經常失眠影響大腦容量
2015-05-06 22:28:50李福章
家庭醫學 2015年2期
李福章
美國加州大學舊金山分校的琳達博士及其同事對114名罹患創傷性應激障礙的海灣戰爭老兵的睡眠模式進行了深入研究，他們利用核磁共振成像技術對參試者進行掃描，并用匹茲堡睡眠質量指數對其30天的睡眠模式進行了分級。通過對參試者的自我報告與大腦掃描結果相對比，研究人員發現，參試者大腦前額葉灰色物質容量明顯低于參照組。盡管在對參試者的生活調查中發現有半數酗酒、有40%發生過嚴重抑郁癥，但在排除了這些因素和用藥情況后，其睡眠問題與腦容量偏低之間的相關性依然很強。
麻省總醫院的睡眠專家約翰·溫克爾曼博士對這項研究表示出極大興趣。他認為，這項研究觀察了大腦前額葉中灰色物質質量的變化，而大腦前額葉是人類功能中的一個重要組成部分，既關系著人的計劃與思考能力，又影響到情緒的變化。此前已有研究發現，睡眠問題會導致大腦老化，顯示失眠與多種精神疾病都與大腦容量減少有關。endprint
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