讓學生健康成長

謝新輝

當今一個健康的孩子必須具有豐富的知識、強健的體魄、健全的人格、積極樂觀的人生態度，長大之后才能勇敢地面對這個競爭激烈的社會。兒童時期是人的生理、心理發展的關鍵時期，在小學階段，要問孩子們最喜歡的課是什么？他們都會毫不猶豫地說是體育課。所以體育活動對學生思想道德品質，能力，審美以及心理素質的培養都有著最佳的教育功能。

那么在體育教學中如何進行有效教育，我想從如下幾方面和大家探討。

1、激發學生愛國主義熱情

體育素材中蘊涵著愛國主義的情感。回首2008年奧運會，讓學生觀看奧運會開幕式，感受那令人空前精彩，空前恢宏的場面，播放我國運動員獲得冠軍的視頻，孩子們在觀看比賽中心靈受到一次又一次的震撼，我告訴他們在2008年第29屆北京奧運會上，中國體育代表團取得了51枚金牌，100枚獎牌的優異成績，歷史上首次名列奧運會金牌榜首位。中國隊獲得的這100枚獎牌，分布在奧運會28個大項的26個大項中，中國代表團因此成為奧運會歷史上獲得獎牌分布率最廣的代表團之一。孩子們是多么自豪，多么激動，多么興奮，抓住時機提出希望：同學們，我們每一個中國人，都要向運動員學習，學習他們頑強拼搏的精神。

2、培養學生健美的精神氣質

體育課是對學生加強美育教育的極好方式，具有得天獨厚的優勢。體育教學不只是對學生進行體育技術、技能的訓練，更重要的還要進行理論與實踐相結合，只有這樣才能使學生達到健美體魄的需要。在教學中，我們嚴格訓練學生坐、立、走的正確姿勢。（1）站姿。抬頭，雙目向前方平視，面帶微笑，挺胸收腹，立腰。（2）坐姿。入座時要輕要穩，面帶微笑，上身自然挺直，微靠背椅，雙腿并攏。（3）步姿。雙目平視，面帶微笑，上身挺直，兩臂自然擺動。健美的體魄離不開健美的體格，也離不開健美的精神氣質。使學生經常保持良好的精神風貌，以健美的體魄投身于豐富多彩的體育活動中。

3、培養學生堅持不懈的精神

在某些體育活動中參與練習很苦很累，要求學生必須具有吃苦耐勞的精神，必須具備不怕困難、勇往直前的品質。在400米長跑中，一開始總會有一些學生跑得氣喘吁吁，不能堅持到底，產生畏懼心理，我鼓勵他們說，只要堅持一下，就一定能行，第二次，第三次，他們咬咬牙就成功了，他們從中體會到克服困難，享受成功的喜悅。除此之外還有跳繩，踢毽子，跳高，跳遠，在體育活動中培養了學生對失敗挫折有一定的承受力。

4、培養學生的合作精神

體育活動中大多數是團結合作的集體項目，只有凝聚人心，才能取得好的教學效果。高年級男生喜歡打籃球，他們分成兩隊打對抗戰，令他們困惑的是兩隊中都有投籃高手，為什么總是打得不順手？我告訴他們，在比賽現場，不能只顧搶球，投籃，要打配合，只有默契配合，各取所長，才能成功。在競爭較激烈的項目中，如接力賽，團體精神的體現尤為明顯。各小組成員之間只有齊心協力，團結一心，密切配合才能取得勝利；才能感受到集體勝利帶來的快樂，讓身心融到集體中，你中有我、我中有你，這是真正的快樂。體育活動是學生掌握知識、鞏固動作技術的練習形式，是培養學生交往、合作、團結精神的有效手段，讓其互評、互議、互批、互改，通過相互評議來達到主動合作、關心團體、培養團隊精神的目的。

5、培養學生自律自強的能力

高爾基說得好：“小小的克制，也會使人變得強而有力。”體育運動中許多情況下都要求運動員有較強的自制力，冷靜地對待各種矛盾、問題，每學期我們組織學生舉行廣播操比賽，之前就要對學生反復進行隊列隊形的訓練，站隊集合要求“快、靜、齊”；列隊練習做到步調一致，精神飽滿。長期不懈地嚴格要求，來培養和發展學生的自制力。學生在體育訓練和體育游戲中自覺養成了自律自強，懂得嚴格遵守規定，遵守游戲規則。

6、培養學生的自信

體育訓練過程中僅僅發展學生的身體素質是不充分、不完全的。學生的心理素質對學生的發展也是具有很大的作用。學生心理方面的問題已成為社會關注的熱點，我國一位田徑選手劉翔就是因為具備了良好的心理素質。他在雅典奧運會上的黃色閃電震驚了世界。我們在分析他的成績是不難發現他是越跑越好。而在記者采訪時他也表現出強大的內心。在體育課上，我組織跑步比賽，發現我們的學生會產生畏懼，緊張心理，如果失敗了，會更加沒有信心。我會先降低訓練難度，教給他們動作要領。讓他們先嘗到成功的喜悅，然后鼓勵他們敢于挑戰自己，戰勝自己，不要怕失敗，不管什么時候都要對自己充滿自信。因材施教，讓每一個學生都有用武之地，都能尋找到屬于自己的一片天地；讓每一個學生都感受到體育帶來的緊張、興奮、期盼、激動，嘗試成功的快樂，形成獨立的人格，實現自我，超越自我。等豐富的情感體驗。通過各種訓練，他們能慢慢適應各種場境中的情緒波動，遇強不膽怯，遇弱不松懈，領先不驕傲，落后不灰心，委屈不自卑，被犯不發怒，心胸開闊，能容忍別人的過錯，較好地調節自我情緒。

由于體育課好“玩”，讓學生感到輕松、快樂，所以他們才喜歡上體育課。但是如果體育課堂氣氛沉悶、呆板、壓抑，讓學生感到壓力緊張，久而久之學生對體育課就失去興趣。因此，體育教師一定要營造一種良好的課堂氛圍，去吸引住我們的學生，讓他們都愛上體育課。教師要根據小學生生理、心理的需求，在教學方法和教學語言的運用上，力求兒童化、趣味化，讓課堂教學充滿童趣。教師要善于調控學生的學習心理，利用音樂、舞蹈、小游戲等來活躍課堂的氣氛，讓學生身心充滿愉悅。讓孩子的各方面能力和素質在體育課得到發展。

【作者單位：丹陽市麥溪中心小學 江蘇】endprint