體檢指標怎么看

每年體檢后，大家拿到體檢報告時會發現，周圍很少有人每一項指標都正常，或多或少都會發現一些問題。到底該如何讀懂體檢報告單？報告單上的數據在“說什么”？這些問題中哪些需要重視，哪些則是不必要大驚小怪的呢？

肝腎囊腫不用緊張。做B超檢查時，不少人會被發現有囊腫，或者是息肉。實際上大部分人查出來肝、腎臟有囊腫是很常見的，大都屬于良性，如果特別小更不用緊張，定期檢查就可以。除了短期內發育很快的囊腫要做進一步檢查外，大部分囊腫發展都非常慢，所以不用特別擔心。出現膽囊息肉也不要特別驚慌，每年體檢時最好看看是否明顯長大。如果長得特別快則要考慮是否要切掉。另外，腎臟囊腫特別大的話，一般是一包水壓迫腎臟，特別大時需要干預，如果特別小的就不需要，還是要注意每年的變化。

心血管檢查最重要。對于中年人來說，做心血管相關的檢查非常重要。

第一個檢查是血壓。國外已經把120毫米汞柱以上歸到高血壓前期，有可能在未來的幾年就進入高血壓行列。這些人要特別注意生活方式的改變，比如多運動、少吃鹽，這樣可以使一部分人血壓恢復正常。

第二個檢查是血液方面，最重要的是血脂和血糖指標。一般人的血脂水平按如下標準要求：總膽固醇低于220毫克/分升正常；低密度脂蛋白膽固醇（壞膽固醇）低于160毫克/分升正常；高密度脂蛋白膽固醇（好膽固醇）高于40毫克/分升正常；甘油三酯低于150毫克/分升正常。如果有高血壓、動脈粥樣硬化、冠心病、糖尿病情況，血脂水平的要求就更嚴格。例如，有高血壓，低密度脂蛋白膽固醇就應該低于140毫克/分升；有冠心病、糖尿病時，低密度脂蛋白膽固醇就應該低于120毫克/分升。而血糖檢查也應是中老年的常規體檢項目。正常時空腹血糖<5.6毫摩爾/升，當空腹血糖在5.6～6.1毫摩爾/升時，屬于糖耐量異常；當空腹血糖≥6.1毫摩爾/升時，應引起高度重視。

尿酸高，三部位最易受損害。尿酸是嘌呤的最終代謝產物，血尿酸升高主要是體內嘌呤代謝紊亂導致的。男性正常血尿酸值范圍為150～420微摩爾/升，女性要略低一點，大約為95～350微摩爾/升。超過正常值就是高尿酸血癥。

血液中增加的尿酸會四處游走，沉積下來就會傷及相應的器官。有3個部位最易受到損害：結晶沉積到血管，會成為高血壓、冠心病等心腦血管疾病的重要危險因素；沉積在腎組織內，還會引起間質性腎炎；時間長了結晶越長越大容易形成尿酸性腎結石，甚至導致腎功能不全；尿酸鹽沉積在關節及其周圍組織，引起痛風發作。

現在尿酸高的患者越來越多了，很多高尿酸血癥是吃出來的。隨著人們生活水平的提高，高蛋白、高脂肪、高熱量食品在飲食結構中的比重逐漸增加，動物內臟、海鮮、蘑菇、豆子等食物富含嘌呤，吃多了可引起尿酸增高。另外，酒精會阻止尿酸排出體外，從而導致尿酸升高。

白細胞偏高可能是細菌感染。白細胞的正常參考值為（4～10）×109/升。通常情況下，白細胞數高于10×109/升稱白細胞增多，反之，白細胞數低于4×109/升則稱白細胞減少。白細胞增多或減少都應該引起重視。如果白細胞高得太多，則有可能跟血液病有關，應到醫院血液科做進一步檢查。而低得明顯則有可能是某些病毒性感染、血液系統疾病，脾功能亢進（如裝潢、食品添加劑、放射線等導致的）所造成的。

血紅蛋白小于正常值，說明是貧血。血紅蛋白正常參考值為男性120～160克/升，女性110～150 克/升。若報告單上紅細胞和血紅蛋白值低于或高于正常值，有可能是貧血或寄生蟲感染引起，應到醫院內科進一步檢查。

女性貧血和很多原因有關，對付貧血，除了補充鐵制劑，還要飲食均衡，多吃含鐵的食物。不少女性屬脾胃虛寒，吃的東西不少，但吸收差，建議在用補血藥前，先要健脾開胃。

谷丙轉氨酶升高，肝功能有問題。谷丙轉氨酶是衡量肝臟功能的一個重要指標，如果升高了，說明肝功能可能受到了影響。在常見的因素里，各類肝炎都可以引起谷丙轉氨酶的升高，這是由于肝細胞受到破壞而造成的。但是，如果它仍在正常值兩倍以下的范圍內，除了肝炎，很多因素都可能導致，比如脂肪肝、喝酒、情緒波動、勞累，以及食用某些食物、服用藥物等。

尿常規呈陽性可能患泌尿系統疾病。尿常規化驗包括尿的顏色、透明度、酸堿度、比重、有無蛋白和糖，以及尿中段沉渣試驗等。如果尿化驗單上，一些項目后面寫了“+”號（或“++”、“+++”，表明程度不同），醫學上叫做陽性結果；相反，“-”號就叫陰性結果。

陽性結果通常是泌尿系統疾病的標志。此外，當出現尿深黃如濃茶樣，多見于急性黃疸型肝炎；尿混濁、尿少淋漓，多見于急性尿路感染、蜜月性膀胱炎；尿色紅呈血樣，提示可能罹患急性腎小球腎炎、腎結石、腎結核、尿路或腎腫瘤、泌尿系外傷等。

（作者系首都醫科大學附屬安貞醫院流行病研究室主任）