論大學生完美主義對抑郁的影響

摘 要：以大學生為被試，從完美主義的角度考察身體意象對完美主義與抑郁關系間的中介作用。通過使用多維完美主義量表，多維自我體像關系問卷，流調中心用抑郁量表。發現完美主義與抑郁呈顯著正相關，完美主義與身體意象呈顯著負相關，身體意象與抑郁呈顯著負相關，身體意象在完美主義對抑郁的關系模型中，中介效應顯著。得出的結論是反思其研究現狀，對研究內容、研究方法和成果應用三個方面進行展望。

關鍵詞：完美主義;身體意象;抑郁;中介效應

中圖分類號：B849 " 文獻標志碼：A " 文章編號：1002-2589（2015）20-0040-02

完美主義是一種力求盡善盡美地完成任務并伴隨批判性自我評估傾向的人格特質。其核心特征是：自我強加的高標準;自我評價過于依賴成功和成就;較高的自我批評;恐懼失敗。完美主義是一種人格特質。意象是指個體憑借記憶或想象對某物的心理表征，而不是憑借直接感覺，意象是一種心理印象或者圖像，也可以是一個概念或者想法。Thompson認為身體意象是個體對自身外貌的內在表征[1]。張春興（1991）認為身體意象是個體對自己各方面身體特征的一種主觀性的、評價性的、綜合性的概念，包括個人對自己身體特征的了解和看法以及個體感到的別人對他身體的看法。身體意象的積極與否是個人心理健康的標志[2]。

目前，對抑郁的分類主要有以下三類：一是抑郁情緒，二是抑郁行為的癥狀，三是基于臨床診斷的抑郁性神經癥。抑郁情緒是指一個人悲哀、不幸福和煩躁的心境，是指個體對環境和內在刺激的一種情緒反應。Sherry等人（2009）則發現完美主義的個體通常采用隱藏本身的不完美的方式來作用于身體意象障礙[3-4]。抑郁與身體不滿意幾乎總是相伴而生[5]。Powers等（2004）在大學生樣本中將HMPS的指向自我完美主義和FMPS的個人標準和秩序作為高個人標準完美主義的指標，而將HMPS的社會決定完美主義和FMPS的錯誤在意度和行為遲疑度作為自我批評完美主義的指標，其中自我批評完美主義和抑郁密切相關，而高個人標準和抑郁不相關[6]。

一、研究對象與方法

研究表明，完美主義和許多不同形式的抑郁有關。例如，前述Hewitt和Flett發現學生和臨床樣本中的社會性完美主義（如適應不良的完美主義）與抑郁情緒具有強相關。也有學者報告了相似的結果：適應不良完美主義的有關維度（如關注錯誤、對行動的猶疑、社會性完美主義）與抑郁的測量相關，完美主義與身體意象之間的關系現已明確，完美主義特質可以穩定地預測個體的身體不滿意。身體的不滿意對抑郁有正向的預測作用。在接下來的研究中，試圖將身體意象作為中介變量，進一步探討完美主義、身體意象、抑郁之間的關系。

（一）對象

選取哈爾濱工業大學、哈爾濱工程大學、東北林業大學、哈爾濱師范大學共250名大學生被試，剔除無效問卷39份，得到有效問卷211份，有效率為84.4%。其中，男133人、女78人;理科146人、文科65人;大一17人、大二41人、大三88人、大四65人。

（二）測量工具

1.多維度完美主義量表（MPS-F）。本研究采用中文版的Frost多維度完美主義量表作為效標。該量表由訾非等人修訂，包括5個維度：擔心錯誤、條理性、父母期望、個人標準、行動疑慮。全量表共27個條目，采用Likert5級評分法，從“完全不符合我”的1分到“完全符合我”的5分，得分越高則表明個體越追求完美。本研究中，量表的內部一致性信度系數為0.844。

2.多維度自我體象關系問卷（MBSRQ）。本研究采用2004年，我國臺灣學者王正松和王建興修訂的67題中文版，可以測試兩個傾向：對自我身體意象的評估和認知——行為傾向，共10個維度，分別是：外表評價、外表關注、體能評價、體能關注、健康評價、健康關注、疾病關注、身體部位滿意度、肥胖關注和體重自我分類。該修訂量表的證性因素分析結果顯示，它同樣適用于東方的文化背景。本研究中該問卷的內部一致性信度系數為0.824。

3.流調中心用抑郁量表（CES-D）。流調中心用抑郁量表（CES-D）共20個題目，著重考察抑郁情感或心境，要求被試回答最近一周內癥狀出現的頻度。題目反映了抑郁狀態的六個側面：抑郁心情、罪惡感和無價值感、無助與絕望感、精神運動性遲滯、食欲喪失、睡眠障礙。采用四點計分，1代表偶爾或無（少于1天），2代表有時（1-2天），3代表經常（3-4天），4代表多數時間（5-7天）。在本研究中，該問卷的內部一致性信度系數為0.855。

（三）研究程序

以多所學校的圖書館學生為被試，同時完成上述3個問卷，現場施測并回收。

（四）統計分析

采用SPSS19.0進行數據錄入和統計，根據描述統計的統計結果，認為數據呈正態分布，將數據進行標準化后，采用Mplus7.0進行中介效應分析。

（五）模型假設

考慮自變量X對因變量Y的影響，如果X通過影響變量M而對Y產生影響，則稱M為介變量。使用AMOS做中介效應檢驗，自變量為完美主義，因變量為抑郁，中介變量為身體意象，自變量到因變量的路徑為c，自變量到中介變量的路徑為a，中介變量到因變量的路徑為b。

（六）檢驗完美主義對抑郁的影響

如圖1，完美主義對抑郁的路徑系數c為0.677（P<0.01），極其顯著，進一步檢驗路徑a、b。

完美主義對抑郁的影響極其顯著，其中完美主義消極方面的四個維度，擔心錯誤、父母期望、個人標準、行動疑慮對抑郁的影響極其顯著;完美主義的條理性，屬于積極完美主義，對抑郁的影響不顯著。

（七）身體意象的中介效應

研究結果表明，該模型c’效應極其顯著（p<0.01），路徑a、b效應顯著（p<0.05）。

根據模型擬合指數表說明，？字2的一個顯著特點就是受被試數量的影響較大，當被試數量較少時，即使其他擬合指數都較差，它也會得到優秀的數值;而當被試數量較大時，即使其他指數都較好，它也會因為理論模型與實際模型的細微差別而得出拒絕理論模型的結論。按照SEM整體模型適配度的評價指標及其評價標準：？字2/df<5（<2，最佳），GFI>0.90以上，AGFI>0.90以上，IFI>0.90以上，NFI>0.90以上，CFI>0.90以上，TLI>0.90以上，RMSEA<0.05（適配良好）、<0.08（適配合理）。本研究中，該模型的？字2/df=1.708，RMSEA=0.078，GFI=0.868，AGFI=

0.812，CFI=0.822，IFI=0.827。參照標準，該模型的主要擬合指標在可接受的范圍內，該模型的擬合良好，達到理想模型，該模型與理論模型相一致。完美主義通過身體意象進一步影響抑郁情緒。完美主義對身體意象有負向預測作用，高完美主義的大學生被試，擁有較低的身體滿意感;身體意象對抑郁有負向的預測作用，對自身身體滿意感較低的大學生被試，會產生較高的抑郁情緒。本研究中，在完美主義與抑郁關系模型中，身體意象可作為中介變量。該模型較為理想，繼續檢驗共同方法偏差。

（八）共同方法偏差

共同方法偏差（common method biases）指的是因為同樣的數據來源或評分者、同樣的測量環境、項目語境以及項目本身特征所造成的預測變量與效標變量之間人為的共變。用統計的方法檢驗共同方法偏差，結果如下。

△？字2△/df=？字1-？字2/df1-df2=10.899，P>0.05，所以兩模型差異不顯著，說明不存在共同方法偏差。考慮到會產生共同方法偏差的因素，盡量在施測的過程中加以控制，達到了預期的效果。

二、結果與討論

本研究表明，完美主義對抑郁影響顯著，其中，擔心錯誤、父母期望、個人標準、行為疑慮屬于消極完美主義，在關系模型中，對抑郁的影響顯著;條理性維度屬積極完美主義，對抑郁的影響不顯著，這與相關理論研究的結論一致。在大學生群體中，擁有積極完美主義人格的大學生，不會或較少的引起抑郁、焦慮等負性情緒，而擁有消極完美主義人格的大學生，特別是在過分擔心自己會犯錯誤、知覺父母對自己要求過高、個人標準過高、行動方面疑慮較多的大學生，更容易產生抑郁情緒。

完美主義對抑郁的影響是多方面多路徑的，完美主義可通過其他變量進而對抑郁產生影響。本研究試圖將身體意象作為中介變量，進一步探討完美主義、身體意象、抑郁之間的關系，結果表明，身體意象可以作為完美主義與抑郁關系模型的中介變量。大學生的完美主義人格特質，通過身體意象進一步影響抑郁情緒。高完美主義人格特質的大學生，對自身的身體滿意感較低，這種低的自身身體滿意感，帶來較高水平的抑郁情緒。

人格是相對穩定的，但是對自己身體的滿意感是可以改變的。通過提高對自身身體滿意感，就會減少負性情緒，減少抑郁情緒。對于身體滿意感，男性與女性有不同的觀點。有研究表明，男性的肌肉線條、身高、身體耐力等因素較好，會帶來較高的身體滿意。女性的容貌、身材、體重指數等因素會影響身體滿意。當今社會，一些女性為保持苗條身材，會通過限制飲食的方式減重，更有甚者發展成病態的節食行為，對健康極為不利，這些都來自于對自身身體的不滿意。

擁有較高消極完美主義的大學生，對自身的要求較為嚴苛，在同等條件下，會比低消極完美主義的大學生，有更多的對自身身體的不滿意，進而產生抑郁情緒。擁有較高消極完美主義的大學生，需要對自己有正確的認知，接受自己，提高自信心，從而提高生活的滿意感，減少負性情緒。

參考文獻：

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[6]Powers，Theodore A amp;Zuroff，et al.Covert and overt expressi-

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61-72.