原諒別人，放過自己

說原諒很容易，也很難。原諒無關(guān)痛癢的事很容易，原諒傷你至深的人很難，但正是那些讓我們耿耿于懷的事，懷恨在心的人才真正地需要我們?nèi)ピ彙⑷メ寫选?/p>

怨恨就是關(guān)在我們心里的小怪獸，為了不讓它跑出來傷人，我們費盡心力地把它壓制住，然而在我們狀若無事的表面下，它卻把我們的心撞得傷痕累累。發(fā)泄報復(fù)傷人傷己；容忍壓抑只是折磨自己，唯有原諒釋懷才能真正讓心自由。我們不必喜歡那些傷害過我們的人，更不必與他們交朋友，但我們得學(xué)會原諒，遺忘，to forgive and forget ！

原諒的過程并不容易，但我們可以慢慢來，總有一天我們可以馴服心里那只憤怒的小怪獸，然后把它放出來，笑著和它說再見！