有我校特色的體育與健康課程選項教學的模式，使我校體育與健康課程的教學突出了課程的性質，符合課程的基本理念和設計思路。

關鍵詞：高中；體育與健康；選項教學

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：A 文章編號：1005-2410（2015）05-0044-03

2010年秋季，甘肅省全面推行新課程改革，通過對《體育與健康課程標準》的學習和理解，結合前幾年對必選教材與自選內容穿插教學的實驗與研究，我們認為將必修模塊與選修模塊穿插的教學模式是符合新課程的課程性質、課程的基本理念和課程設計思路的，并且在新課程改革的要求和政策下，可以很好地解決在教學中存在的很多困難和問題。

一、選項教學改革實踐的主要步驟

1.制定實施方案

根據學校師資、場地器材、各年級教學班實際情況制定切實可行的實踐實施方案。實踐研究的時間為三年，所有參與實踐研究的教師清楚實踐研究的目的和意義，熟悉方案以及各階段的任務和主要工作。

2.選擇設立選修模塊的項目

根據《體育與健康課程標準》、我校體育教師專業特長和學校場地器材，以及本地傳統體育和學生的興趣愛好，選擇籃球、足球、排球、乒乓球、武術、健美操6個項目水平五的內容作為學生選修模塊，田徑和健康教育內容為每個學生的必修模塊。另外考慮到個別有能力學生的發展和需要，我們將選修模塊水平六的內容和田徑個別內容（跨欄跑、三級跳遠等）定為選修1的內容。

3.討論制定我校體育與健康課程選項教學基本模式

根據學校課程改革的總體規劃，在教務處、教研處的指導下，體育教研組全體教師經過反復討論，制定了我校選項教學的基本模式，即必修模塊與選修模塊穿插教學、選修模塊“走班”教學的模式，上報學校課改領導小組批準后組織實施?；拘问骄褪歉咭?、高二年級每周兩節課，一節按原行政班上必修模塊內容，另一節打破原行政班，按選修模塊的項目重新組班，學生按項目“走班”上課；高三年級每周兩節課全部按選修模塊的項目重新組班，學生按項目“走班”上課。

4.根據教學模式排出課表，選派體育教師

教務處根據體育與健康課程穿插教學模式排出課表。高一、高二年級每周兩節課，一節必修課按原行政班排課，另一節選修課將同一年級4～5個班分為一個組，同組的班級安排在同一節課；高三年級每周兩節課都為選修課，4～5個班分為一個組，同組的班級每周兩節課都安排在同一節課。學校根據現有體育教師專項和教師個人的特長，6個體育教師每人負責一個選修模塊教學，必修模塊的教學，6個體育教師按原行政班教學。

5.制定學校體育與健康課程實施標準

體育教研組討論研究制定了“金昌市一中體育與健康課程實施標準”。標準包括課程實施的基本形式，必修、選修模塊教學內容和學分課時分配、教學計劃、測評辦法和測評標準。上課教師按照計劃設計教案和組織課堂教學，并在實踐中不斷反思、總結，及時提出修改意見。教研組定期集體聽課、評課，利用教研組活動時間和備課組活動集體討論、修改、完善。

6.學生選項

每一級學生在新生軍訓期間，學校統一組織學習學校課程實施標準。開學第一周的體育課，體育老師上室內課，安排講解體育與健康課程實施標準和教學模式，指導學生選項。

7.場地劃分和器材配置

為了有效利用場地器材和保證選項教學場地器材的需要，我們對選項教學的場地進行了合理的劃分，三大球在各自的場地上課，健美操在舞蹈室上課，乒乓球在綜合館上課，武術根據教學內容在田徑場或者綜合館上課。在器材的配置上，學校給予了大力的支持，三大球保證每2個學生有一個球；乒乓球拍和上課用球全部由學校提供；武術和健美操配備了相關器械和音響設備。

8.健康教育教學

根據《體育與健康課程標準》的要求，每個學生在高中三年必修1學分（18學時）的健康教育內容。我校規定高一高二每學期期中、期末考試前一周統一安排健康教育內容教學（按行政班在教室由指定的體育教師上）。每學期4課時并安排一次測試，根據測試成績核算為0.25學分。

二、選項教學改革實踐中的問題與解決措施

1.選項報名中出現的問題及對策

選項教學報名遵循的是自愿性和均衡性原則，盡管我們在報名前采取了一些措施和辦法，規定高一、高二兩學年至少選修三個不同的模塊，對每個行政班選修各模塊的人數也做了一些規定和限制，并且做了大量的選項指導，但在報名過程中還是出現了一些問題。

問題1：選修各模塊人數不均衡，甚至差別很大，如籃球、足球項目人數較多，而武術和健美操人數較少。有些學生在我們的均衡原則下，雖然選修了這個模塊，但是對這個模塊的學習不感興趣，學習缺乏主動性和積極性。

對策：一方面加強引導，另一方面改變項目名稱和教學內容。如我們將健美操改為形體，在教學內容上做了很大的調整，很多男生都開始主動選擇該項目；將武術改為傳統和趣味項目，增加了跳繩、踢毽子和趣味、拓展訓練內容，選報該項目的人數大大增加，基本上有效解決了各項目人數不均衡的現象。

問題2：連續選項的問題。有一部分學生，他們喜歡某個項目，如籃球、足球或者乒乓球，他們就連續兩次選報該項目，而我們6個老師負責6個項目，對一個項目不能分成兩個班進行教學。

對策：一個項目班分兩個組，第一次選報的學生為一組，按水平五的內容進行教學和測評；第二次選報的學生為一組，按水平六的內容進行教學和測評。教師重點指導水平五的學生，水平六的學生以自主、探究、合作學練為主。

2.教學過程中發現的問題及對策

問題1：必修與選修的學分分配不合適。主要是田徑類項目，作為運動技能系列的必修內容，《標準》要求至少必修1個學分（18課時）太少。教材中田徑類項目包含的內容很多，雖然一部分屬于讓學生了解和體驗的內容，但大多數屬于鍛煉性內容，需要學生經常學練，有的甚至要“課課練”，18個課時根本無法完成教學，同時在運動技能學習中，田徑類項目作為“運動之母”，在促進學生體能發展和意志品質培養方面有非常重要的作用。另外，體操的部分內容應該作為高中體育與健康的必修內容。

對策：將教材中田徑運動的內容進行整合，按3個教學單元分配，在高一、高二年級安排三個學期進行教學，每學期18課時，1個學分，共3個學分；將單杠、雙杠和技巧的部分內容整合成一個單元，在高一、高二年級安排一個學期作為必修內容進行教學，18課時，1個學分。

問題2：《標準》指出，一個模塊由某運動項目中相對完整的若干內容組成，一般為18學時，以便學生對所選模塊進行較系統的學習。根據高中課時計算，每學期有38個課時，每學期就要安排兩個模塊的教學內容?？墒聦嵅⒎侨绱?，體育課在室外上，受外界因素干擾很多，很難保證課時。一些模塊特別是選項模塊在保證上滿18個課時的情況下，學生也不能進行較系統的學習。

對策：選項模塊安排36個課時，學生每完成一個模塊的學習，且成績合格即可獲得2個學分，使學生對所選模塊進行較系統的學習，形成運動愛好和專長，為終身體育奠定基礎。在必修模塊與選修模塊穿插教學模式下，每一學年選擇一個選修模塊完成較系統的學習，這更加符合終身體育思想和新課程的理念，同時對選項人數不均衡的問題也是一個解決途徑。

問題3：一線教師專業素質亟待提高

在實踐研究的過程中，發現一線體育教師的專業素質與貫徹落實《標準》的需要存在相當的差距。主要體現在以下幾個方面：（1）對《標準》5個目標領域和400多個目標的理解以及如何和具體教學內容、教學方法相聯系方面；（2）各地新思想、新模式、新教法在體育教師選擇教改方向上帶來的困擾以及對各種體育教學指導思想、方法的梳理和定位方面；（3）新的評價思想和評價內容方面?；鶎右痪€教師是《標準》的直接執行者，要將國家的體育課程標準和基層體育教學有機地聯系起來，將《標準》貫徹到教學實踐中，首先要解決差距。

對策1：內因和外因雙管齊下，加速基層一線教師的專業成長。

要提高教師專業素質，首先必須使教師轉變觀念，統一思想。（1）教師外出參加培訓、考察學習。在學校的大力支持下，這幾年我們每個教師都有兩次以上外出培訓、考察學習的機會，對我們教師轉變觀念、正確理解《標準》、提高業務能力起到了很大的幫助。（2）制定校本學習培訓制度。每周一次備課組活動、一節組內公開課，兩周一次教研活動，由學科室主任組織落實。在備課組活動時，首先對本周的公開課進行說課、評課，對教學過程中出現的問題進行反思、總結，并提出改進措施，同時對下一周的公開課進行集體備課；在教研活動時，我們集體學習課程《標準》，集體討論制定各單元教學目標、教學計劃和評價辦法，集體討論在實踐研究中出現的問題和解決對策。所有這些保證了實踐研究的正常進行，也轉變了教師的觀念，統一了教師的思想和認識，有效提高了教師的業務能力。

對策2：發揮集體智慧，互相促進，共同提高。

通過集體討論制定教學目標、教學計劃，在教學實踐中不斷完善，統一對新課程提出以目標引領內容的認識。我們在制定教學目標時，每個單元必須在運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個方面都有一個具體目標，而課時計劃成為教學單元中的片段，內容必須有連貫性，它的教學目標必須圍繞具體目標，為具體目標服務。教學計劃的制訂，必須從學生實際出發，具有可操作性，教師教學過程必須嚴格按既定的教學計劃進行，同時在集體教案上都留有二次備課的空間，便于各個教師在具體實施過程中發揮自己的教育教學技巧。

教研組規定，全體體育教師在課堂教學中必須保留以往體育課堂教學中好的精華，同時要認真貫徹落實新課程倡導的新的教學理念和新的學習方式，始終把“健康第一”的指導思想和自主學習、合作學習、探究學習等好的學習方式貫徹到整個體育教學過程中。另外要求每個教師及時完成課后反思和單元小結，對教學過程中出現的問題和疑惑，在備課組、教研活動時提出來，大家集體討論解決。

建立具有可操作性的評價體系，在實踐中不斷改進。根據《標準》的要求，教師在建立評價體系的時候，每個模塊或單元規定的測試項目和評價標準，必須保證課程性質，同時要注重學生自評、互評和教師評價相結合的過程性評價，并且規定過程性評價占單元測評成績的40%，知識、技能占60%。教師在教學過程中要充分體現過程性評價的激勵作用，保證評價能夠激發學生學習的積極性，促進學生的進步和發展。

這些規定和措施使我們的實踐研究充分發揮了團隊的智慧和力量，有效解決了過程中出現的問題，教師的專業素質也得到快速的提升。

三、選項教學改革實踐的成效

1.確定了體育與健康課程必修模塊與選修模塊穿插教學的選項教學模式是切實可行的。這種全新的教學模式極大地激發了學生在高中階段上體育課的積極性，培養了學生的愛好和專長，滿足了學生個性化學習和發展的需求，樹立了終身體育的意識，2013屆每個學生在高中三年都學會了一項或幾項鍛煉身體的方法，為他們終身體育打下了良好的基礎。

2.制定并逐步完善了我校體育與健康課程選項教學實施辦法，形成比較完善的學校體育與健康課程選項教學的模式。

3.基本完成了我校體育與健康課程實施標準，完成課程各教學模塊的教學計劃、進度以及課時計劃的電子稿，實現資源共享。

4.教師隊伍的專業得到很好的提升，每個教師對課程改革都有了正確的理解和清晰的思路以及明確的方向，團隊力量增強。

經過三年的實驗與研究，基本上達到了最初擬定的研究目的。同時，通過實踐研究，在必修模塊與選修模塊穿插教學的選項教學模式、學校體育與健康課程實施標準、評價體系等方面也總結出一些進一步完善的措施，我們將盡快付諸實施，為我校貫徹落實課程改革增磚添瓦。

參考文獻：

[1]普通高中體育與健康課程標準（實驗）[S].北京：人民教育出版社，2003.

[2]體育與健康（高中全一冊）.北京：教育科學出版社，2004.

[3]體育與健康教師教學用書（高中全一冊）. 北京：教育科學出版社，2004.